구본형 변화경영연구소

단군의

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단군의

둥근돌님께서 20148121127분에 등록한 글에 댓글을 답니다.

2014년 8월 12일 화요일 - 당진 원룸: 오늘부터 다시 시작한다.

5시 30분 알람소리에 눈을 뜨다. 50분 기상

123운동, 팔굽혀펴기 50번 하다. 아침을 준비해서 먹는다.

7시 15분 출근하다.

내가 하고 싶은 것이 무엇인지 모르겠다.

일찍 잠자리에 들어 잠을 자고 아침에 일어나 123운동과 팔굽혀펴기, 팔단금 기본동작을 한다음

아침을 먹고 출근을 한다. 출근해서 기본적인 시스템 점검을 하고 MT센터로 가서 작대기 연습을 한다.

업무시간에 업무를 하고 퇴근시간에 퇴근을 한다. 중간에 점심도 먹고 저녁도 먹는다.

위와 같이 단 세줄로 나의 일과는 정리가 된다.

123운동+팔굽혀펴기+팔단금기본동작은 평생 해야할 나의 육체적인 삶의 틀.

독서와 명상은 정신적인 삶의 원동력이요 살아가는 이유.

주말에 하는 등산, 산책 등은 휴식을 위한 간이 휴게소 역할.

삶의 의미를 찾는다면 어디에서 찾아야 할까? 상언, 준휘의 경제적인 뒷받침. 가정의 경제적인 윤활유 역할.

 

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