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마음을

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2020년 3월 22일 21시 35분 등록

안녕하세요? 반갑습니다. 저는 오늘(3.23)부터 매주 월요일 마다 여러분에게 마음편지를 송부드릴 이범용이라고 합니다


저는 <습관의 완성(2020)> <우리아이 작은습관(2018)> <습관홈트(2017)>를 출간한 작가이며 직장인이고 대한민국 1호 습관 조력자로 활동하고 있습니다. 2016 2월부터 습관을 시작했으니 4년이 넘는 시간 동안 포기하지 않고 습관을 지속하고 있네요


하지만 습관을 실천하기 전에는 제 삶은 엉망진창이었습니다. 직장에서 받은 스트레스를 풀기 위해 술과 담배에 의존했고 주말에는 낮잠과 프로야구 시청 등으로 하루를 낭비하며 살았었습니다


이런 저의 나태하고 무기력한 모습에 진절머리가 난 아내가 어느 날 몰래 자기계발 프로그램에 저를 등록시켰답니다. 처음엔 거세게 반행했지만 가정의 평화를 위해 어쩔 수 없이 울며 겨자 먹기로 자기계발 모임에 참가하기 시작했습니다. 그리고 4주차에 그 모임에서 습관 관련 책을 읽게 되었고 습관을 시작하면서 제 삶의 물줄기가 크게 바뀌었습니다


몇 가지 예를 들면, 직장 다니면서 3권의 책을 출간한 작가가 되었고, 26년 동안 피우던 담배도 끊었습니다. 또한 회사에서는 우수 사원으로 선정되어 사내 방송에도 출연하게 되었지요. 무엇보다 아빠인 제가 습관을 실천하니 큰 딸이 따라 했고, 이후 작은 딸과 아내도 습관을 실천하게 되었습니다. 저의 습관이 물결처럼 가족에게 퍼져 나가서 습관 가족으로 재탄생 한 것이죠. 그리고 저희 가족의 습관 실천 사례가 2019 6월에 방송된 <SBS 스페셜, 당신의 인생을 바꾸는 작은 습관>에 소개되기도 했습니다. 습관을 시작하지 않았다면 결코 제 인생에서 일어나지 않았을 선물들이지요



또한 저는 550여명의 대한민국 보통 사람들과 함께 습관을 실천하며 그들에게 코칭을 해 주고 있는데요. 지금까지 경험한 시행착오 및 습관 성공 노하우를 마음편지를 통해 차근차근 공유하겠습니다


이런 의미에서 제가 마음편지에서 나누고 싶은 주제는 크게 3가지입니다


첫 째, 목적이 좌절되어 잠시 낙담한 어른들을 위한 용기의 글을 쓸 예정입니다


무기력하고 게으른 직장인이었던 제가 습관을 실천하고 저의 하루를 혁명했더니 많은 변화가 찾아왔습니다. 저는 보통 사람들이 활의 두 번째 줄을 준비하는 방법은 일확천금이나 요행을 제외하고는 좋은 습관 실천뿐이라고 믿고 있습니다. 변화를 꿈꾸지만 쉽게 시작하거나 중도에 포기하는 사람들에게 지금까지 제가 경험하고 터득한 노하우를 공유함으로써 그들의 변화에 도움을 주는 글을 공유할 예정입니다


둘 째, 대한민국에 더 많은 습관 가족이 탄생하도록 돕는 글을 쓸 예정입니다


아이들은 부모의 행동을 그대로 따라 합니다. 아빠인 제가 습관을 실천하자 온 가족이 습관을 실천하는 습관가족이 되었지요. 습관 가족의 장점은 부모나 아이나 모두 스스로 할 일을 알아서 한다는 것입니다. 즉 부모가 아이들에게 숙제 해라, 공부해라, 책상 정리해라 등 잔소리를 할 필요가 없습니다. 습관 가족처럼 건강한 가족이 늘어날수록 건강한 지역사회를 만들고 나아가 건강한 대한민국을 만든다고 저는 굳게 믿고 있습니다


셋 째, 정서적 자유와 경제적 자유를 얻도록 돕는 인생 조력자로서의 글을 쓸 예정입니다


저는 최근 경제적 자유를 얻는 것이 제가 좋아하는 일을 하며 살아 갈수 있는 지름길임을 깨달았습니다. 저는 1인 기업가가 되려고 기회를 호시탐탐 노렸었습니다. 하지만 번번히 아내라는 현실의 벽에 부딪히곤 했습니다. 아내는 곧 먹고 사는 문제를 해결해야 넘어설 수 있는 마지막 관문임을 다시 뼈저리게 느꼈지요


그래서 직장을 다니며 월급 이외 돈을 버는 방법에 대하여 고민해 왔습니다. 단도직입적으로 말하면, 좋은 습관을 실천하면 결국 경제적 자유를 얻을 수 있다는 희망을 전달하고 싶습니다. 그래서 유튜브, 강연, 책 출간, 습관홈트 프로그램 운영 등 월급 이외 수입의 파이프라인을 만들어 가고 있습니다. 제가 원하는 일을 평생 하려면 수입 다각화가 필수임을 알게 된 것이죠


