일상이란 무대에서 주인공을 꿈꾸는 이들을 위한
유쾌한 행동지침 30

일상에서 여러 사람들과 부딪치면서 겪는 형식과 예의를 걷어버리고 맨얼굴, 맨마음, 맨영혼과 맞닥트리는 혼자의 순간을 예찬한 『혼자놀기』의 저자 강미영이 그 두 번째 이야기를 시작한다. 이번에는 지루하고 고단한 일상을 행복 에너지로 변환하는 놀이 30가지를 소개한다. 케이크, 택시, 꽃집, 여행 가방, 룸미러 등 일상에서 흔히 볼 수 있는 사물들의 의미를 새롭게 발견하는 놀이를 시작으로 키워드 설문, 시작해 프로젝트, 추천도서 리스트 만들기 등 구체적인 행동을 통해 행복을 발견하는 놀이를 담고 있다.

저자는 '혼자놀기'의 달인이다. 혼자 산책 하고, 카페 가고, 영화 보고, 요리하고, 여행을 다니면서 누구도 흉내낼 수 없는, 자신의 내면에 찾아드는 생의 기쁨과 활력을 이야기한다. 그는 혼자놀기의 참맛은 낯선 곳에서 맞이하는 ‘진짜 나’와의 소름 돋는 대화라고 말한다. 일상에서 여러 사람들과 부딪치면서 겪는 형식과 예의를 걷어버리고 맨얼굴, 맨마음, 맨영혼과 맞닥트리는 혼자의 순간은 그 무엇과도 바꿀 수 없는 황홀한 경험이라는 것이다.

혼자놀기의 정수로 가득한 이 책은 일상 속 나만의 행복을 찾는 이들을 위한 30가지 테마를 담고 있다. 소소한 일상이지만 그 속에서 행복과 기쁨을 누리고 산다면 얼마나 좋을까? 저자가 제시하는 놀이들은 사춘기 소년소녀부터 50대 직장인까지 누구나 쉽게 따라할 수 있는 것이어서, 뻔한 하루를 즐겁고 신나는 하루로 만들어줄 것이다.

글 : 강미영

혼자 산책하고, 혼자 카페 가고, 혼자 영화 보고, 혼자 음악 듣고, 혼자 사진 찍고, 혼자 기차 타고, 혼자 상상하고, 혼자 쇼핑하고, 혼자 밥 먹고, 혼자 서점 가고, 혼자 요리하고, 혼자 가방 꾸리고…, 혼자 하는 일들을 통해‘진짜 나’를 알고 싶어 하는 서른 살 직장인이다.

하루에 세끼의 밥을 먹고, 100여 쪽의 글을 읽고, 8시간 혹은 그 이상 밥벌이를 위한 일을 하고, 버스와 지하철을 자주 이용하고, 휴대전화와 메일과 메신저로 사람들과 소통하고……. 이런 하루가 매일, 매주, 매달, 매년 반복되는 평범한 도시 사람. 가끔 친구들과 수다를 떨고, 책장 정리를 하고, 블로그에 글을 쓰고, 마사지를 하고, 아주 가끔 여행을 가고……. 그러나 여기서 가끔 하는 일들이 모두 제외되어 매일 똑같은 하루가 계속되어도 지루하지 않을 것 같은 사람. 무한 반복의 일상에서 서로 다른 것들을 찾아내고 발견해내는 것을 즐길 수 있어야 삶이 풍부해진다고 믿는 사람. 또 그렇게 살기 위해 노력하는 사람.

어릴 적 꿈은 선생님이었지만, 평범한 회사원이 되었다. 한 달에 한 번씩 월급을 받으며 살고 있는 대한민국의 직장인이지만, 쳇바퀴 속에서도 끊임없이 새로운 생각들에 의해 충전되고 밝아지고 날아오를 수 있다고 믿고 있다. 평범하게 나이 들어‘내 인생에는 아무것도 없었어!’라고 절망하는 사람들의 자서전을 쓰는 직업을 꿈꾼다. 구본형 변화경영연구소 연구원으로 활동했으며, 다음커뮤니케이션 마케팅센터에 근무하고 있다. 저서로 『혼자놀기』와 『플레리 - 혼자놀기 season 2』가 있다. 혼자 산책하고, 혼자 카페 가고, 혼자 영화 보고, 혼자 음악 듣고, 혼자 사진 찍고, 혼자 기차 타고, 혼자 상상하고, 혼자 쇼핑하고, 혼자 밥 먹고, 혼자 서점 가고, 혼자 요리하고, 혼자 가방 꾸리고…, 혼자 하는 일들을 통해‘진짜 나’를 알고 싶어 하는 서른 살 직장인이다.

하루에 세끼의 밥을 먹고, 100여 쪽의 글을 읽고, 8시간 혹은 그 이상 밥벌이를 위한 일을 하고, 버스와 지하철을 자주 이용하고, 휴대전화와 메일과 메신저로 사람들과 소통하고……. 이런 하루가 매일, 매주, 매달, 매년 반복되는 평범한 도시 사람. 가끔 친구들과 수다를 떨고, 책장 정리를 하고, 블로그에 글을 쓰고, 마사지를 하고, 아주 가끔 여행을 가고……. 그러나 여기서 가끔 하는 일들이 모두 제외되어 매일 똑같은 하루가 계속되어도 지루하지 않을 것 같은 사람. 무한 반복의 일상에서 서로 다른 것들을 찾아내고 발견해내는 것을 즐길 수 있어야 삶이 풍부해진다고 믿는 사람. 또 그렇게 살기 위해 노력하는 사람.

