나이만큼 켜켜이 쌓여 굳어진 악습을 한겹씩 벗겨내는 작업의 첫 걸음을 시작 합니다. 빠르진 않지만 포기하기에 너무 긴 시간이 남아 있기에 꼭 이루고야 말겁니다. 탈태환골!

[ 전체적인 목표]
 1. 4시에 출석체크를 하기 위해선 3시 50분에 일어나야  합니다.  3시 50분 기상.
 2. 새벽의 숲속 공기로 산림욕을 하기위해 뒷산으로 고고싱!. 약수도 한잔하고 얼굴에도 바르고,(여름에는 해변산책)
 3. 새벽 산책중 계획 세우고 점검하기

 [중간 목표]
 1. 분야별 멘토 정하기 ( 전반 50일간) 
 2. 알람없이 일어나면 기쁨이 두배일거야 
 3. 후반 50일부터 자서전 10권 읽기

[예상 난관과 극복방안]
 일어나기도 어렵지만 일어난 후의 시간활용도 쉽지는 않으리라. 더불어 오늘만... 하는 유혹에 무너지기 쉽상일거라 짐작된다.
  (극복 방법)
  1. 일어나자 마자 나의 주제가 를 틀어 기쁨이 솟구치게 하기 - " 부활의 친구야 너는아니"
  2. 10시에 자기 - 인터넷 서핑이나 TV시청은 줄이고  알람을 설정
  3. 유혹에 약해지고 각오가 희미해져 갈 즈음엔 그 날을 기억하자 ( 2010. 9. 2. 08:30. THE SIKI를...) 

[목표 달성후 일어날 긍정적인 변화)
 의지력이 저질이라고 스스로 폄하하던 어제의 나를 버리고 이젠 뭐든지 맘 먹으면 해낼 수 있으리라는 자신감이 생겼고 그런 나를 존경스럽게 바라보는 가족들이 있어 늘 행복할 것입니다.

[ 나에게 주는 보상] 
1. 건강해진 몸과 마음이 생겨 더 바랄것이 없지만 꼭 준다면 비싼걸로 꿈이나 꿔 볼까요 . 당장은 아니더라도 할리데이비슨 로드킹 한대 뽑아서 전국 투어를 갈겁니다. 그 꿈을 나에게 줍니다.