그동안 내 친구를 잃어 버렸다. 내 친구를 이번 200일차에 꼭 찾고 싶다. 그녀가 원하는 것이 무엇인지 앞으로 삶을 어떻게 전개해야 할지.... 그녀가 가진 장단점이 무엇이며 어떤걸 내적으로 성장시킬지...

아마 아침 수련과 책, 만나는 사람, 심리학 공부를 통해 나를 좀 더 알고 영적으로 성장시킬 수 있는 기회가 될 것이다.  그리고 무엇보다 제2의 천복을 찾아볼까 한다.  나와 다른 사람을 이롭게 하는..

제목 :나를 찾는 여행
1. 새벽 시간 : 4:30~8:30
2. 새벽 활동 : 1) 6:00-8:30:  요가 108배 / 독서
                         2) 목 토는 아침 HP / 독서모임 
    
3. 매일 해야 할 일 To do list 

   1) 108배 하면서 자기암시 주기
   2)  3-1-1-1-3 운동
      -  하루 3번 감사한 일 생각 / 1일 선행 / 1일 안부 인사 및 인사 먼저하기/ 1일 1청소 / 3번 크게 웃기 
      - 3P Binder쓰기 (아침/저녁)
      - 퇴근후 1시간 확보 (던킨에서 공부) (독서 및 3P Binder)
       -주말 한곳 정해놓고 대청소

4. 예상되는 난관

    1) 기상시간
         핸드폰 알람시계를 안고 잔다. (그외 알람시계 3개)
         11시 취침 
         술은 적당히
         일어나서는 바로 샤워 후, 요가 학원 직행
         지각/결석일수 * 1000원해서 200일후 기부하기

5.  예상되는 변화
     자신감/ 천복을 찾은 나/ 나를 완전히 파악하여 영적인 성장을 이룰 것

6. 200일 완주 후 보상
     중국여행/ 아이폰