어릴 적 꿈은 선생님이었지만, 평범한 회사원이 되었다. 한 달에 한 번씩 월급을 받으며 살고 있는 대한민국의 직장인이지만, 쳇바퀴 속에서도 끊임없이 새로운 생각들에 의해 충전되고 밝아지고 날아오를 수 있다고 믿고 있다. 평범하게 나이 들어‘내 인생에는 아무것도 없었어!’라고 절망하는 사람들의 자서전을 쓰는 직업을 꿈꾼다. 구본형 변화경영연구소 연구원으로 활동했으며, 다음커뮤니케이션 마케팅센터에 근무하고 있다. 저서로 『혼자놀기』와 『플레리 - 혼자놀기 season 2』가 있다.

사진 : 안태영 

네이버의 포토 부문 파워 블로거로 〈나는 사진을 찍는다〉를 운영하고 있다. 제3회 네이버후드 어워드 포토 부문에서 1위를 수상했으며, 제4회 내셔널지오그래픽 국제사진공모전 장소 부문에서 수상을 했다. 현재 현재 삼성이미징, 시그마, 펜탁스의 서포터스로 활동하고 있다. 저서로 사진 에세이집 『나는 똑딱이 포토그래퍼다』가 있다.

플레이! 1 Pleasure - 일상 속 새로움
축제의 한순간을 일상으로 초대하기 _ 케이크｜때로는 택시 타는 것이 보약일 때가 있다 _ 택시｜가야 할 길이 너무 멀어 지칠 때 _ 한 일 리스트｜일상, 그 은밀한 취향의 즐거움 _ 분홍 수건｜똑같은 일상에서 틀린 그림 찾기 _ 계단｜내 것이 아니어도 맘껏 즐겨라 _ 회사 앞 꽃집 　　

플레이! 2 Looking for - 잃어버린 에너지
눈치 보지 마세요! _ 마지막 고기 한 점｜공유하지 않아 더 의미 있는 _ 혼잣말.txt｜아주 쉽게 떠나는 방법 _ 여행 가방｜잠들어 있는 감각 깨우기 _ TV 듣기｜질문하는 방법 익히기 _ “주문 좀 도와주세요”｜무료한 시간 즐기기 _ 철학책

플레이! 3 Action - 나와의 만남
나만의 wow 표현법 _ 꺄악!｜다른 사람이 기억하는 나 _ 키워드 설문｜하고 싶은 취미 만들기 _ 시작해 프로젝트｜바쁜 일상에서 벗어나기 _ 세계백지도｜잘 넘어지기 _ 끄덕끄덕｜나만의 성공법 정의하기 _ 책장 꾸미기

플레이! ４ eYes - 자유로운 시선
앞을 보기 위한 거울 _ 룸미러｜나보다 빠른 것들아, 먼저 가라 _회전문｜하루를 가볍게 사는 방법　_ 가방｜죽을 때까지 젊어지...플레이! 1 Pleasure - 일상 속 새로움
축제의 한순간을 일상으로 초대하기 _ 케이크｜때로는 택시 타는 것이 보약일 때가 있다 _ 택시｜가야 할 길이 너무 멀어 지칠 때 _ 한 일 리스트｜일상, 그 은밀한 취향의 즐거움 _ 분홍 수건｜똑같은 일상에서 틀린 그림 찾기 _ 계단｜내 것이 아니어도 맘껏 즐겨라 _ 회사 앞 꽃집 　　

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나만의 wow 표현법 _ 꺄악!｜다른 사람이 기억하는 나 _ 키워드 설문｜하고 싶은 취미 만들기 _ 시작해 프로젝트｜바쁜 일상에서 벗어나기 _ 세계백지도｜잘 넘어지기 _ 끄덕끄덕｜나만의 성공법 정의하기 _ 책장 꾸미기

플레이! ４ eYes - 자유로운 시선
앞을 보기 위한 거울 _ 룸미러｜나보다 빠른 것들아, 먼저 가라 _회전문｜하루를 가볍게 사는 방법　_ 가방｜죽을 때까지 젊어지는 사람들 _빼빼로데이｜큰 행복 속에 작은 행복 찾기, 잘 따른 맥주 한잔｜일탈과 이탈의 경계, 싸움 구경

플레이! 5 !nfluence - 따뜻한 관계
내가 세상을 바꿀 수 있다는 믿음, 요구르트 한 병｜지킬 수 있는 약속만 하기, 급만남｜눈에 보이지　않는 것들의 힘 _ 편지 쓰기｜사람들 사이의 거리 넘나들기 _ 다른 사람 신발｜하나뿐인 소중한 것들을 지켜주세요 _ 아빠 이야기｜커플링과 비슷한 느낌 _ 같은 책 두 권