1. 박정예 (F)
2. 나를 마주보는 시간을 만들자
3. 기상: 새벽 5시 20분 (수련시간 : 5시 20분 ~ 7시 20분)
4. 취침시간: 11시 (최소 수면시간: 6시)
5. 작은 승리들 : 명상 및 주변 정리
6. 새벽활동 : 독서
7. 참석하겠습니다. (12월 27일까지 입금완료)
8. 연락처: 메일 impei79@naver.com
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1. 박정예 (F)
2. 나를 마주보는 시간을 만들자
3. 기상: 새벽 5시 20분 (수련시간 : 5시 20분 ~ 7시 20분)
4. 취침시간: 11시 (최소 수면시간: 6시)
5. 작은 승리들 : 명상 및 주변 정리
6. 새벽활동 : 독서
7. 참석하겠습니다. (12월 27일까지 입금완료)
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