- 임여명
- 조회 수 5491
- 댓글 수 28
- 추천 수 0
1. Title : What is My Lethal Weapon?
2. Wake-up time & Activity hours
1) Wake-up time :
2) Activity hours :
3. Dawn’s Activity
** Strengthening my competitiveness
1) 04:00~04:30 : Shouting→Stretching→Attendance→Tea→Dangun Diary with Today's Classic
1) 04:30~06:00 : Running & Cycling with Memorizing Power Enghlish
3)
4)
5) 08:00~08:30 : Memorizing Open your mouth
4. Final Goal
1) Fluent English : From Weakness to Advantage
2) Healthy Body : From Advantage to Strength
5. Interim Goal
1) Memorizing 100 texts (50 PE+ 50 OYM)
2) Reducing weight by 5kg
6. Obstacles and Overcoming
1) Overtime work at night : Leave office before 9:00 PM and Concentrate on work before
2) Irregular bedtime : Go to bed before 11PM, Self-control for drinking, parties,
listening radio and web-surfing at late night
4) Unhealthy eating habits : Must eating breakfast, No eating between meals, No dinner
5) Weakening body : Morning Running & Cycling, Hiking on every weekend
5. Expected Positive Changes when I complete the goal
1) Be proud of me!
2) Be a native speaker!
3) Show off my attractive body!
6. Reward when I complete the goal
2) Luxury Audio System equivalent to KRW1Mn
예전 체육선생님께서 말씀해주신 '건강한 육체에 건강한 정신'이라는 말이 떠오르게 합니다.
오늘 여명은 다른 날들과 다르게 느껴집니다. 화이팅!!
백.일.천.하! 청.룡.승.천!
아~ 세 시간도 할 수 있는데...
새벽시간 활용에의 의지와 열정에 박수보내드리며...
짧지만 강한 인사이트 주심도 감사드립니다.
백.일.천.하! 청.룡.승.천!
Be a native speaker!! Cool!! ~
This is the first day of 100 days. To be honest, I was not ready to complete my 100days plan. It took time more than I expected and thus I made up mind to modity my plan little by little during the 1 week.
I climed 2 mountains on weekend and finally my nose was bleeding yesterday night due to too much activities. Do I like to drive me over the edge? Anyway, "Project of being human" has started on its big run of 100days. Good luck to me!
Today I felt my body very heavy. Especially my eyelid was tried to go down for a whole day. Some colleagues told me you looked very tired. but I could not say I woked up at 4:00 AM as it is my own project and the secret. Oneday I will talk about this project to my family and close friends but not right now. I will disclose this after I made it. By the way I appreciate one sister who is our team member and prayed for us. When I saw her message, it touched me and made me realized we go together for our goal. I love that feeling. I hope everybody make their dream come true and feel joy together at the end of the 100 days. May the grace of God be with you.
Bach - Chaconne in d minor by Helene Grimaud
일석 이조?의 효과네요. ㅎㅎㅎ
잘 읽고? 갑니다.
백일천하 청룡승천!! ^-----^
Have a good time! ^^
Anyway, well done for your 100% succeful rate up until now and wish your 100% success until the end of day ^^
Yesterday, I have got energy from my people who share the same goals and dreams. They were great stimulus to me and I refreshed my mind to go the way. To be honest, I pretended to wake up in the early morning until now to all intents. I went to bed again occasionally after I attended on the web or spended unmeaningful time surfing the web. I exactly know those mornings were not what I intended. I will restart this journey from today. I will write down this Dangun diary every morning restarting my project to be native speaker. Hey Linda! You can do it. I believe you will be proud of you at the finish line. Way to go!
