구본형 변화경영연구소

단군의

/

3단계,

세

  • 이진호
  • 조회 수 9745
  • 댓글 수 204
  • 추천 수 0
2012년 5월 6일 23시 54분 등록

사랑two.JPG

Jinolove

 

300일이다. 매년 365일이라는 숫자를 넘어섰지만, 지금 이 순간은 특별하다. 하루하루 나를 바라봤고 그래서 소중했다. 지나간 하루가 참 아쉬웠고, 다가올 하루는 더 설레었다. 때때로 지치고 넘어졌지만, 다시 일어서는 것은 어렵지 않았다. 나와 세상에 대한 의문은 깊어졌지만, 다시 사랑하는 것은 습관이 되었다. 어디로 향하는 길인지 아직 확신할 수 없지만, 길가에 흩날리는 꽃내음은 더욱 향기롭다.  

 

단군의 후예는 내겐 축복이다. 열정 가득한 사람들을 만났고 함께 웃었다. 대화를 통해 힘을 얻었고 자신감이 생겼다. 도전하고픈 일을 찾았고 기회가 주어졌다. 생각보다 행동을 믿었고 두려움은 접어두었다. 이제 모든 일은 새로운 도전이고 나는 즐기기 시작했다.  '스스로의 기쁨으로 세상을 기쁘게 하라.'  이 착하고 명쾌한 삶의 지표는 단군의 후예가 내게 준 선물이다.

 
- 새벽시간: 5시~7시
- 새벽활동

  하나. 외식 관련 서적 읽기 (5일에 한권씩 20권 / 첨부파일)

  둘. 새벽달리기 꾸준히 / 월1회 풀코스 완주 (5월:소아암환우돕기 마라톤대회/ 6,7,8월: 미정, 동반주 위주로)

  셋. 300일차 활동 충실히 수행 (공헌력, 실천놀이, 세미나 후기, 권장도서 서평)

 

도서 목록을 구체화하여 도전하고 즐길 수 있게 한다. 훑어보고 느낌이 아니면 건너뛰고, 언제든 좋은 책은 추가한다. 천복에 대한 수많은 궁금증을 해결하는 실마리다. 선택은 옳을 수도 있고 틀릴 수도 있다. 중요한 것은 결과가 아닌 과정이다. 나는 지금 즐기고 있는가. 항상 새로운 도전을 준비하고 있는가의 행복한 일상. 나를 믿고 행동하자.

 

얼마나 많이 오래 달릴 수 있는가가 중요한 게 아니다. 꾸준한 호흡과 건강한 체력을 유지하는 게 진짜다. 워낙 착해서 거짓말을 할 줄 모르는 내 몸에 완전히 솔직해 질 수 있을 때까지 달린다.   

 

부족한 부족장. 200일차에도 스스로 약속했던 것을 지키지 못했다. 보다 유쾌하고 활기찬 300일을 위해 함께 웃고 나부터 웃는다. 

 

IP *.230.195.109

댓글 204 건
프로필 이미지
2012.05.06 23:59:09 *.33.42.25

화이팅입니다. ㅎㅎ 이제 자야겠네요 내일 일어나려면 ^^ 완주를 기원합니다. 

프로필 이미지
2012.05.07 18:45:32 *.95.102.242

드디어 함께하게 되었군요. 새벽의 에너지를 작문가약에도 불어넣죠!

프로필 이미지
2012.05.07 12:35:25 *.148.180.7

부족장님의 유쾌한 에너지로 더더욱 행복한 300일차가 될거라는. 강한 확신

저도 좋은 기운을 불어넣어 드릴께요 :D

프로필 이미지
2012.05.07 18:47:02 *.95.102.242

좋은 기운 지금 막 잘 도착했습니다. 고마워요 혜정씨.

행복하게 한걸음 한걸음 :D

프로필 이미지
2012.05.07 20:16:28 *.90.31.75

유쾌한 진호 아우라 덕분에 300일은 날로 먹는 느낌입니다!

올 가을은 춘천에서 만납시다~~

프로필 이미지
2012.05.07 20:45:44 *.95.102.242

날로 드시고 춘천에서 뿜어내시죠.

감사해요. 함께해주셔서!

프로필 이미지
2012.05.07 22:37:41 *.230.195.109

201일, 월

4:20, 새벽인사

새벽이 밝았다. 새로운 설레임에 가슴이 뜨겁다. 함께하는 사람들의 따뜻함이 새벽을 감싼다.

나의 기쁨으로 세상을 기쁘게 할 수 있는 일을 상상한다. 욕심내지 않고 작은 것부터 실천한다.

새벽으로 그리고 나에게로 향하는 여정에서 몸도 마음도 생각도 말도 진호답게 다듬는다.

