- 김현정
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<온전한 하루를 설계하여 청춘을 낭비하지 말자~!!>
새벽시간과 새벽활동
- 새벽시간 : 6:00~8:00
- 새벽활동 : 아침에 곡물 한 잔 -> 하루 동안 할 일 체크 -> 본격적인 새벽활동
나의 전체적인 목표
1. 하루하루 충실하게 온전히 사용하기 - 무리하지 않는 선에서 내가 할 수 있는 일들을 설계하고 충실히 해낸다.
2. 인생에 대해 총체적으로 생각하고 올바른 목표를 설정해서 효과적인 계획을 세워 끊임없이 실행한다.
중간목표
-9월 : 면접 준비
-10월 : 요가자격증 획득
-11월 : Life Diary 완성하기
-12월 : 전공공부
목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
1. 주말 : 쉬는 날이 문제다. 한 번 씩 광주 집에도 내려가는데 이때도 문제다. 당장 추석도 장담할 수 없다. 하루에 할당된 목표를 정확히 세우고 성취감을 느끼면 극복할 수 있으려나. 쉬는 날은 우선 깨어나는 게 목표!!! 눈이라도 번쩍 제시간에 뜨자!!!
2. 목표 달성을 못 했을 경우 느낄 좌절 : 시간과 돈을 들여 목표를 달성하기 위해 노력했는데 수포로 돌아가면 빨리 툭툭 털고 일어날 수 있을까;;; 슬럼프가 찾아 올 것도 같다. 자신감 잃지 말고 용기내서 다시 계획을 수정하자. 이건 자신 있다!!
3. 모든 게 부질없어 보일 때 : 하루하루 해온 노력은 잘 티가 안 난다. 그게 쌓이고 모여야 비로소 몸으로 체감되는데 그 전에 끈기 없이 놓아 버릴까봐 겁난다. 목표를 이루었을 때만 행복하다고 생각하지 않는다. 그보다 과정이 중요하지. 내게 떳떳할 수 있도록 과정이 아름답게 끊임없이 노력하자.
목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
1. 이전의 나보다 성숙한 나 : 분명한 건 단군의 후예 도전 전보다 한 단계 발전했다는 거다. 더 바램 이라면 목표를 이루는 과정에서 많은 걸 느끼며 목표했던 걸 훌륭히 이뤄 나중에 할 도전들에 튼튼한 발판이 되었으면 좋겠다.
2. 나의 단점 극복 : 장점도 많지만 단점도 그만큼이다. 게으름이라든가 건망증, '귀찮아'라는 말을 입에 달고 산다는 것 등. 단군의 후예를 마치고 난다면 내가 인생에서 목표로 삼고 이루어 낸 일들에 한 줄이 추가 될 것이고 이것은 내가 가진 단점을 이겨낸 증거가 될 것이다.
목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상
1. 연말 뮤지컬이나 공연 티켓
2. 연말 스키장 여행
3. 연말 친구들과 홈파티
이히힛. 2011년 목표한 계획 하나가 또 성공적으로 이뤄줬음 좋겠습니다.
모두들 힘내요~!!! ^^

취침/기상 시간 : 오전 1시/오전 5시 20분
수면/활동시간 : 4시간 20분/5시 20분~7시
활동내역 :
전날 서류 준비하느라 너무 늦게 잤다. 아침에 떠지지 않은 눈을 겨우 떠 출석부부터 등록하고는 다시 서류 마무리!!!
첫날이라 정신도 없고 졸립고 새벽의 적막하고 고요한 시간이 적응이 안 된다.
역시 면접준비땜에 바빠서 9월 중순까진 눈 만 뜨면 이것부터 챙겨야 할 듯.
그리고 하루동안 할 일을 체크하는 건 전날 저녁에 하는게 더 효과적인듯 하다.
내일은 보다 능숙하게 새벽활동을 해보자 5시 기상을 목표로!!!

안녕하세요.. 김현정님...ㅋ
청룡부족 부족장 민진홍입니다.
이번 부족회의때 조만간 뵙겠네요. 화이팅!!
그냥 제가 약간 슬럼프라서 눈팅했습니다. ^^ ㅋ
좋은 하루 되세요...
참, 기상 아침관련하여 페이스북 페이지 만들었습니다.
http://www.facebook.com/#!/morninghabor
http://www.facebook.com/morning04