하이럼스미스의 성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙

<성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙>은 전 세계 5,000만 청중을 매료시키고 매년 75만 명 이상이 선택하고 있는 초일류 생산성 향상 프로그램의 개발자이자, 탁월한 시간관리 시스템의 완성자인 하이럼 스미스가 성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 자연법칙을 풀어놓은 책이다.
저자가 말하는 자연법칙이란 '인간이 경험과 실험을 통해서 유효하다는 것을 증명한 자연과 인생의 근본적인 법칙'이다. 자연법칙은 우리의 수용 여부를 무시하고 우리의 삶을 지배하고 있으며, 우리의 인식이나 소망과는 상관없이 작용한다. 우리가 자연법칙에 따라 살게 되면 이 세상에서 얻을 수 있는 가장 귀한 선물, 마음의 평화를 얻을 수 있게 될 것이다.

저자는 모든 이에게 주어진 시간은 어떻게 쓰는가에 따라 시간의 가치는 달라질 수 있으며, 시간관리와 인생관리의 방법을 5가지씩 설명하였다.
시간관리의 5가지 법칙
1. 시간을 잘 관리하면 인생을 잘 관리할 수 있다.
2. 성공과 자기실현의 토대는 지배가치이다.
3. 일상 활동에서 지배가치에 따라 행동하면 마음의 평화를 얻는다.
4. 더 높은 목표에 도달하려면 현재의 편한 상태에서 벗어나야 한다.
5. 일일 계획의 수립과 실행은 집중력과 시간 활용도를 높여 준다

인생관리의 5가지 법칙
1. 행동은 자신에 대한 진실한 믿음의 반영이다.
2. 믿음과 현실이 일치할 때 욕구를 실현할 수 있다.
3 그릇된 믿음을 바꾸면 부정적인 행동을 극복할 수 있다.
4 자부심은 자신의 내면으로부터 나와야 한다.
5. 더 많이 주면 더 많이 얻는다

일을 사랑하면 더 이상 그 누구를 위해서 일하지 않는다
우리는 무의식중에 원하지 않는 행동을 반복하게 되는데 심리학자에 의하면 그러한 현상을 중독성 행동이라고 표현한다. 중독성 행동이란 단기적으로는 이익을 주지만 장기적으로는 파괴를 가져오는 강박적 행동이라고 정의할 수 있으며, 부정적 행동도 강박성과 파괴적 행동의 결과만 다를 뿐 중독성 행동과 크게 다르지 않다. 약물과 알코올 외에 중독성이라고 할 수 있는 행동으로는 과식, 일에 대한 집착, 흡연, 허풍 떨기, 잠자기, 쇼핑, 남의 이야기하기, 어린이와 배우자 학대, 어린이에게 큰소리치기, 노골적인 농담, 조깅 등이 있다. 즉 꼭해야만 한다는 강박관념에 사로잡히면 조깅도 중독성행동에 포함된다.

이 책을 읽고 나서 개인의 생산성 향상을 위한 추상적인 개념인 시간에 대해서 많은 생각을 하였다.
시간이란 무엇일까? 자기 자신은 시간의 의미에 대해서 느끼고 있지만, 타인에게 구체적으로 설명하기는 매우 힘든 것이 시간에 대한 설명이다. 또한, 인생을 컨트롤한다는 것은 곧 시간을 컨트롤한다는 것이다.
보다 효과적인 시간관리를 통하여 꿈을 잃지 않는 생활을 해야겠다고 다짐해본다.