 

만남.jpg

 

프로필 이미지
2012.05.08 04:49:28 *.230.195.109

202일, 화

4:42, 새벽달리기 1km (with 이세) / 프랜차이즈란 무엇인가? (p.133) / 부모님께 손편지

 

프랜차이즈란 무엇인가.jpg

 

어버이날.jpg

 

프로필 이미지
2012.05.08 15:26:41 *.166.160.151

에너지 만땅!!!

우리의 부족장님!!

덕분에 저희 모두 300일을 넘어설겁니다....

프로필 이미지
2012.05.08 19:05:28 *.95.102.242

네! 함께 승리의 축배를 드시죠!  

프로필 이미지
2012.05.08 15:41:21 *.246.70.21
오늘 대문글 감동이었어~ ^^
프로필 이미지
2012.05.08 19:06:08 *.95.102.242

쓰면서도 울컥. 스테이크 데따 많이 먹어야지. 흑.

프로필 이미지
2012.05.08 16:11:01 *.223.2.231

오늘 대문 글 감동 ㅠ 1인 추가요 ㅠ 

프로필 이미지
2012.05.08 19:06:49 *.95.102.242

ㅠ.ㅠ 계실때 잘하자고!

프로필 이미지
2012.05.08 23:03:41 *.85.42.183

지노오빠 사진도 사진속 만남 시도 대문 동영상도 , 300일차 얼마나 더 재밌을지 ^.^

유쾌한 100일 만들어보아 화이팅 !

프로필 이미지
2012.05.09 13:42:25 *.95.102.242

더 많이 웃자고 ^________________^

프로필 이미지
2012.05.09 09:51:55 *.113.200.144

안녕하세요 진호님 ^^  이야기를 하고 싶었는데

많은 이야기를 막상 나누지 못하고 200일차가 흘러갔네요.

정말 아쉬워요. 잘지내시는지요? 안부차 들러 보았습니다.

새로이 옮기신 직장은 괜찮으신지요? 한발 한발 나아가시는 진호님의 용기에

힘차게 응원을 보냅니다!  또 이야기 나눌 기회가 있겠지요? ^^ 한번 깜짝 방문 하도록 하겠습니다.

이번에도 부족장이실까요? 힘내시고 또 하루하루 의미있는 새벽 이어가시기를 바랍니다.

 

아참! 감동의 어버이날 대문글도 잘 보았어요 ^^

프로필 이미지
2012.05.09 13:45:38 *.95.102.242

혜은님 깜짝 방문 감사합니다!

저도 무척 아쉽습니다. 300일도 함께 했으면 좋았을텐데...

하지만 혜은님 목표하시는바가 있으시니, 충분히 즐거우실거라 생각해봅니다.

보여주셨던 유쾌한 에너지 쭉 이어가시며, 언제든 좋으니 매번 깜짝 방문 해주세요.^^

응원할게요. 화이팅!

프로필 이미지
2012.05.09 14:26:43 *.95.102.242

203일, 수

4:30 / 프랜차이즈란 무엇인가? (~p.146)

업의 속성을 하나하나 깨쳐가는 시기. 습자지처럼 빨아들이려면 무서우리만큼 놀라운 반복과 집중이 필요하다. 그리고 무엇보다 기록. 여전히 과제로 남아있다. 짜임새있는 하루를 보내는 것이 아직은 버거운 탓이다. 나는 집중하고 있지 않나보다.

프로필 이미지
2012.05.10 12:28:40 *.95.102.242

204일, 목

4:40 / ZERO

전날 긴 회의와 늦은 귀가로 피곤했던 하루. 새벽이야 이제 익숙해졌지만, 저녁 시간을 완전히 컨트롤하는 것이 쉽지 않다. 

- 저녁 약속 2회 이하 최소화.

- 적당히 배고플정도로만 식사.

- 바른 자세로 앉아 눈크게 뜨고 집중.

- 왜 이걸 하고 있는지 각인. 

- 이쁜 생각, 이쁜 말, 이쁜 얼굴.

프로필 이미지
2012.05.10 19:00:28 *.216.25.172

에너자이저!!! 

오늘도 화이팅, 썬글라스맨. ^^

프로필 이미지
2012.05.11 05:45:06 *.230.195.109

서로 다른 곳을 바라보는 선글라스가 뭔가 듀오 같다는.ㅋ

감사요!!!

프로필 이미지
2012.05.11 05:47:02 *.230.195.109

205일, 금

4:40 / 프랜차이즈란 무엇인가? (~p.158)

책은 도끼다. 얼어버린 내 바다를 깨뜨려주었으면. 

프로필 이미지
2012.05.13 23:54:50 *.230.195.109

206일, 토

4:40 / ZERO

마케팅공화국(바로가기) 추모 세미나 날. 비정기적인 이슈에도 흔들림없이 새벽을 이어가려면 맑은 정신을 유지하는 것이 필수.