- Wake-up time : AM3:30
- Today's BGM : Clarinet Quintet in A major KV 581 IV. Allegretto con variazioni
- What I completed : ★★★☆☆
1) 4:00-4:30 : Attendence & Writing Dangun Diary Done (Done)
2) 4:30-5:00 : Memorizing mouth text (Done)
3) 5:00-5:30 : Dictation AP
5:30-6:00 : Review AP
4) 6:00-7:00 : Talking Class with Adrian (Done: Replaced with weekend review)
5) 7:00-8:00 : Memorizing Power
새로운 결의가 실린 오늘의 일지가 여명님을 더욱 더 촉발하고 성장시키는 기회가 되시길 바랍니다.
열정과 에너지로 가득차신 여명님의 선물 받을 수 있어 기뻤습니다.
고맙습니다. ^^
- Wake-up time : AM4:00
- Today's BGM :
- What I completed :
1) 4:00-5:00 : Breakfast
2) 5:00- : Hiking
After busy and heavy activities on weekend, mode conversion from playing to working is usually not easy on every monday. However, I had better monday today because I didn't go to 2nd round dining with my friends after hiking. Keep in mind what will impact on my morning. Good girl! :)
- Wake-up time : AM4:00
- Today's BGM :
- What I completed : ★★★☆☆
1) 4:00-4:30 : Attendence & Writing Dangun Diary Done (Done)
2) 4:30-5:00 : Memorizing mouth text (Done)
3) 5:00-6:00 : Dictation & Review AP (ㅡ.ㅡ)
4) 6:00-7:00 : Talking Class with Adrian (Done)
5) 7:00-8:00 : Memorizing Power (ㅡ.ㅡ)
Oooops, I went to bed again. I compromised with myself. I know the only one solution is going to bed early. Please, Linda! Go to bed before 11:00 PM.
- Wake-up time : AM4:00
- Today's BGM :
- What I completed : ★★☆☆☆
1) 4:00-4:30 : Attendence & Writing Dangun Diary Done (Done)
2) 4:30-5:00 : Memorizing mouth text (Done)
3) 5:00-6:00 : Dictation & Review AP (ㅡ.ㅡ)
4) 6:00-7:00 : Talking Class with Adrian (ㅡ.ㅡ)
5) 7:00-8:00 : Memorizing Power (ㅡ.ㅡ)
I realized to set my goal for this project thoughtfully again.
- Wake-up time : AM4:00
- Today's BGM :
- What I completed : ★★☆☆☆
1) 4:00-4:30 : Attendence & Writing Dangun Diary Done (Done)
2) 4:30-5:00 : Memorizing mouth text (Done)
3) 5:00-6:00 : Dictation & Review AP (ㅡ.ㅡ)
4) 6:00-7:00 : Talking Class with Adrian (ㅡ.ㅡ)
5) 7:00-8:00 : Memorizing Power (ㅡ.ㅡ)
Thanks for coming to my dangun daily note. I explained book forum 'Navi' and hope it is helpful for you.
Hope to see you there soon. :)
B-rgds,
Andrew Kim
Restart at the halfway point. Keep your promise. Feel to be proud of you.
Good luck to you. ^^
- Wake-up time : AM3:55
- Today's BGM : Symphony N0.3 in F minor Opus 90 by Johannes Brahms
Berliner Philharmonic Orchestra conducted by Wilhelm Furtwaengler
- What I completed : ★★★★★
1) 04:00~04:30 : Shouting→Stretching→Attendance→Tea→Dangun Diary with Today's Classic
1) 04:30~06:00 : Running & Cycling with Memorizing Power Enghlish
3)
4)
5) 08:00~08:30 : Memorizing Open your mouth
Need to leave office earlier than before.
