구본형 변화경영연구소

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변화경영연구소와

유아니님께서 20124232134분에 등록한 글에 댓글을 답니다.


1.     김유미 (여)
2.     눈뜨는 아침이 행복하길!

3.     기상: 새벽 5시 (수련시간: 5시~6시, 7시~8시)

4.     취침 시간:11시  (최소 수면시간:6시)
5.     작은 승리들- 집에오면 컴퓨터 앞에 앉지 않기. (하더라도 30분 이내 제한)
6.     5시~6시: 108배와 명상 7시~8시: 영어공부/독서 (아직 결정 못했어요!!)
       운동부족을 보완하고, 영어 공부 혹은 지식습득을 위한 독서를 꾸준히 진행할 계획
7.     킥오프 참석/입금 완료함
8.     연락처- 메일로 보냈습니다.

 

(좋은 프로그램 감사합니다)

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