1.     김희수(남)

2.     만들어 가는 천복 

3.     기상시간: 아침 5시/ 최소 수련시간: 2시간 

4.     최침시간 10시, 최소수면시간 : 7시간

5.     음주는 1차로 종료, TV시청은 10시까지만, 집중력 있는 업무로 야근 지양  

6.     전반부 50일 : 
- 아침 운동 30분으로 체력강화 (조깅과 맨손체조)
- 60분간 읽기 (인문 고전, 강점 강화 분야)
- 20분간 무조건 뭐든지 쓰기(고전 필사, 독서노트, 마이 드림 리스트 작성 등)
- 출근후 30분 동안 읽기(기술서적 및 관심가는 책들)
* 주말은 오전 8시부터 2시간 동안 구립 도서관 활용 

7.     킥오프 참석 가능/ 010-3274-9886 neopener@kt.com / 참가비 입금 완료