04시00분~06시00분 『의식혁명』p70~111

휴일은 꼭 이렇게 눈이 번쩍 뜨인다. 그래서 감사하다.

3월이다. 봄내음이 저만치 와 있는 듯하다. 가슴을 열고 그 봄기운을 받아들인다.

봄은.. 또 다른 설렘을 준다. 오늘.. 참 좋은 날이다.

출석만..

몸이 무겁다 했더니 출근길 비가 내린다.

그렇게 세상과 몸과 마음은 하나이다.

몸과 마음.. 잘 다스리자.

03시10분~05시00분 『의식혁명』p150~186

휴일 새벽은 이렇게 쉬운데.. 평일은 왜 그렇게 힘든것인지..

책에서 정말 좋은 에너지가 뿜어 나오는 것인지..

신기하게도 이 책을 읽고 잠든 다음날 새벽은 새털처럼 가볍다.

우리는 새로운 아이디어가 멀리 떨어져있는 몇몇 사람들의 마음에서 동시에 떠오르는 듯한 일이 많다는 사실을 잘 알고 있다. p157

즉, 우주는 정말이지 통일하는 패턴들을 중심으로 일관되고, 통일되어 있으며, 조직화되어 있다는 것........ 창조직인 사람들은 자신이 이미 마음속에서 본 것을 쓰고, 그리고, 조각하고, 디자인할 뿐이다. 결국 인간은 논리에 따라 춤추지 않으며 느낌의 양상에 따라 춤을 춘다. 우리는 자신의 가치관에 따라 선택하는데, 가치관은 내재적 패턴들과 결합되어 있다.p159

05시00분~08시00분 『의식혁명』p191~247

자신을 변화시키지 않는 이상 지금으로부터 벗어나지 못 할 것이다.

살면서 많은 것을 얻고자했다. 명성이든, 돈이든, 직장이든, 학업이든, 사랑이든 말이다.

원하는 것을 얻지못하여 나를 탓하기보다 주위환경을 탓했다. 얼마전까지도 그러했다.

앞으로도 그러할지도 모르나...  노력은 할것이다.

패턴을 바꾼다.

불안, 공포, 두려움에서 한단계 올라선다. 그리 살아간다.

p247

자신과 전 인류에게 연민을 품는 것, 그것은 진화의 고통스러운 투쟁을 통과하는 동안 회복만이 아니라 의식의 큰 발전을 돕닌다. 연민을 품을 때 비로소 우리는 치유될 뿐 아니라 치유자가 되며, 그리고 그때 비로소 우리는 육체적이거나 영적인 일체의 문제에서 치유되기를 희망할 수 있다.................... 500이상의 의식 수준의 관점에서 볼 때, 죽음 자체는 환상에 지나지 않는 것으로 보인다. 삶은 육체 속에 국소화되어 있는 결과인 지각의 한계에 가로막히지 않고 계속된다. 의식은 육체에 생명을 주고 육체 너머 존재의 다른 영역에서 살아남는 중추적 에너지다.

출석만..

주말 충분히 쉬었음에도 . 월요일은 힘들다.

심리적 부담인가? 왜 주말과 평일은 새벽은 이렇게 다른것인가..

이쁜화분에 기분좋은날~

결석..

무슨일인지.... 알람소리도 듣지 못했다.

그래도 포기는 않는다..

우리가락에 나풀나풀거리는 어린친구들의 모습이 심장박동수를 높이던 날~

출석만..

몸이 무겁던 아침..

출근길 구름이 잔뜩 하늘을 가리고 있다.

저녁엔 좋은 기운으로 잠자리에 들어야하는데..

낮은 에너지를 가진 이와의 대화에 나의 낮은 에너지까지 함쳐졌으니.. 새벽이 힘들수밖에..

올리자.. 에너지를...

04시00분~04시50분 쓰기

05시00분~06시00분 『의식혁명』p286~320

오늘 새벽을 깨운것은 무엇일까?

찐한 새벽이다...

05시00분~07시00분 『리더란 무엇인가』p44~92

나는 본연의 내가 될 자유, 가장 고귀한 자아가 될 자유를 가져야 하며, 내가 진정으로 원한다면 무엇도 나를 막을 수 없다는 것을 깨달았다. 이런 자유는 찾고자하는 모든 이에게 있다. 방법은 우리의 의식 수준을 바꾸고, 스스로에 대한 사고방식을 바꾸는 것이다. 만약 우리가 경험을 통해 참맛을 알면 계속해서 그런 변화를 계속해서 실천하려 할 것이고, 결국 우리 내면의 무한한 존재를 찾게 될 것이다. p80-81

매니 디에츠의 이야기는 소름 돋을 정도였다. 와락 눈물이 날지경이었다. 이유는 모른다. 조셉 자보르스키에게도 큰 사건이었던 것처럼 읽고 있는 나역시도 뜻깊은 이야기이다.. 이 새벽 단군이가 고맙고.. 이 새벽 이런 책을 읽게되어 기쁘다.

출석만..

가까스로 출석만하였다.

조카랑 오랜만에 축구놀이에 딱지놀이때문이였을까? ^^

팔과 다리가 욱신거린다... 여자조카였더라면 인형놀이를 했을텐데..

그래도 내 기질상 인형놀이보다 운동이 훨 쉬운 일이니 다행이다..

즐거운 주말.. 찐하게 책을 읽어야겠다.

혜진님 깜짝 방문 참 감사합니다!

