7일차, 1.31(금)
활동시간 :-
활동내역 :
핸드폰이 꺼지는 바람에 알람을 못들었고,
7시가 다되어서야 일어났다.
역시 명절 연휴를 극복하기가 무리였다.내일 다시 트라이!
아쉬운 점은, 기상 습관이 무너진 것도 있지만,
6시경 일어났는데도 계획이 어긋났다는 실망감에 기상을 포기하고 다시 잠이 든 것이다.
늦었지만 지금 오후 5시,마음을 다잡는 의미로 108배와 명상 실행.
다시 시작!
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7일차, 1.31(금)
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핸드폰이 꺼지는 바람에 알람을 못들었고,
7시가 다되어서야 일어났다.
역시 명절 연휴를 극복하기가 무리였다.내일 다시 트라이!
아쉬운 점은, 기상 습관이 무너진 것도 있지만,
6시경 일어났는데도 계획이 어긋났다는 실망감에 기상을 포기하고 다시 잠이 든 것이다.
늦었지만 지금 오후 5시,마음을 다잡는 의미로 108배와 명상 실행.
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