새벽시간과 새벽활동
  -새벽시간 : 오전 5시 반 ~ 7시 반
  -새벽활동 : 모닝페이지, 운동


나의 전체적인 목표
  - 정해진 시간에 일어나서 2시간 동안 새벽활동을 한 날짜를 80일 이상을 채운다
  - 모닝페이지를 꾸준히 써서 직관을 깨우려 노력한다
 
중간 목표
  - 1차 부족모임까지 실패일을 5일 내외로 유지한다
  - 2차 세미나에 꼭 참석해서 동기부여 수준을 유지한다.


목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
  1. 부족한 수면시간에 대한 보상심리
   단군4기를 하면서 정해 놓은 취침시간이 있었는데 그 시간을 넘어서 잠자리에 든 경우에는 하루에 몇 시간 
   정도는 수면을 취해야 직장 생활에 어려움이 없다는 핑계로 잠을 더 자곤 했는데 이번에는 아무리 피곤해도
   연속 3일 정도는 무조건적인 새벽활동을 유지하고, 일주일에 하루는 알람을 끄고 잘 것이다. 
  2. 잠을 깨기 위한 방법
   원룸형 구조에 살고, 다른이들과 함께 살기 때문에 마음대로 불을 켤 수 없고 다른 방에 가서 새벽활동을 할 
   수 없는 어려움이 있지만 컴퓨터를 침대에서 바로 손을 뻗으면 닿지 않는 곳에 두어 일단 몸을 일으키게 하고
   컴퓨터를 켜면서 세수를 하고, 화분에 물을 주면서 잠을 깨기 위해 노력할 것이다
  3. 해외 출장으로 인한 시차적응
   해외 출장을 가게 되면 분명히 장시간 비행 때문에 피곤하기 때문이라는 핑계를 대고 잠을 자려 할 것이고
   회사 동료와 함께 하는 스케줄이 있다는 핑계 또한 만들어서 제시간에 일어나지 않으려 할 것이다.  출장 초
   기에는 정말 피곤하기 때문에 어쩔 수 없지만 하루 정도의 적응 기간이후에는 새벽활동 두시간을 꼭 지키진
   않더라도 일어나서(문자가 아닌 컴퓨터로) 출첵을 하고 모닝페이지 까지는 쓰는 것을 목표로 한다


목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
   1. 새벽에 일어남으로서 하루하루를 알차게 보낸다는 긍정적인 느낌으로 생활을 하고 100일 중 80일을
      넘겨 새벽활동 습관화를 위한 기초를 얻는다.
   2. 모닝페이지를 열심히 써서 직관의 문을 조금씩 열어간다   

목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상
    30만원 내외의 예산으로 해서 가고 싶은 곳에 여행 보내주기