참 오래간만에 아침을 엽니다.^^
그동안 헤이해져서 지각을 밥먹듯이 했네요..

남은 시간은 정말 일찍 잠들어야할듯.!!!

몇년전, 어떤 방송 프로그램에서 행복해지는 방법을 소개해서 스크랩해뒀는데, 몇일전에 다시 찾아봤습니다.

1. 매일 저녁, 그 날 일어난 감사한 일 3가지를 일기에 쓴다.
2. 신문에서 감사할 만한 뉴스를 찾아 스크랩한다.
3. 평소 감사한 마음을 표현하지 못한 사람을 찾아 감사편지를 전한다.
4. 나에게 하루에 한가지씩 선물을 준다.
5. 하루 한번씩 거울을 보고 크게 소리내어 웃는다.
6. 남에게 하루에 한번 친절한 행동을 한다.
7. 아무도 모르게 좋은 일을 한다.
8. 대화하지 않았던 이웃에게 말을 건다.
9. 좋은 친구나 배우자와 일주일에 한 시간씩 방해받지 않고 대화한다.
10. 연락이 끊겼던 친구에게 전화를 해서 만난다.

매일매일 하다보면 정말 행복해진다고 하더라구요.^^
지금도 행복하시겠지만, 조금 더 행복하고 행복한 하루 되시길!!!