모든 것에서 꿈을 찾아 연결시킨다.
새벽활동시간 : 5~7시 / 하는 일 : 그림그리며 날아다니기
작성자 : 단군1기 단군부족 한정화




(2011.1.4 새벽시작.....1월 9일 수정, 1월 11일 추가 수정, 1월 31일 추가 수정(목표달성에 대한 평가를 넣다))
꿈을 꾼다는 것은 생(生活),
꿈을 꾼다는 것은 희망,
꿈을 꾼다는 것은 두려움.

꿈이 저 멀리 별처럼 있어 잡히지 않을까 두렵습니다. 밤은 깊고, 빛은 적습니다.
꿈을 묻는 것이 두려워질 때도, 꿈을 이야기하는 자신의 모습이 초라해 보일 때조차도 그것을 직면할 용기가 내게 있음을 일깨워 주십시오. 매일을 채워 나갈 힘을 주십시오. 저의 기도는 초라합니다. 저는 약하고 어리석은 짐승입니다. 저는 늘 힘이 들다고 당신이 무엇인가를 해주어야 한다고 당신을 귀찮게 합니다. 그러나 보이지 않아도 당신이 곁에 있다는 것을 알고 있습니다. 꿈이 저의 길을 인도하게 해 주십시오. 꿈을 꾸고 그것을 현실로 만드는 활동으로 매일 깨어있게 해주십시오.


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100일 동안 하고 싶은 것, 할일, 작은 목표들, 나를 지켜줄 말 : 하나는 전체, 전체는 하나
1) 주변의 모든 것을 꿈과 연결시킨다. 기쁘게 연결시킨다. 억지스럽게 연결해도 좋다. 연결해 놓고 그 다음을 수습한다. 
2) 머리보다는 손이 부지런한 사람이 된다. 손으로 생각하고, 손으로 말을 한다.
3) 책을 읽고 그림으로 리뷰한다.
4) 그림을 가져다가 변형시킨다.
5) 나의 재능은 나의 것인 동시에 모두의 것이다. 그림을 나만을 위해서 그리지는 않는다. 그림의 이기성을 극복할 방안을 찾는다.

- 300일차를 준비하면서, 하면서 버려야 할 것들
1) 이제는 200일을 보냈으니 괜찮을 거란 낙관
2) 주말의 게으름
3) 새벽시간을 다른 것과 쪼개 쓰고자 하는 마음
새벽 시간에는 오로지 그림관련활동만을 한다. 그리고 정리하고, 구상하고 그리고, 정리한다.
4) 작은 가방
큰 가방안에 이동중에 활용할 수 있는 것 가지고 다닌다. 책 한권, 스케치를 위한 노트 하나, 일정관리수첩, 디지털 카메라, 캠코더..휴대폰 등
5) 6시간 수면 채우기 : 잠을 고집하지 않는다.
새벽시간은 오로지 한가지에 몰두한다. 업무능력 향상을 위한 활동은 다른 시간을 마련한다. 그렇게 하려고 여러가지를 버리는 거다. 단순하게 만들려고. 22시간은 더 늘어나지 않는다.


-  모든 것을 꿈그림과 연결시키기 위한 .... 징검다리 돌 : 작은 목표
1) 꿈을 그려준다. 일주일에 1회 이상 다른 사람의 꿈이야기를 진지하게 듣고 그것을 그림으로 그려 응원한다. 10주이면 최10번의 기회가 있다. 손으로 잡는다.
2) 꿈그림을 그리면서 드는 생각, 하고 싶은 이야기는 그때 그때 기록으로 남겨둔다.
기록으로 남은 것은 힘이 있다. (매주 칼럼쓰기)
3) 글을 읽고,그림으로 리뷰한다. 도서관 가깝다. 도서관으로 나들이가자. 토요일 오전 일찍 혹은 주중에 저녁 때 이용. 나의 생각을 밖으로 풀어놓는 것을 두려워하지 않는다.(독서 리뷰)
4) 꿈을 그린 그림으로 공모전 2개에 참여한다.
5) 일상의 즐거움을 그림엽서에 담는다. 오늘을 즐겁게 이야기한다. (10번의 러브 바이러스 엽서 보내기)

 ==============< 1월 31일 수정 >======================
목표 성취를 알 수 있는 척도
 * 양과 행위로 측정한다. 양은 내가 맡고, 질은 신이 맞는다. 나는 오직 양만을 생각한다.

