생각은 우리 인간이 가진 기능의 일부에 불과합니다.
그 생각을 이끌고 있는 자아라고 불리는 주체는 모순이 많습니다.
부정적인 생각과 시도가 귀찮으시다면 '익숙한 것과의 결별 (구본형)'이라는 책을 한 번 읽어보시길 권합니다. 변화에는 우호적인 세력은 없고 강력한 저항세력만 곳곳에 널려있습니다.
그래서 작심사흘이 되는 것입니다. 그러나 그것이 잘못된 것이 아닙니다.
대부분의 사람들이 미래를 꿈꾸어서가 아니라 현실로부터 도피하기 위해서 변화를 꿈꾸기 때문에
그렇다고 생각합니다.
스승님은 변화를 시작하기 위해 3가지 조건이 필요하다고 말하셨습니다.
첫째는 변화의 당위성으로 왜 변화해야만 하는지를 명확히 하셔야 합니다.
절박할 수록 좋습니다. 목표를 달성하는 3가지 동기요인이 있는데
첫째가 생명유지
둘째는 관심과 흥미
그리고 마지막으로 의지 입니다.
변화를 지속시켜줄 수 잇는 힘의 근원입니다.
저는 나이 쉰이 다되서 공부하면서 그렇게 생각했습니다.
내가 원하는 삶을 살지 못하면 그것은 살아 있어도 죽은 것과 같다. 나는 그 삶을 거부한다.
그리고 이건 힘들기도 하지만 내가 가장 잘 할 수 있는 것이고 할 수록 아는 재미에 즐겁다.
이런 식으로 생각하고 요즈음도 열심히 노력하고 있습니다.
두번째는 변화에 대한 확신입니다.
그럼 내가 노력하면 원하는 곳에 이를 수 있는가? 에 대한 믿음입니다.
이 세상엔 안되는 게 없습니다. 다만 노력이 부족할 뿐이다 라고 생각합니다.
그리고 제가 권한다면 목표에 대한 확신보다는 변화자체에 대한 확신 즉 지금보다는 더 나은
삶이 이루어질 거라는 것에 대한 확신이 더 바람직합니다.
목표는 바뀔 수도 있습니다. 오히려 더 좋은 결과를 얻을수도 있습니다.
그러니 노력하면 오늘보다 나은 내일이 있을 것이라는 확신을 스스로 가지셔야 합니다.
세번째는 단계적인 증거입니다.
변화는 하루 아침에 이루어지지 않기 때문에 의심과 두려움이 항상 존재합니다.
변화의 증거들로 소소한 것이라도 발견해 나갈 수 있는 단계적인 그리고 가능한 세부 목표를
정하시면 많은 도움이 됩니다.
그리고 커뮤니티에 참여하십니다. 변화를 위해 노력하는 사람들과 함께 있으면
자신의 지속력을 유지하는데 도움이 됩니다.
습관을 바꾸는 것은 생각이 아니라 실천하는 행동입니다.
일어나야 되겠다고 생각하는 것이 아니라 일어나는 것입니다.
아침에 1시간 일찍 일어난다. 고 계획했다면 무조건 일어나야 합니다.
오늘은 일요일이니까.. 오늘은 어제 늦게 일했으니,, 내일은 쉬는 날이니까...
중요한일이 있으니까... 온갖이유들이 있습니다. 그 모든 이유에 대한 반박은
한 마디면 됩니다.
' 약속은 했고 그것은 지켜져야한다. 죽기전에는...'
지금도 님은 조금씩 변화하고 있는 것입니다.
다시 묻고 ... 다시 생각하고...
제가 드릴 수 있는 것은 분명합니다.
쉽진 않습니다. 그러나 원하면 반드시 이루어집니다.
권해드림니다.
' 할수있거든이 무슨 말이냐.. 믿는 자에게 능치 못한 일이 없느니라 '
아주 오래 전에 제 삶에 희망이 없을 때
하루 2~3시간 자면서 오전엔 임시교사, 오후엔 코칭 그리고 저녁엔 대학원
방학땐 아르바이트로 학비를 벌고...때로는 20km 넘는길을 걸어다니며
별보고 나가서 별보고 돌아 오던 시절에 아무도 그리고 어떤 가능성도 발견하지
못할 때, 저 스스로 자신에게 희망을 주던 액자위에 새겨진 성경귀절입니다.
그 시절 누군가로부터 내게 희망이 되는 말 한마디가 그리웠습니다.
진실한 마음으로 도움이 되시길 희망합니다.
