마음을 나누는 편지 - [화요편지]7주차 미션보드

--- 변경연에서 알립니다 ---

1. [출간소식] 『먹는 단식 FMD』 정양수 저.

구본형변화경영연구소 꿈토핑더비움 주치의 꿈벗 정양수 선생님의 첫 책 <먹는 단식 FMD>가 출간되었습니다. ‘스스로 몸과 마음을 치유하고자 하는 사람들을 돕는 일’을 좋아하여 ‘요리하는 의사’로 활동하고 있습니다. FMD(단식 모방 다이어트)는 노화와 비만을 막고 건강 향상을 도와 병에 걸리지 않는 몸으로 만들어 주는 식단을 제시한다고 합니다. 한국식 FMD 프로그램이 궁금하신 분들의 일독 권해드립니다:

http://www.bhgoo.com/2011/856517

2. [팟캐스트] 알로하의 맛있는 편지 - 이수정 작가 2부

74번째 팟캐스트 에피소드는 11기 이수정 작가의 두번째 이양기, <알로하의 맛있는 편지 - 와인과 빵 생활>입니다. 친구들과 와인을 마시며 나누는 듯한 이야기들이 재미있게 이어집니다. 힘든 시간에 위로가 되었던 와인, 새로운 인생을 시작할 힘이 되어준 빵 등, 치즈, 와인, 크래커와 함께한 유쾌한 ASMR 방송, 아래 링크에서 확인해 보시기 바랍니다:

http://www.podbbang.com/ch/15849?e=23158805

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
4276	나의 기준을 세워라 [1]	어니언	2023.05.11	479
4275	날개 위의 기적 [1]	어니언	2023.06.01	480
4274	기질과 강점을 목격하다 [1]	어니언	2022.09.29	481
4273	[라이프충전소] 생각으로 힘들어 질 때 기억할 한가지 [1]	김글리	2022.08.13	482
4272	기쁨에서 슬픔으로 [1]	어니언	2023.10.19	482
4271	[내 삶의 단어장] 꽃잎처럼 피어난 아나고	에움길~	2023.04.10	483
4270	[수요편지] 마음의 심리학 [1]	불씨	2023.10.17	483
4269	[월요편지-책과 함께] 공공서비스 정신 [1]	에움길~	2023.08.28	485
4268	[수요편지] 나를 죽이지 못하는 것은 나를 더 강해지게 한다 [1]	불씨	2023.05.09	490
4267	다시 회복할 수 있는 힘	어니언	2023.10.26	490
4266	화요편지 - 고양이는 고마웠어요 [1]	종종	2022.10.03	491
4265	메달을 받다! [1]	어니언	2022.10.13	492
4264	지금에 대한 기록	어니언	2023.09.21	492
4263	배움의 즐거움	어니언	2023.07.06	493
4262	[월요편지-책과 함께] 은유 작가의 『다가오는 말들』	에움길~	2023.04.17	498
4261	스위치 다시 켜기 [1]	어니언	2022.10.27	499
4260	[목요편지] 달콤한 휴식을 위해 꼭 필요한 것 [1]	어니언	2022.07.07	500
4259	겨울이 온다 [1]	어니언	2023.10.05	500
4258	[수요편지] 미래의 행복을 저축하는 가장 좋은 방법 [1]	불씨	2023.06.21	502
4257	모임에 대하여	어니언	2022.11.10	503

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