출처-청춘만끽 500일간의 세계 일주, http://hwan768.blog.me/

*이 사진은 저작권자의 동의를 얻어 게시하였습니다. 

2011년 11월 22일 화요일 079일차 ['자신감을 가지고']

안녕하세요, 청룡부족 대문지기 강경화입니다.

오늘 시간관리에 관한 주제는 '자신감'입니다. 
시간관리 기법에 무슨 말인지...하실지도 모르겠지만 
같은 시간에 같은 일을 함에도 성취도가 달라지는 이유는 
내면적인 원인이 크다고 합니다. 

예를 들어, '나는 이 일을 못할 거야.'하고 생각하고 있고 
실제로 그 일을 못한 경험이 여러 날 동안 누적되어 있다면, 
그로 인해 타인에게 오랫동안 비난을 받아 자신감을 상실한 상태라면 
그것이 습관이 되어 어떤 일을 해도 생산성이 떨어진다는 것입니다. 

저자는 그러므로, 누적된 자기 부정, 열등감 등을 해소하기 위해 
'이번엔 다른 모습을 보여줄거야'
'나는 잘 할 수 있어'
하는 자신감을 먼저 가지는 것이 
주어진 시간안에 탁월하게 일 처리를 할 수 있는 
전제가 된다고 알려줍니다. 

오늘은 이 부분이 마음에 들어 인용하게 되었습니다. 

새로운 한 주 , 잘 지내고 있으신가요?
오늘은 누구보다 자신있는 모습으로 
어깨를 쭉 펴고 걸어보는 하루가 되었으면 좋겠습니다. 

그럼 오늘 하루도 잘 보내세요~~^^

  

[...만약, 사람들이 당신에 관한 잘못된 고정관념을 가지고 있다면 
경험을 바탕으로 그들이 잘못되었음을 깨닫게 하라. 
사람들에게 '당신이 얼마나 괜찮은 사람인지'에 대해 보여주는 것은 
굉장히 머쓱하고 어려운 일이지만, 그만큼 중요한 일이기도 한다. 

자신에 대해 자존감이 없는 사람은 자신을 반박하는 사람들에게 
지나치게 민감하게 반응하곤 한다. 
그들이 진정으로 자신이 열등하고 무능력하다고 믿고 있기 때문이다. 
하지만, 그렇지 않다. 

나는 자신이 쓸모없는 사람이라고 말하는 사람들을 만난 적이 있다. 
그들은 자신의 주변 사람들로부터 장기적으로 비난을 받아왔던 사람들로, 
불행하게도 그 곳에서 여전히 벗어나고 있지 않았다. ]

참고도서, THE 168 HOUR 일주일 사용법 ,비전 코리아