구본형 변화경영연구소

단군의

/

1단계,

첫

  • 최미경
  • 조회 수 3869
  • 댓글 수 115
  • 추천 수 0
2011년 9월 3일 12시 28분 등록
 

■ 새벽기상 시간 및 새벽활동

○ 새벽시간 : 5시~7시

○ 새벽활동 : 강의 듣고 정리, 책읽기, 영어공부


■ 나의 전체적인 목표

○ 모아놓은 자료 정리(주제별)

○ 일, 장소, 사랑에 관한 합의점 찾기

○ 영어공부 습관


■ 중간목표

○ 기존자료 정리

○ 단군후예시스템 정착


■ 목표달성을 위해 직면할 난관과 극복방법

TV자제

○ 11시 이전에 취침


■ 목표를 달성했을 때 나에게 일어날 긍정적 변화

○ 다음단계를 향한 자신감

○ 선택에 대한 자기확신


■ 목표를 달성했을 때 나에게 주는 보상

○ 하루여행

IP *.253.121.18

댓글 115 건
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최미경
2011.12.02 08:58:06 *.253.121.18
<89일차 12월 2일 금>
- 동영상강의, 필사, 모닝페이퍼, 독서
- 새벽활동에 대한 질문이 없어졌다. 의혹을 제기하지 않는 행동이 있을 뿐,, 삶 전체도 그랬음 좋겠다.
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최미경
2011.12.03 23:35:07 *.125.116.227
<90일차 12월 3일 토>
- 독서
- 토요일이 날 유혹한다. 게으름 핑계의 경계를 미리 그어놓지말자. 암흑이다.
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최미경
2011.12.04 22:59:06 *.125.116.252
<91일차 12월 4일 일>
- 반성
- 공중부양, 허위에 길들여진 나를 반성한다. 맘속에 회초리를 맞았다.
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최미경
2011.12.05 09:41:41 *.253.121.34
<92일차 12월 5일 월>
머리가 복잡.오락가락. 밤새 배가 뒤틀려 아픈게 요즘 내 정신상태와 비슷.이럴때일수록 일어나야한다. 
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최미경
2011.12.06 08:54:35 *.253.121.34
<93일차 12월 6일 화>
- 동영상강의, 독서
- 일상생활의 연금술. 여행길에서 발견한 모든 것들이 의미를 가질 수 있을때 나의 보물은 발견된다.^^
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최미경
2011.12.07 09:15:53 *.253.121.34
<94일차 12월 7일 수>
- 장염에는 배를 따뜻하게 하고 휴식을 취하는 게 좋다는 권고에 따라 삼겹의 이불을 덮고  쉼.
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박정례
2011.12.07 18:45:46 *.161.74.127
안녕하세요? 담대하게 새벽활동을 이어나가시는 기운이 느껴지는 최미경님 공간을 방문했어요.
연말 건강 잘 추스리고 즐거운 일 가득하시길 빌게요.
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최미경
2011.12.08 22:33:48 *.33.70.196
<95일차 12월 8일 목>
- 동영상강의
- 새벽활동이 매우 중요함.
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최미경
2011.12.09 12:32:58 *.253.121.34
<96일차 12월 9일 금>
- 동영상강의, 독서
- 눈이 쌓인 새벽,, 멋진 인생을 보다
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최미경
2011.12.10 14:39:02 *.125.116.236
<97일차 12월 10일 토>
- 산책
- 강진다산수련원에서 워크숍..새벽산책
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최미경
2011.12.11 21:47:17 *.125.116.251
<98일차 12월 11일 일>
- 독서
- '행복한 우리 집' 속에 행복한 나. 순순간, 지금 이때, 아이들이 원할때,, 삶이 들려주는 목소리를 따르자.
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최미경
2011.12.12 09:05:45 *.253.121.34
<99일차 12월 12일 월>
- 동영상강의, 독서
- 다시,, 조금씩 한발을 내딛는 심정으로. 밀도있게
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최미경
2011.12.13 09:14:27 *.253.121.34
<100일차 12월 13일 화>
- 게으름을 피웠더니 3중 추돌사고가 일어난다.  바람같은 잠깐~의 속삭임은 천둥번개를 만들어낸다.
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2012.04.07 05:50:11 *.117.26.205

똑똑똑..

안녕하세요 최미경선생님^^ 저는 현재 단군 1단계 진행중인 6기 현무부족원 박희경입니다.

엄청 뒷북 축하지만, 100일 완주를 축하 축하드립니다~~

100일을 열흘 앞둔 지금,  선생님의 100일 완주 경험과 성공이 좋은 부추김이 되고 있어요 ^^

 

 

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2012.04.07 05:50:12 *.117.26.205

똑똑똑..

안녕하세요 최미경선생님^^ 저는 현재 단군 1단계 진행중인 6기 현무부족원 박희경입니다.

엄청 뒷북 축하지만, 100일 완주를 축하 축하드립니다~~

100일을 열흘 앞둔 지금,  선생님의 100일 완주 경험과 성공이 좋은 부추김이 되고 있어요 ^^

 

 

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