- 노학렬
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1. 제목: 정상적인 꿈을 꾸자.
(새벽 수련 습관을 통해 전문가로 변화하라)
2.1. 새벽시간
- 04:20~06:10
2.2 새벽활동
- 전문지식 공부(일~금)
- HBR 리딩(토)
3. 나의 목표
1) 새벽 기상과 새벽 나만의 두 시간 갖기를 평생 생활화하겠다.
: 내 자신의 자기계발이 성공적이지 못한 이유는 지식이 부족하거나 방법을 몰라서가 아니다.
실행이 부족하기 때문이다. 올해 나의 목표는 더 멋진 삶을 위해 내가 아는 것과 믿는 것에 대한
실행이다. 또한 인간은 의지적인 동물이기보다는 습관적인 동물로써 꾸준한 실행은 바로 습관화
여부에 달려 있다. 2011년, 내가 나를 위해 매일 두 시간을 투자하는 습관을 확보하겠다.
직장인이자 한 집안의 가장에게 주어지는 시간은 새벽시간 뿐이다. "Happy New Day!"
2) 업무처리에 필요한 전문성을 확보하겠다.
: 작년 중반 정말 운이 좋게도 팀을 옮기게 되었다. 그러나 좋아하는 일을 하는 것과 업무 퍼포먼스를
내는 것은 별개의 일이다. 난 지금 직장생활의 가장 중요한 시기에 있다. 새벽공부를 바탕으로
나의 역량을 한단계 업그레이드 시켜, 신뢰하는 후배, 귀감되는 선배, 일인 브랜드 자원으로
거듭나겠다.
"Insanity is doing things over and over again but expecting different result again"
-> I am totally SANE!
4. 중간 목표(3-5가지)
1) 학습 스케쥴
-Week 1-3 : 데이터통신, WAVE
-Week 4-5 : GPS, 상대측위
-Week 6-8 : RF통신, FFT.
-Week 9-10 : 칼만필터
2) 매주 일요일 차주 주간 목표를 수립/관리한다.
3) 단군일지에 그날 내용을 간단하게 명기한다.
5. 목표 달성과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안 (2~3가지)
1) 새벽기상 전제조건은 10시 취침이다.
위협요인과 해결방안은:
- 가족들의 야행활동 -> 9시 40분에는 애 책 읽혀주기를 시작한다.
- 업무스트레스와 야간맥주 -> 퇴근 후 25분 미드+운동한다.
집에 맥주 저장을 하지 않는다.
2) 기상 후 재 취침 문제 -> 기상 후 씻고 수련에 앞서 출근복으로 갈아 입는다.
3) 딱딱한 전문지식 공부에 따른 흥미감소
-> 1월 한달 간은 공부하다 지루하면 좋아하는 책을 읽는다.
6. 목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
1) 아무 방해 없이 최상의 능률을 얻을 수 있는 개인 시간을 확보하게 된다.
2) 뭐든지 해낼 수 있다는 자신감이 100배 증가한다.
3) 업무 처리를 보다 효율적으로 할 수 있다.
7. 목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상)
가족과 2주동안 여름휴가를 떠난다. - 미국서부 일주.