- Wake-up time : AM4:05
- Today's BGM : Frederic Francois chopin, Nocturn Op.9-1 B flat mior
- What I completed : ★★
1) 04:00~04:30 : Shouting→Stretching→Attendance→Tea→Diary with Today's Classic (Done)
1) 04:30~06:00 : Running & Cycling with Memorizing Power Enghlish (Fail)
3)
4)
5) 08:00~08:30 : Memorizing Open your mouth (Fail)
소녀 약간이나마 성은을 체험한 듯 싶어 느무 영광이옵니당
레족장님 감동 단군일지 새벽내내 읽어 눈이 뻑뻑함당 캬~
저 PT 완전 좋아하는데 조만간 뵙고 여쭤보고 싶은 것이 많아졌습니당
아! 어플 쌩유베리감사임당 ㅋㅋ
미남이세요 후다닥
Happy 63th day : Finding Myself
단군 2차 세미나 때 부터이다. 비로소 그날 나는 단군 프로젝트의 취지가 천복, 천직 찾기라는 것 그리고 이 모든 새벽활동들은 그것들을 찾아가고 강화하는 여정이라는 것을 알게 되었다. 50여일이 지난 시점에서 제대로 뒷북이지만 그래도 지금이나마 알게 되어 다행이다 싶다. 자! 그렇다면 나의 모든 여행일정은 수정되어야 한다. 단순히 새벽에 일찍 일어나서 그동안 시간이 없어서 할 수 없었던 일들 또는 그저 내게 부족한 것들을 행하고자 했던 일정들을 과감히 전면 개편 해야 한다. 개편에 앞서 우선 나 자신을 알아보는 시간을 가져 본다.
[ Strength Finder ]
1. 성취자
2. 개인화
3. 학습자
4. 조정자
5. 긍정성
[ MBTI ]
ENTP 발명가형
독창적이며 창의력이 풍부하고 넓은 안목을 갖고 있으며 다방면에 지능이 많다. 풍부한 상상력과 새로운 일을 시도하는 솔선력이 강하며 논리적이다. 새로운 문제나 복잡한 문제에 해결 능력이 뛰어나며 사람들의 동향에 대해 기민하고 박식하다. 그러나 일상적이고 세부적인 일을 경시하고 태만하기 쉽다. 즉, 새로운 도전이 없는 일에는 흥미가 없으나 관심을 갖고 있는 일에는 대단한 수행능력을 가지고 있다. 발명가, 과학자, 문제해결사, 저널리스트, 마케팅, 컴퓨터 분석 등에 탁월한 능력이 있다. 때로 경쟁적이며 현실보다는 이론에 더 밝은 편이다.
일반적인 특성
개발해야할 점
[ENTP 유형의 성격 유형]
ENTP는 일반적으로 새롭고 진기하거나 복잡한 것을 추구하는 경향이 있다.그들은 즉흥적인 순발력과 직면한 도전을 극복하는 자신의 능력을 믿는다.그들은 매우 독립적인 기질을 지녔으며 적응력과 개혁에 가치를 둔다.변화를 고무하고 변화에 가치를 두는데 있어서 항상 남들보다 몇 걸음 앞에 서 있는 편이다. ENTP는 영감을 주지 않는 판에 박힌 것을 싫어하고 기능적이지 못한 권위체계와 관료조직에 저항한다.
ENTP는 행동에 있어서의 자유스러움을 필요로 하는 것이다. 그들의 기업가적 경향과 폭넓은 이해력을 바탕으로 더 많은 프로젝트를 위해 모든 난관을 밀고 나간다. 그들은 변화를 통하여 효과적으로 조정할 수 있는 전략개발이나 이념적 모델을 전개하여 상황을 변화시킬 수 있는 경우에 최대의 능력을 발휘하게 된다.
학습 : ENTP는 학습에 있어 노력가이다. 어떤 사항에 흥미가 있을 때 그들은 어떠한 방식으로든 공부를 하여 의미를 파악하는 능력이 있다. 또한 그들은 학습에 타인을 끌어들이기를 좋아한다.
작업 : ENTP는 일을 할 때는 혁신적이고 다재다능하며, 모험적인 면에 기여한다. 그들은 일에서의 문제점이나 제한 사항을 극복해야 할 도전 요소로 인식하여 새로운 해결책을 찾는다.
