<188>  11:00 취침 - 7:30 기상

<189> 12:00 취침 - 7:20 기상

깨달은 어느 순간 느닷없이 찾아온다.

잘 가셨지요?
오늘 등이 봄 햇살을 기억 잘 하겠어요. 안온했던 꽃나무와 등나무 아래, 임금의 왼쪽 자리에서 보낸 시간도요.^^
덕수궁에서 이야기나눈 시간 하루 묵혀보면 더 선명히 갈무리되겠지만 이제 막 돌아와서 단군일지 왔어요.
봄님 반가왔어요.^^

자고 나서 먼저 생각나는 것은 색동색가방을 메고 나타난 긴 다리 봄님의 얼굴이네요.
보미님, 저의 서른 살 가을의 붉었던 단풍나무를 기억해요. 만들어 나아가는 길, 보미님 화이팅입니다. 
건강과 용기 잃지 마시고요. 그리고 꽃놀이 꼭 해 보아요. 굽신굽신.^^   

<190> 11:50 취침 - 10:00 기상

온몸으로 기억하는 봄햇살, 산들 바람, 산등성이, 꽃나무, 사람들

어제 2011년, 2012년 계획을 세우다

<191> 12:00 취침 - 7:00 기상

수련 제로

지난 주 야근의 여독? 아침에 일어나기 힘들다.
일상에 지지 말 것!
<광화문 연가> 천직을 행하며 사는 자는 아름답더라. 윤도현 멋지게 나이먹다. 나도 멋지게 나이먹고 싶다.

<192> 1:30 취침 - 7:30 기상

수련 제로

나를 훈련시키려는 팀장이 매일 꿈 속에 나타나고 있다.
이것저것 지시하고 확인하고 반론하고..
눈 앞에 있는 과제에 집중한다. 이것도 저것도 모든 욕심은 버린다.

<193> 1:00 취침 - 7:30 기상

수련 제로

휘둘리지 않는 단단한 마음으로!

<194> 12:00 취침 - 4:50 기상

~6:00 모닝 페이지 쓰기

모닝 페이지 노트를 윤정 님이 준 노트로 바꿔 써 봤다. 휘리릭 마음이 치달리듯 써졌다. A4 중고생 줄노트에 매일 3페이지를 채우지 못하는 마음에 압박 아닌 압박이 있었는데 좀 더 현명해 진 것 같다.
이런 식으로 삶에서도 여러 가지 스스로 압박을 주기보다 현명한 지혜로 삶을 풍요롭게 만들어 나가고 싶다.
이런 현명한 지혜도 마음에서 온다. 나에 대한 지지, 믿음, 그리고 일상의 (물리적이든 마음적이든) 여유

<195> 1:30 취침 - 7:30 기상

수련 제로

하기 싫은 일은 끝까지, 끝까지 미루는 나의 약점
이 약점이 결국 나의 발목을 잡는구나. 결국 주말에 출근하여 마무리하기로..
(물리적인 시간이 없다는 말은 변명? 한번에 많은 일을 높은 컬리티로 해 내길 원하고, 이제 내가하는 프로젝트들은 아이디어를 내고 그것들을 형상화해 내는 일이다. 어렵다. 누가 말하는 것처럼 뚝딱 쉽게 만들어지지 않는다.
그러나 말은 쉽다. "보미 대리, 이론은 그렇게 잘 알고 있으면서 만드는 건? 그건 왜 안돼?" "...... (헐)"

정해진대로 세부 일정까지 딱딱 진행되어야 하는 팀장과 완료일만 지키면 그 안에서 자유롭게 내가 원하는대로 일을 진행하면 된다는 자유지향형 나. 갑갑하고 스트레스를 많이 받는지 4일 연속 꿈에 나타나셨다. - _ -

<196> 11:30 취침 -  4:50 기상
~6:20(1:15) 모닝 페이지 (15m 인터넷)
 ~6:50(30) 일지 정리
~7:30 (30) 불경 소리내어 읽기

비몽사몽 모닝 페이지를 쓰다보니 결국 또 팀장님이 등장하셨다. 나의 약점을 보완시키려고 마구 굴리는 것 알겠는데 그것을 의식이 받아들이는 것과 무의식이 받아들이는 것과 다르다는 것

(의식)
배울 수 있는 모든 것은 배운다.
나의 약점을 보완하여 실행력을 높인다.
아직 필살기라고 할 수 없는 컨텐츠 기획 능력을 단련 시킨다.
태도와 생각은 좋지만, 아직 결과물이나 실행면에서는 부족하니 잘 된 기회다
한 가지를 얻는다 그것에만 집중한다.

(무의식)
최대한 많이 굴리고, 회사 일에 100% 올인하게 만들려는 속셈이 빤히 보인다.
개개인의 성향을 날카롭게 파악하여 꼼짝달싹 못하게 업무를 지시한다. 그 갑갑함에 스트레스를 받는다.
코멘트의 의도, 저의가 다 보이니 따르고 싶지 않다. 反하고 싶다.
결국 본인의 뜻대로 이루어 내는 그 솜씨가 훌륭하여 자주 쓰는 표현이 '판을 만들다'는 그 판을 깨고 싶다.
나의 고유함은 없다 묵살하는 속내를 다 알고 있다 직언하고 싶다

올해 나는 한 개의 나이테를 더 내 몸에 새기다. 그 나이테는 내 내면이 더 단단해졌다는 것과 나를 좀 더 믿어도 된다는 것을 알려준다. 한차례 기운의 부딪힘을 버텨내었기에 지금의 스트레스는 껌이다.