5월이 되면 뜨거워지는 우리.



MarketingRepublic.JPG

프로필 이미지
2012.05.14 08:53:08 *.253.121.34

모두들 넘 다이나믹하네요.  직장에서 늘 정차렷 단체사진 보다가 보니까 신선 ㅋㅋ

프로필 이미지
2012.05.13 23:58:21 *.230.195.109

207일, 일

4:40 / ZERO

행사 늦은 뒤풀이로 하루종일 @.@ 오늘 보람은 모처럼 동생과 예능보며 박장대소. 시크릿 가든 한판.

여유 뒤 찾아오는 월요일의 그림자. 짙게 깔린 그림자가 아닌 햇빛이 비추는 한주를 기대하며.  

프로필 이미지
2012.05.14 05:01:20 *.230.195.109

208일, 월

4:57 / 새벽달리기 1km

고독하지만 할 수 있다는 것을 믿기에. 스스로에 대한 기대를 하루하루 채워가는 일. 천복. 

프로필 이미지
2012.05.15 05:23:32 *.230.195.109

209일, 화

4:58 / ZERO

설거지하느라 잠깐 틀어진 리듬을 되찾지 못하고 취침. 집을 나와 살아보니 몸으로 배우는 게 있다. 그래서 시간 중요한 줄 또 아는거다. 장애물이 늘어날 수록 집중도는 높아지는 법.  그렇게 나는 또 리듬을 찾을 것이다.

 

설거지.jpg

 

프로필 이미지
2012.05.15 07:32:42 *.78.72.228

하트완전부럼!

저런 강렬한 붉은색과 큰 하트같은 마음을

누군가에게 받는다면

정말정말 행복하겠네여~ㅎ

방가방가!^^

프로필 이미지
2012.05.15 22:46:01 *.230.195.109

1개는 제거고 1개는 기자님께 드리는 겁니다.

방가방가!!!

프로필 이미지
2012.05.16 04:55:18 *.230.195.109

210일, 수

4:51, 새벽달리기 5km / 프랜차이즈란 무엇인가? (~p.193)

프로필 이미지
2012.05.16 08:46:44 *.253.121.34

갑.자.기. 이택친구 진호님이 세바시 15분에서 강의하면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 제맘대로 버킷에 추가^^

프로필 이미지
2012.05.17 16:24:21 *.95.102.242

기회만 주어진다면, 감사. 물론 기회는 스스로 만드는 것이지만요!

암튼 추가해주셨다니 또 감사!

프로필 이미지
2012.05.17 16:22:57 *.95.102.242

211일, 목

5:30, ZERO

프로필 이미지
2012.05.17 16:39:44 *.195.141.162

진호.. 눈부시다. 

매일 매일 벅차게.. 아름답도록..^^

PS. 나도 며칠전부터 새벽 달리기를 시작했어. 온몸의 숨구멍들이 열리고 있어.. 기막히다..

프로필 이미지
2012.05.17 18:48:16 *.95.102.242

열리는 숨구멍. 기막힌 형님의 희열에 저도 지금 사무실을 박차고 나가 달리고 싶다는.^^

함께 함 달리시죠.

프로필 이미지
2012.05.17 18:41:19 *.135.192.124

달리기 바이러스를 전파하고 있는 멋진 진호~! 세바시 강의 나도 추천해~! :)

프로필 이미지
2012.05.20 08:01:30 *.230.195.109

감사고맙쌩유. 만일이 행복 바이러스가 더 궁금.

프로필 이미지
2012.05.19 23:37:33 *.253.3.26

212일, 금

7:30, ZERO

음주 컨트롤. 더 엄격하게.

프로필 이미지
2012.05.19 23:38:22 *.253.3.26

213일, 토

6:30, ZERO

단군 100일차 부족장 세훈이형 결혼식. 개성과 정성이 담긴 청첩장. 색다른 컨셉의 결혼과 파티. 덕분에 늘었던 사람들의 미소. 역시나 형은 단군을 함께할 때처럼 유쾌하게 지내고 있었다. 두분의 앞날에 축복이 가득하길.

 

wedding.jpg

프로필 이미지
2012.05.20 05:23:44 *.88.230.39

아우님!

불만 제로(ZERO)였으면 좋겠습니다~

충전의 시간이거나~~ ㅋㅋㅋ

프로필 이미지
2012.05.20 08:00:23 *.230.195.109

그럼요. 물론 불만제로입니다.^^
금주는 유쾌하게 지나고 담주는 더욱 신나게!

프로필 이미지
2012.05.20 07:59:39 *.230.195.109

214일, 일

4:40, 새벽달리기 3.5km(with 이세) / 프랜차이즈란 무엇인가? (~p.222)그녀가 하루 빨리  자유로워질 수 있었으면. 기도.

