3. 기상: 새벽 5시 (수련시간: 5시-7시)4. 취침시간: 12시 (수면시간: 5시간)5. 작은 승리들- 새벽 5시 기상을 위해 반드시 자정 전에 취침토록 한다!
회식 및 밤 모임은 주 1회 이내로 제한6. 새벽활동: 오전 수련후 1시간 운동을 하도록 한다!
7. 금일 중 입금예정8. 연락처: 핸펀- 010-9075-6070 e-mail: jinheepa@gmail.com
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2. 인생 2막을 새롭게 설계하기 위한 습관체득을 위해 100일 대장정에 첫발을 내딛는다!
3. 기상: 새벽 5시 (수련시간: 5시-7시)
4. 취침시간: 12시 (수면시간: 5시간)
5. 작은 승리들- 새벽 5시 기상을 위해 반드시 자정 전에 취침토록 한다!
회식 및 밤 모임은 주 1회 이내로 제한
6. 새벽활동: 오전 수련후 1시간 운동을 하도록 한다!
7. 금일 중 입금예정
8. 연락처: 핸펀- 010-9075-6070 e-mail: jinheepa@gmail.com