1. 윤자영 (F)
2. 나를 일으켜 세우는 시간
3. 기상: 새벽 4시 (수련시간 : 4시 ~ 7시)
4. 취침시간: 11시 (최소 수면시간: 5시간)
5. 작은 승리들 : 읽은 책들의 정리
6. 새벽활동 : 1시간 기도와 명상 2시간 독서와 글쓰기
7. 참석하겠습니다. (12월 31일까지 입금완료)
8. 연락처: 메일 vdmaster@naver.com
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1. 윤자영 (F)
2. 나를 일으켜 세우는 시간
3. 기상: 새벽 4시 (수련시간 : 4시 ~ 7시)
4. 취침시간: 11시 (최소 수면시간: 5시간)
5. 작은 승리들 : 읽은 책들의 정리
6. 새벽활동 : 1시간 기도와 명상 2시간 독서와 글쓰기
7. 참석하겠습니다. (12월 31일까지 입금완료)
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