프로필 이미지
2012.05.20 15:22:49 *.0.57.120

잘 지내시나여 ㅎㅎ 어제 1차 세미나 다녀왔습니다. 

계속...화이팅 ^^ 

프로필 이미지
2012.05.20 22:14:34 *.230.195.109

어떤 느낌이셨을지 궁금하네요. 얼굴보면 나눠주세요 느낌.^^

프로필 이미지
2012.05.21 04:25:20 *.183.218.56

발랄기운~ 멋진 이택친구~ 자기진화파트너 진호님!

수시로 불어넣어주시는 격려 감사합니다..*^^*  이번주도 힘내서 아자!!  행복~

프로필 이미지
2012.05.21 05:02:15 *.230.195.109

이번주는 하루 0.5% 씩 약 3.5% 진화예정^^  미경님도 아자!

프로필 이미지
2012.05.21 05:02:47 *.230.195.109
215일, 월

4:43, 프랜차이즈란 무엇인가? (완독)

본아카데미 시간에 신규입사자 소개 PT 시간을 통해 사람들과 인사했다. 끝장 볼 생각으로 일하겠다고 말했다. 나답게 일하고 나답게 인정받자. 결코 내가 지치는 일은 없을거다.

+) 아쉽게도 폰트가 깨졌다. 포함하여 저장했지만, 그것을 다른 PT로 옮길줄이야. 마지막 순간까지 변수에 대한 디테일한 관심은 필수. 경험을 통해 또 나는 배웠다. 

진호 사용설명서.JPG

 

프로필 이미지
2012.05.22 00:08:25 *.246.78.236

우와- '-'b
진호님의 지치지않는 에너지의 근원은 어딘지. 무엇인지_

늘 배우고, 어떤 분인지 더 궁금해져요.

가득한 열정 속 무리하지 않도록 컨디션 잘 조절하고,

이번한주도 행복하고 감사한 일들로 가득하시길 :)

대문글 미리보고 밤중에 빵터진 일인 씀.

프로필 이미지
2012.05.23 05:22:56 *.230.195.109

늘 지치고 다시 일어서고의 반복이죠.

근원을 물으신다면. 바로 여기 참 감사한 단군. 

덧글 입력박스
유동형 덧글모듈

VR Left
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
60 [단군 5기_단군부족_출사표]뿌리깊은나무 [112] 오기자 2012.05.07 7683
59 [단군 5기_단군부족_출사표] 하하하! [77] 한만일 2012.05.07 7635
» [단군 5기_단군부족_출사표] 나와 세상을 향한 사랑 two file [204] 이진호 2012.05.06 9745
57 [단군5기_출사표_단군부족] NO PAIN NO GAIN [119] 길수 2012.05.06 7580
56 [단군4기_단군부족_출사표] moment [95] yeowool 2012.05.06 7665
55 [단군5기_출사표_단군부족] 다시 [180] 안철준 2012.05.06 7741
54 <단군5기_ 출사표_ 단군부족>물처럼 file [155] 오승건(오짱) 2012.05.04 8054
53 [단군5기_출사표_단군부족]나의 이야기 [147] 최미경. 2012.05.04 7856
52 [단군5기_출사표_단군부족] 그대가 찾던 빛은 그대 자신 속에 깃들어 있으니 [168] 혜정 2012.05.04 9313
51 [단군4기_출사표_단군부족] 내려놓기 [95] 김혜진 2012.01.09 7665
50 [단군4기_ 출사표_ 단군부족]비전있는 실천 [90] 조용현 2012.01.09 7629
49 [단군 4기-출사표-단군부족] 내 안의 나를 넘어 [129] 정은희 2012.01.09 7882
48 [단군4기_단군부족_출사표] soulful [74] yeowool 2012.01.08 7480
47 [단군4기_300일 차 출사표] 나는 나 [69] 김보미 2012.01.08 7718
46 <단군4기_ 출사표_ 단군부족> 행복한 하루~* [67] Hello NAFE~* 2012.01.08 6868
45 <단군4기_300일차_출사표>知行合一 [103] [4] 자람속행복 2012.01.08 7517
44 <단군4기_ 출사표_ 단군부족> 살아있음의 황홀 [57] 김현숙 2012.01.08 7430
43 <단군4기_ 출사표_ 단군부족> 유 / 유 / 상 / 쿡 [118] [1] 오승건(오짱) 2012.01.08 8396
42 [단군3기_출사표_단군부족] 가랑비에 푹 젖기 [90] 주철은 2011.09.06 7103
41 <<단군3기 - 출사표- 단군부족>> 時. 畫. 談 [104] 이은미 2011.09.05 11054