모닝 페이지를 더 열심히 쓰고, 새벽 시간에 더 나에게 신호를 보내야 내 안의 우주도 미세하나마 나에게 답신을 보내줄 것이다.
나는 나의 강점, 기질을 실무에 활용하는 중인가?
강점을 훈련시키기 위해 나는 어떤 계획과 실천을 고민해 보았나?
이것도, 저것도는 없다. 한 가지에 집중한다. 4월~6월 훈련을 받아들인다. 이로 인해 나의 약점이 보완되어 나의 강점을 더 살려줄 것이라 믿어 의심치 않는다. 치명적인 약점은 보완되어야 한다.

<197> 12:30 취침 - 10:30 기상

늦은 출석

~11;30 법구경 읽기

몸이 가는대로 푹 잤다.
혈색이 건강해졌다. 최근 몸도 한결 가벼워진 느낌이다.
모든 것은 마음이다.
마음의 욕심을 버리고 사회적 명예, 칭찬, 인정에 나를 휘두르기보다 선한 의지, 나와 너를 사랑하고 위하는 마음, 내 안의 우주를 탐험하는 마음으로 살 것이다. 그런 하루가 아름다운 오늘이다. 출근해도 즐겁다. 

최근 바쁘다는 핑계로 매일의 칭찬 릴레이에 참가하지 못하고 있다. 내일은 모두에게 메시지를 쓸 예정이지만, 여기서 다시 한번 느낀다. 부족장을 내 안에 어떤 마음으로 자발적으로 했지만, 그 것을 잘 지키지 못했다는 것.
관계에서도 늘 그랬던 것 같다. 누군가에 대한 좋아하는 마음, 애정 가득한 마음을 퐁퐁퐁 샘 솟았지만 끝까지 마음만큼 표현하고 지켜내지 못했던 것 같다. 윤정 님의 부족원에 대한 애정으로 '다행이다' 싶지만 깊이 반성한다.

<198> 2:00 취침 - 10:00 기상
~10:15 꿈 일기 쓰기
~10:45 일기 쓰기

늦은 출석, 수련 제로

#꿈
요즘 꿈에 팀장님을 비롯하여 사장님이 자주 등장하신다.
오늘은 사장님과 (예전에 믿고 따랐던, 하지만 지금은 아닌) 상사 한 분이 같이 나오셨다.
정말 내가 싫다 싫다하면서 끝까지 잘해서 인정받고 싶어하는 모습들인 것 같다.ㅠㅜ

기획이란 나의 강점을 살릴 업무에서 작은 승리들을 만들어 간다. (첫술에 배부르려고  하지 말 것!)


# 제대로 수련한 날이 없어, 아쉬움이 많은 200일 차다. (왜 나는 성취, 성공이란 말을 싫어하고 멀리하면서도 무의적인 나의 행동을 보면 뭐든 이뤄내고 성공하고 싶어 안달인 모습이다. 나를 더 알아가야할 부분ㅜ _ㅜ)

생각보다 내면의 힘듬이 컸던 것도 모른체 스스로를 사정없이 몰아붙여 결국 털썩 주저 앉아 엉엉 울기도 했고,
미워하는 사람들 사이에서 마음을 다스리느라 에너지 소모가 엄청났던 200일 차였다. 그 에너지 모두 새벽 활동에 쏟았다면은... 아쉬움이 들기는 하지만 이 또한 지나갔으니 그만~

그러면서 자연스럽게 re200일차 아니 내일부터 새벽 활동에 임하는 태도, 계획을 세우고 있다.
천복, 천직에 대한 간절함과 더불어 내 생활에서 소모가 없어야 한다.
사회적 인정에 대한 욕심, 사회적 성취에 대한 욕구, 내면이 아닌 외부의 인정과 성공을 바라고 그곳에 포커싱하면 할 수도록 내 내면이 더 소모되었다는 것. 그런 것을 알면 스스로를 그 곳에 내버려두지 않고 본인의 길로 제대로 갈 수 있게 격려하고 응원하는 것이 자기 돌봄의 시작일 것이다.

 내면과 외면의 평형을 유지하며  생활할 것이며, re200 일차를 뜨겁게 일구어 나갈 것이다.

 하지만 이 모든 시간들이 지났다. 아쉬움도 많았지만, 그대로 끝까지 손을 놓지 않고 단군 사람들과 여기까지 왔다. 아마 부족장이란 타이틀을 걸지 않았다면 나도 어느 새 잠수를 탔을지 모를 일이다.