근로환경 : ENTP는 개념적인 모델을 적용하여 복잡한 문제를 풀어나가는데 있어서 실제적인 방법으로 일하는, 독립적인 사고가들과 함께 작업하는 것을 좋아한다.
조직과 유형 : ENTP는 독창적이고 혁신적인 방법으로 논리정연하며 전략적으로 정리하기를 좋아한다. 그들은 강의를 듣고서 요점을 열거하며 개념적 틀을 만들어 낼 수 있다.
지도력 : ENTP는 그들의 리더쉽이 집단에 영향력이 미치기를 원한다. 그들은 개인이나 집단의 욕구에 맞는 이론적 모델을 개발할 수 있다.
여가 : ENTP는 여가활동을 매우 즐긴다. 그들은 놀이에 열심이며 에너지 충전을 위해 새로운 여가거리를 끊임없이 추구하는 형이다. 그들은 위험과 새로운 탐험을 즐긴다.
사랑 : ENTP는 어떤 사람이 자신과 꼭 맞다고 느낄 때 사랑에 빠지게 된다. 사람을 처음 만났을 때는 둘 사이의 관계에 대한 어떤 가능성을 알아차린다. 어떤 사람을 만나기 전까지는 어떤 사람과 관계를 맺는 일이 매우 힘들다.
[보충 ]
ENTP 유형은 풍부한 상상력과 창의력을 가지고 있으며, 대화를 재미있게 끌어나가고 많은 활동력을 가지고 있다. 다방면에 관심이 많아 모임이나 집단을 리더하는 편이다. 그러나 일이나 아이디어 자체에 몰입하거나 빠져버려 일상생활의 사소한 일들을 잊어버릴 때가 많다. 그러나 가정에서는 성실하고 근면한 사람으로 분명히 인식된다. 고민이나 어려운 문제가 있을 때 본인은 자주 생각하고 여러 번 문제를 제기하는 편이나 그냥 지나버리는 경향이 있으며 자주 문제를 거론할 때는 귀찮아한다. 또 한 번 결정을 내린 것에 대해서는 의의를 제기하지 않는 시원함이 있다. 정해진 틀이나 규칙을 두고 속박하려 들지 않는다. 본인이 원하는 것이면 수용해주는 편이다. 이런 점에서 전통적인 사람과는 거리가 멀다. 그러나 외향적이고 활동성으로 인해 항상 바쁜 편이다. 대인관계도 원만한 편이고 일에 있어서도 성공적이긴 하지만 경제적 관념은 없는 편이다.
포토그래퍼 레족장님~
보정즘 해주시지 ㅋㅋ
감사드림당. ^^
- Wake-up time : AM4:00
- Today's BGM : 말러2번
- What I completed : ★★★★
오랜만에 찬 새벽공기와 마주했다. 몸부터 움직여야겠다는 생각에 집근처 봉원사로 향하였다. 서늘한 새벽공기로 차분해져 있을 줄 알았던 사찰에서 이른 새벽부터 인기척이 들려왔다. 법당 앞마당을 지나 대웅전 문을 열어보니 법당 안은 이미 어머니들로 가득했다. 녀석들은 자고 있을 그시간에... 판소리 보이스로 관세음보살을 읊으시는 스님 뒤에서 백팔배를 시작했다. 부처님이 잘생기셔서 즐거운 마음으로 땀이 솔 날때까지 쉼없이 달렸다. 물론 소원도 열심히 빌며.. 역시 아침 운동은 머리를 맑게 한다.
집으로 돌아와 샤워를 하고 영어공부를 시작했다. Article 하나 읽고 회화수업을 1시간했다.
이제 아침에 일어나는 것은 그렇게 큰 부담은 아닌데 과연 내가 확보한 이 새벽시간을 어떤 활동으로 알차게 채울지가 숙제다. 200일의 문을 열기전에 꼭 찾았으면 하는 소망이다.
