마음을 나누는 편지 - [화요편지]7주차 미션보드

--- 변경연에서 알립니다 ---

1. [출간소식] 『먹는 단식 FMD』 정양수 저.

구본형변화경영연구소 꿈토핑더비움 주치의 꿈벗 정양수 선생님의 첫 책 <먹는 단식 FMD>가 출간되었습니다. ‘스스로 몸과 마음을 치유하고자 하는 사람들을 돕는 일’을 좋아하여 ‘요리하는 의사’로 활동하고 있습니다. FMD(단식 모방 다이어트)는 노화와 비만을 막고 건강 향상을 도와 병에 걸리지 않는 몸으로 만들어 주는 식단을 제시한다고 합니다. 한국식 FMD 프로그램이 궁금하신 분들의 일독 권해드립니다:

http://www.bhgoo.com/2011/856517

2. [팟캐스트] 알로하의 맛있는 편지 - 이수정 작가 2부

74번째 팟캐스트 에피소드는 11기 이수정 작가의 두번째 이양기, <알로하의 맛있는 편지 - 와인과 빵 생활>입니다. 친구들과 와인을 마시며 나누는 듯한 이야기들이 재미있게 이어집니다. 힘든 시간에 위로가 되었던 와인, 새로운 인생을 시작할 힘이 되어준 빵 등, 치즈, 와인, 크래커와 함께한 유쾌한 ASMR 방송, 아래 링크에서 확인해 보시기 바랍니다:

http://www.podbbang.com/ch/15849?e=23158805

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
4216	신발 한짝 [1]	불씨	2022.05.25	591
4215	화요편지 - 이토록 은밀하고 스펙타클한 [1]	종종	2022.09.13	592
4214	영화 다시 보기 [1]	어니언	2023.05.18	592
4213	[라이프충전소] 함께 사는 사람들 [1]	김글리	2022.05.06	594
4212	[수요편지] 진짜와 가짜	불씨	2023.01.10	594
4211	드디어 호그와트에 입학하라는 부엉이를 받았습니다. [1]	어니언	2023.02.23	594
4210	[수요편지] 채움 [3]	불씨	2023.07.18	594
4209	[수요편지] 가을 하늘, 그리고 삶의 의미 [1]	불씨	2022.11.15	595
4208	[변화경영연구소]#따로또같이 월요편지 114_이번 역은 쉼표 역입니다 [1]	습관의 완성	2022.07.03	596
4207	[수요편지] 고민이 고민인 사람들에게 [1]	불씨	2022.11.02	596
4206	[수요편지] '나'에 대한 짧은 생각들 [1]	불씨	2023.04.04	598
4205	호기심이 이끄는대로 [2]	어니언	2022.03.24	600
4204	[수요편지] 당신이 지금 보는 색깔은 어떤 색인가요? [1]	불씨	2022.07.12	600
4203	화요편지 - 덕질의 효용에 대한 고찰 1 - 덕질평행우주론	종종	2022.05.24	602
4202	[수요편지] 습관의 완성은 본성(本性) [1]	불씨	2022.10.25	602
4201	사월이 온다, 올해도 어김없이	어니언	2023.03.30	603
4200	나의 욕망에 솔직해지기	어니언	2022.06.23	608
4199	[수요편지] 깨달음은 궁극인가 과정인가 [1]	불씨	2022.12.21	608
4198	결심의 과정 [2]	어니언	2023.10.12	609
4197	[수요편지] 고대 로마가 멸망한 이유 [1]	불씨	2022.06.28	610

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