이 부분은 스스로에게 칭찬해 준다.
현실 적으로 바쁘고, 숨돌릴 틈도 주지 않는 회사 일과 일정에서 이정도면 잘했다고 나를 인정하기로 한다. 토닥토닥~
(남들에게 뿐만 아니라 스스로에게도 더 많이, 더 잘, 더, 더, 더 라는 말로 나를 조으지 않기로!!!!)

요즘 아무 일도 없고 내면적으로 성취해 가는 것도 없지만 몇 번이나 행복하다는 생각이 들었다.
방안으로 스며드는 봄볕에도 길을 가다 시원하게 불어오는 바람에도 마음이 녹아내리는 것 같다.

(비록 마무리할 업무로 잠시 회사에 다녀와야 하지만, 앞으로는 몰아치는 일정 속에서 좀 더 내 시간을 현명하게 지켜내기 위해서 '바늘 구멍 같은 틈'도 그냥 스치지 말자.)
 
봄
마음의 여유, 생에 대한 열정, 내면과 외면의 조화로 앞으로 잘해 나갈거야.
지금까지 지쳐 쓰러지지 않고 묵묵히 잘!! 버텨주어 고맙다. 와락~!! 하하하  행복한 일요일이다.

부족장님

제 일지에 오셔서 써 주신 칭찬 감사합니다.
이 단군 프로젝트하면서 너무도 유익하다고 늘 생각하고 있습니다.
근데 하나 아쉬운 것이 있었는데
그것은 내가 여기에 맞지 않는 이방인이 아닌가 하는 것이었지요.
나 혼자만 좋아라 하고 있고, 남들에게는 내가 있으므로써 오히려 불편함을 주고 있지는 않은지
늘 고민하고 성찰하고 있었거든요.
이 프로젝트를 계속해서 더 해야 할지도 고민이고요.

그런데 저를 긍정적인 차원으로 봐 주시는 부족장님의 글을 보고 많은 위로가 되었답니다.

우리가 조금만 더 노력하면 지금보다 더 많은 것을 서로가 얻어 갈 수 있는데, 하는 그런 생각들로 
늘 아쉬움이 커요.
늘 뭔가 좀 더 큰 마음, 좀 더 큰 생각이 저를 사로잡고 있는데...

여하튼 칭찬 감사하고, 더욱 노력할게요.
부족장님도 화이팅하세용

(울) 보미님^^ 소라에요~
이제는 자연스럽게 앞에 '우리' 보미라는 말이 붙을 정도이니..
딱히 뭘 한것도 없는데 보미가 맘속에 자리잡고 있네요. ㅎㅎ
정말 우리 오래전에 만났던 사이일까요?^^
난 보미님한테 참 받은게 많아요.
단군이의 첫뒷풀이의 어색함을 넘어서게 해준것도 보미님이고
춤떼라피를 다시 열어야 겠다는 결심을 하게 해준것도 보미님이고
이 봄날 단군이들과 함께가진 못했지만 산에 가서 힘을 얻어야 겠다고 마음먹은것도 보미님이에요.
저한테 이렇게 많은걸 주신지 몰랐죠?
보미님은 그런 힘을 갖고 있는 분이랍니다.
고마운 단군이 친구이자 동생^^ 저도 보미님에게 언젠가 많은걸 줄 수 있는 기회가 오기를 바래요.
보미님의 Re 200일 늘 항상 응원할께요.~~~ 멈추지 않고 나아가는 모습에 에너지 팍팍~~ 쏩니다아...

김 봄.. 그대야의 환히 웃는 모습을 다시 볼 수 있는 모레가 기다려진다^^
그대에겐 웃는 모습이 어울려..^^

끝까지 버텨주어 얼마나 감사했는지 말이야..
때론 비바람이 거칠게 불때는 몸을 낮추고 잠시 스스로를 지키는 일이 가장 중요한 거라 믿고 있어.
스스로를 지켜내는 거. 그 일이 살면서 얼마나 어려운 일인지를 알게 되었기에 말이야..

자랑스러운 그대. 다시 한번 함께 하는 2백일차는 우리 밝고 환한 에너지로 함께 홧팅하기.
인연이 계속됨을 무쟈게 감사히 생각하고 있어. 고마워..^^

<99><100> 1:50 - 7:20

마음으로 새긴 100일이었다.
수련이나 일지보다 내 마음에 나이테 하나로 새기었다.
이 한 줄 위에는 수많은 불안과 걱정, 욕심, 질투, 타인의 인정이 숨어 있지만 다시 그 위에는 
오늘의 행복을 누리는
이 공간 이 순간을 만끽하는
있는 그대로를 인정하고 고개 끄덕이는
내가 서 있다.

방안 놓여진 의자는 되지 않겠다 몸부림 치던 2008년 11월 독기로 가득한 눈빛으로 처음 변경연 사이트에 들어왔을 때가 떠오른다. 방법도 마음도 의지도 없이 오로지 목이 쉬어라 내 안에서 고래고래 외침 밖에 없었던 그 때
그 공포감 그 절망감 그 고독감

그것들 위에
2011년 4월 나는
또 다른 나를  우뚝 세우다.

그리고 또 다른 나로 
그 목적지가 어디일지 모르지만 기꺼이 이 발걸음을 내딛을 것이다.

이 다음 100일이 진정 기다려진다!