1. 제목 : 또다른시작
 
1기 단군에 신청하던 때가 엊그제 같다.
벌써 100일이 지나...새로운 시작을 준비하게 되었다.
돌이켜보면..짧은 시간은 절대아니였다.
만만한 시간들도 아니였다. 처음 내가 세웠던 계획들과 목표들을 지키는것도 어려웠다.
여러가지 이유로..200일 도전은 못하였지만
새롭게 다시금 100일에 도전코자한다.
이번에는 넘 급하게도...넘 잘하게도...넘 의욕넘치기도 싫다.
단지...내것으로 만들고싶다. 최대한 쉽게...시작하더라도..길게 보고 가련다.

2. 새벽 시간과 새벽 활동
    *   5:30~6:30 : 영어공부
         6:30~7:30 : 운동

3. 나의 전체적인 목표
   * 2시간에 대한 습관화 / 생활화
   * 체중감량 및 토익성적 향상
   * 천복을 찾기위한 밑그림 그리기!
 
4. 중간 목표
   * 토익 100점 향상 / 체중 5kg 감량
   * 새벽기상 습관화 자체 점검 : 90일 후 3일간 알람없이 기상 체크

5. 목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
   * 두아이 육아
      지난 100일에서도 ...지금도 쉽지않은 일이다. 하지만...이것이 나의 현실이자 나의 생활인 것이다.
      두달이 되어가니 어느정도 생활에 적응이 되었다. 11시쯤 가족이 취짐해서 새벽기상에 무리없도록 할예정이다.
   * 하반기 업무량 증대
      이번달부터 년말까지 업무적으로 바쁠시기이다.
      지난 1기의 경험을 미뤄보건데...100일내내 새벽수련을 하기에는 어려웠다.
      그래서 일주일 중 6일은 수련하고 1일은 푹 쉬며 충전하련다.
      14주이니 14일은 수련시간을 조정하고자 한다.
      즉. 나에게 주어지는 시간은 86일이다. 
      중도 포기없이 80일이상의 목표는 반드시 달성코자한다.
   * 약속 / 술 등 ...의 제약조건들은 1기때 어느정도 경험해보았다.
      나름 사회활동(?)을하며, 수련하는 법도 익혔다. 최대한 자제하겠지만
      어쩔수없는 경우를 대비하며... 체력/정신력으로 버틸수밖에 ..

6. 목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
   * 1기때도 그랬지만...자신감이 생길듯하다.
      내가 무엇인가를 할수있다는...희망과 자신감!
      그리고 진정 내가 가야할 길을 만들어야한다는 현실을 깨닫게 될것이다.
      그러하면...더 멀리 더 오래...그길을 찾아갈것이다.

7. 목표를 달성했을 대 나에게 줄 보상 
     *  100일이 끝나고 12월 보름 남짓 남은 시간들은 오직 나에게만 초점이 되어 쓰고싶다.
         그리고 내년의 200일에 대한 선물을 주고 싶다.

     * 나 스스로 만족한다면, 날 위한 투자를 하고싶다.
        예를들어 옷이나, 학원, 책구매 등..