생각은 우리 인간이 가진 기능의 일부에 불과합니다.
그 생각을 이끌고 있는 자아라고 불리는 주체는 모순이 많습니다.
부정적인 생각과 시도가 귀찮으시다면 '익숙한 것과의 결별 (구본형)'이라는 책을 한 번 읽어보시길 권합니다. 변화에는 우호적인 세력은 없고 강력한 저항세력만 곳곳에 널려있습니다.
그래서 작심사흘이 되는 것입니다. 그러나 그것이 잘못된 것이 아닙니다.
대부분의 사람들이 미래를 꿈꾸어서가 아니라 현실로부터 도피하기 위해서 변화를 꿈꾸기 때문에
그렇다고 생각합니다.
스승님은 변화를 시작하기 위해 3가지 조건이 필요하다고 말하셨습니다.
첫째는 변화의 당위성으로 왜 변화해야만 하는지를 명확히 하셔야 합니다.
절박할 수록 좋습니다. 목표를 달성하는 3가지 동기요인이 있는데
첫째가 생명유지
둘째는 관심과 흥미
그리고 마지막으로 의지 입니다.
변화를 지속시켜줄 수 잇는 힘의 근원입니다.
저는 나이 쉰이 다되서 공부하면서 그렇게 생각했습니다.
내가 원하는 삶을 살지 못하면 그것은 살아 있어도 죽은 것과 같다. 나는 그 삶을 거부한다.
그리고 이건 힘들기도 하지만 내가 가장 잘 할 수 있는 것이고 할 수록 아는 재미에 즐겁다.
이런 식으로 생각하고 요즈음도 열심히 노력하고 있습니다.
두번째는 변화에 대한 확신입니다.
그럼 내가 노력하면 원하는 곳에 이를 수 있는가? 에 대한 믿음입니다.
이 세상엔 안되는 게 없습니다. 다만 노력이 부족할 뿐이다 라고 생각합니다.
그리고 제가 권한다면 목표에 대한 확신보다는 변화자체에 대한 확신 즉 지금보다는 더 나은
삶이 이루어질 거라는 것에 대한 확신이 더 바람직합니다.
목표는 바뀔 수도 있습니다. 오히려 더 좋은 결과를 얻을수도 있습니다.
그러니 노력하면 오늘보다 나은 내일이 있을 것이라는 확신을 스스로 가지셔야 합니다.
세번째는 단계적인 증거입니다.
변화는 하루 아침에 이루어지지 않기 때문에 의심과 두려움이 항상 존재합니다.
변화의 증거들로 소소한 것이라도 발견해 나갈 수 있는 단계적인 그리고 가능한 세부 목표를
정하시면 많은 도움이 됩니다.
그리고 커뮤니티에 참여하십니다. 변화를 위해 노력하는 사람들과 함께 있으면
자신의 지속력을 유지하는데 도움이 됩니다.
습관을 바꾸는 것은 생각이 아니라 실천하는 행동입니다.
일어나야 되겠다고 생각하는 것이 아니라 일어나는 것입니다.
아침에 1시간 일찍 일어난다. 고 계획했다면 무조건 일어나야 합니다.
오늘은 일요일이니까.. 오늘은 어제 늦게 일했으니,, 내일은 쉬는 날이니까...
중요한일이 있으니까... 온갖이유들이 있습니다. 그 모든 이유에 대한 반박은
한 마디면 됩니다.
' 약속은 했고 그것은 지켜져야한다. 죽기전에는...'
지금도 님은 조금씩 변화하고 있는 것입니다.
다시 묻고 ... 다시 생각하고...
제가 드릴 수 있는 것은 분명합니다.
쉽진 않습니다. 그러나 원하면 반드시 이루어집니다.
권해드림니다.
' 할수있거든이 무슨 말이냐.. 믿는 자에게 능치 못한 일이 없느니라 '
아주 오래 전에 제 삶에 희망이 없을 때
하루 2~3시간 자면서 오전엔 임시교사, 오후엔 코칭 그리고 저녁엔 대학원
방학땐 아르바이트로 학비를 벌고...때로는 20km 넘는길을 걸어다니며
별보고 나가서 별보고 돌아 오던 시절에 아무도 그리고 어떤 가능성도 발견하지
못할 때, 저 스스로 자신에게 희망을 주던 액자위에 새겨진 성경귀절입니다.
그 시절 누군가로부터 내게 희망이 되는 말 한마디가 그리웠습니다.
진실한 마음으로 도움이 되시길 희망합니다.