몸이나 마음이나 쉽게 지칠 수 있는 300일 여정인데, 역시 혜진님께서는 지치지 않고 잘 이어가시고 계시네요.

단 한번 만남이었지만, 세미나 때 뵈었던 모습을 정확히 기억하고 있습니다.

더 많은 대화를 못 나누어 아쉬었어요. 하지만 이렇게 새벽을 통해 계속 함께하고 있으니

언젠가 또 만나 서로 격려하고 함께 웃을 수 있을거라 믿습니다.

정리되지 않은 오늘과 내일로 지쳐있었는데, 혜진님 응원덕분에 다시 힘내야겠습니다. 화이팅하세요!!! 

05시30분~06시30분 『리더란 무엇인가』p166~196

어찌 살아가야하는가?

책을 읽는 내내 드는 생각이다. 어찌 살아야하는가..

쉽게 읽히면서도 내안에서 질문들이 쏟아진다.

출석만..

몸이 무겁다. ㅠㅠ

캠벨의 서술은 '황무지', 즉 진짜가 아닌 삶에서 시작된다. 과거의 관념, 이상, 감정들이 무의미해진다. 문턱을 넘어야 할 시간이 머지않았다는 징조다. 모험에의 부름이 오랫동안 다양한 방식으로 , 때로는 알아차리기 힘든 미묘한 방식으로, 때로는 아주 명시적인 방식으로 찾아온다. 이는 봉사에의 부름으로 우리의 삶을 자신을 넘어서는 더 큰 무엇에 바치라는 것이며, 애초 정해진 우명을 따르라는, 달리 말하자면 우리의 '존재 목적'을 실현하라는 부름이기도 하다. p213

모험에의 부름을 받은 이들 중에 일부는 과감히 떠나는 쪽을 택한다. 하지만 어떤이들은 오랜 시간 두려움과 두려움으로 부름을 거부하고 싶은 유혹을 붙잡고 씨름한다. 마침내 두려움을 극복하고 부름에 응하기 전까지, 불안, 추방에 대한 두려움, 걱정, 현재 가진 것을 거는 용기의 결여 등으로 운명을 거부하곤 한다. 마음 깊은 곳에서는 운명에 협력하면 엄청난 힘이 생김과 동시에 크나큰 책일이 따른다는 사실을 인지하고 있다. 만약 운명을 받아들이면, 우리는 우주의 목적에 부합하여 움직이게 되고, 우주의 목적이 우리 자신의 목적을 통해 드러나게 된다. 부름을 거부하면서 한편으로 우리는 계속 불안해한다. 그러다가 어디서인지 모르게 갑자기 안내자가 나타난다. 모험의문턱으로 우리를 이끌 무엇 혹은 누군가가. 이는 내면의 목소리 형태를 취할 수도 있고, 길을 알려주는 사람일 수도 있다. p214

출석만..

본의 아니게 내가 상처를 입힌 사람들도 있다. 내가 그렇게 무지하지 않았더라면 좀 더 잘해줄 수 있었을 그런 사람들. 더욱 깨어 있어야 했고, 더욱 유능했어야 했는데 그렇지 못했던 시간이, 참으로 많은 실수를 저질렀던 시간이 지금도 부끄럽다. 하지만 이런 상황을 모두 파악하고 제때 대처하기란 쉽지 않은 일이다. 그런 아픈 경험들이 나의 발ㅈㄴ, 내 스스로의 펼쳐짐에서 필수불가결한 과정이었다는 것을 이제는 안다. 삶이라는 여정에서 무시할 수 없는 부분이 바로 이런 내적인 투쟁으로 채워진다. 이런 내적인 투쟁을 통해서 누적된 부담감을 극복해야만, 다시 펴쳐지는 생성적 질서의 흐름 안에서 움직이게 된다. 내적 투쟁에서 승리하는 유일한 방법은 글자 그대로 그것을 '겪는'것이다. 말하자면 함정을 만나고 겪으면서 거기서 새로운 교훈을 배우고 성장하는 것이다. 이는 값을 매길 수 없는 귀중한 경험이다. p234

출석만..

몇일째.. 출석만이다.

어제 오늘은 충분히 일어날수 있었는데.. 단군이를 시작하기전으로 되돌아가려고 한다.

새벽기상을 못하니.. 몸도 마음도 개운치가 않다....

극복하자꾸나!!

04시30분~07시00분 쓰기(일지, 북리뷰 등등)

새벽기상은 하루를 보내는데 큰힘이 된다.

그럼에도 불구하고 새벽기상은 둘쭉날쭉하다. 오래오래 가져갈 나의 보물이다.

힘을 내자!! 충실히 반복하다보면 어느새 내가 바라는대로 행하여질것이다.

아자!아자! 화이팅!!

출석만..

푹쉬었다.

눈뜨자마자 부산집엘 다녀왔다.

오후엔 영어강좌도 듣고 봄맞이 청소도 하였다.

말끔히.. 그렇게 과거는 씻어내고 다가오는 내일을 준비하고

주어진 오늘.. 온 마음을 다해 충실하게 살자!!

출근~

업무상 조기출근하는 날이다.

오늘도 즐겁게 하루를 보내자!!

혜진님! 힘내세요~

고지가 바로 저긴데,

새벽의 끈을 다잡아 멋진걸 되세요~~ 

혜진님!

스릴 넘치는 300일의 완주를 축하드립니다.

300일 대장정처럼 

치열하고 유연하게 멋진 인생 만드세요~~