그런 이야기를 하고 싶습니다. 이미 성공한 사람의 이야기가 아닌 직장 다니며 제 2의 인생을 준비하는 늙다리 직장인이 어떻게 홀로서기를 위해 고군분투하고 있는지 그 과정에서 겪을 좌절과 기쁨의 이야기를 전달하고 싶습니다. 안타깝게도 지금까지 제가 만들어 놓은 월급 이외 파이프라인은 한가지 공통점이 있습니다. 월급만큼의 안정적인 수입을 보장해주지 않는 푼돈만을 제 손에 쥐어준다는 냉엄한 현실입니다. ~이 대목에서 갑자기 숙연해지고 슬퍼지네요. 그래서 2020년엔 기필코 승부를 보기로 결심했습니다. 그리고 스마트스토어를 오픈 하고 습관에 관련된 상품들을 디자인하여 판매하기로 결심했습니다. 또한 다른 사업으로 정서적 자유 및 경제적 자유를 얻도록 돕는 프로그램도 준비 중입니다


주사위는 이미 제 손을 떠났습니다. 지금 저는 성공한 사람도 실패한 사람도 아닌 경계에 서 있는, 그렇지만 다양한 실험을 하고자 하는 탐험가의 신세입니다. 저도 제가 어떤 결과물을 만들어 낼지 흥미진진합니다. 실패할 확률이 높겠지만, 그 아픔은 저의 몫이겠지요. 그럼에도 불구하고 저의 몸부림이 저와 비슷한 처지의 사람들에게 이정표가 되고 싶습니다. 그리고 당당히 외치고 싶습니다. 좋은 습관은 정서적 자유와 경제적 자유를 선물하고 결국 우리의 미래를 결정한다고 말이죠


매일 습관을 실천한다는 것은 하루의 루틴을 만드는 것입니다. 그리고 하루의 루틴이 있는 사람들은 쉽게 무너지지 않습니다. 이 글의 초반부에 제가 습관 실천 후 변한 여러 가지를 말했는데 가장 중요한 한가지를 빼먹었네요. 4년 동안 제가 습관 실천하며 경험한 가장 큰 변화는 바로 하루 루틴이 생긴 것이고 쉽게 무너지지 않는 사람이 된 것입니다. 그리고 그런 저를 더 사랑하게 된 것이 가장 큰 변화입니다



여러분도 곧 그러하길. Love yourself.



--- 변경연에서 알립니다 ---

 

1. [출간소식] 『개발자 오디세이아』 이경종 저.

12기 연구원 이경종님의 첫번째 책 <개발자 오디세이아>가 출간되었습니다. ‘소프트웨어 개발 문화 전문가’를 꿈꾸는 저자의 치열한 성찰의 결과물이자, 더 나은 개발자의 삶이 무엇인지 고민하고 연구한 수년 동안의 항해일지라고 합니다. 개발자로서 어떻게 성장 맵을 그려나가야 할지 막막하거나 아무 생각없이 프로젝트 톱니바퀴에 허우적대고 있는 분들을 위한 책입니다. 기술과 사람, 그리고 나 자신을 알아가는 여정에 동참해보시기 바랍니다:

http://www.bhgoo.com/2011/859181

 

2. [출간소식] 수희향 저. 『헤라클레스가 에니어그램을 알았더라면』

유로 에니어그램 연구소 수희향 대표의 7번째 신간 <헤라클레스가 에니어그램을 알았더라면> 출간 소식을 전해드립니다. 마음편지에서 짧게나마 소개해드렸던 내용으로 신화 속 영웅의 모험 이야기에서 현대인들의 어떤 모습을 발견한 건지 궁금하셨던 분들도 있으실텐데요, 드디어 9가지 영웅유형의 전체 스토리를 볼 수 있습니다. 작금의 시대에 서로의 다양성을 어떻게 수용하고, 자기성장 및 관계 개선을 이루어 갈지 이 책을 통해 알아보시기 바랍니다:

http://www.bhgoo.com/2011/858989

 

3. [모집] 치유와 코칭 백일쓰기 41기 지원 안내

함께 성장인문학연구원 정예서 원장이 <치유와 코칭의 백일쓰기>  41기를 모집합니다. ‘나’ 를 글로 쓰기, 나를 향한 백 개의 질문, 나아가 책쓰기를 통해 나를 찾아 가는 치유와 코칭의 백일쓰기로 ‘나의 신화 완성하기’ 과정입니다. 삶을 전망하는 방향성이 선명해집니다. 혼자 습관 만들기가 어려운 분이나 한 가지 일을 시작해 마무리 짓지 못하던 분, 글쓰기를 통해 꿈을 키우는 여정에 함께 갈 분들의 도전 기다립니다:

http://www.bhgoo.com/2011/859132




IP *.37.90.49

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2020.03.23 23:23:47 *.180.157.29

정말 극적인 변화였네요.
하루의 혁명을 이끌어낸 글이 기대됩니다. ^^

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2020.03.25 17:48:30 *.130.115.78

마음편지에 새로운 바람이 느껴지네요!!

그 짱짱한 실행력의 에너지가 기대됩니다~^^

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2020.03.27 12:47:28 *.172.89.66

1인 기업가로의 길 응원합니다^^
매주 챙겨 읽어보겠습니다..

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