공지사항

변화경영연구소와

수희향님께서 2010년 8월 6일 08시 34분에 등록한 글에 댓글을 답니다.

김나리님 안녕하세요 반갑습니다^^

주무시기 직전에는 가벼운 운동이어야 합니다. 자칫 수면에 되려 방해가 되면 큰일이니까요^^
지금도 잘 일어나고 계시다니 새벽기상 습관화는 다른 분들보다 조금 빨리 자리를 잡으시겠네요.
그렇다면 말씀처럼 처음부터 새벽기상 수련에 집중하시면 좋을 듯 한데..
네. 일단 한번 자기자신을 만나는 시간으로 생각하시고 내면에서 터져나오는 그 무엇이라도 써보시면 좋을 것 같습니다.

감사드리며, 킥 오프때 뵙겠습니다^^

김나리: 단군2기-18

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