- 꿈그림 10개
- 꿈그림 관련 글 10개
- 리뷰 10개
- 그림엽서 30장(10번의 러브 바이러스 엽서보내기)
- 드로잉, 스케치, 페인팅... 등.. 400장

(100일 후에 결산하여 80%달성을 이번 프로젝트 성공으로 본다.)
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목표 달성후 내 삶의 긍정적인 변화
- 꿈그림 버전을 여럿 갖게 되고 그만큼의 자신을 갖는다. 실행하면서 얻게 되는 자존감.
- 독서 리뷰 ..그림버전으로 갖기 : 읽고 사색하면서 .... 배워서 얻는 자존감
- 엽서 ... 나는 꽤 괜찮은 사람일거야 하는 확신... 실행하면서 얻게 되는 자존감

결론적으로 말하면... 언행을 일치시켜가며 자신을 긍정한다. 내적으로 충만해 질 것 같다. 내가그동안 봐온 긍정적인 사람들은 강하고 매력적인 사람들이었다. 나도 그렇게 될 거라 믿는다. 

꿈으로 가기 위한 목표점을 지났는지 확인하는 법
- 단군일지의 작성(수련을 마치고 간단 기록 할 것)
- 2주단위 전체체크
- 그림은 사진으로 출력하여 변화를 한 눈에 본다.
- 조력자를 찾아서 서로의 활동과 앞으로 할 일을 구체적으로 이야기한다. 아이디어를 공유한다. 단군세미나에 참석한다.

- 나에게 줄 보상
- 갖고 싶은 것 있다. : 캠코더 갖고 싶다.(자료 수집용이고, 그림의 복제성을 생각해볼 것)
- 외장하드를 사서 자료를 보관하고 싶다(자료 정리할 필요가 있어 2011.1.7 구입했다)
- 아무것도 안하고 그냥 한달을 보내고 싶다. 밥 해먹고 산에 오르고 하루종일  비오는 거 지켜보다가 밥 먹고 자고 한밤중에 일어나 빗소리 듣고... 바다에 물드는 거 보러 가고 다시 물 빠지는 것 보고 싶다. 한달 정도 아무것도 안하고 보내고 싶다. 느리게 가는 시간을 즐기고 싶고 시간이 지났다는 것을 눈으로 보고 싶다. 해야할일에 얽매이지 않는 시간을 갖고 싶다.
- 꿈그림을 공모전에 내게 된다면, 공모에 드는 비용을 기꺼이 치르겠다. 흔쾌히 그 비용을 감수하는 것 그것이 내게 줄 보상.

어려움이 닥쳤을 때, 극복할 방안
- 나를 지켜울 울타리, 수호 성인 같은 책 한 권 있었으면 좋겠다. 마음이 쉴 곳이 필요해. 내 마음은 어디가서 쉬고 어디가서 우냐... 홈이 필요한데 어디지?
- 나를 지켜준 고마운 것들에 대해서 다시 생각해 본다.
- 말과 글로 시인한다. 어려움에 빠졌다고 솔직히 인정한다. 솔직히 인정한다.
- 도움을 요청한다. 친구에게 나를 도와줄 기회를 준다. 모든 것을 혼자 해결하려고 하지 않는다. 털어 놓고 나서 혼자 해결하려고 노력해도 좋다. 그냥 이야기한다.
- 아프면 아프다고 말한다. 병원에 가고, 약을 먹고, 맛난 것을 먹고, 잠을 잔다.
- 새벽활동이 시들해지면 어떻게 극복하지? 많은 그림으로 날 유혹하겠다. 아름다운 영상, 아름다운 그림으로 날 홀려서 또 달려들게 해야지.