- 권윤정
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벌써 3백일차 시작한 지 17일차입니다.
영향력의 원 안에 있는 것 중 자신의 우선가치를 반영하는 실행약속을 하고
그 약속을 지키는 과정에서 주도성을 형성해 가는 30일 실험을 제안하던
스티븐코비씨 말이 어슴푸레 떠오르는 새벽입니다. 초록창에 물어봅니다.
출처와 진위를 물의신다면 짜집기한 그녀는 ☞☜ ^^;;;
새로운 관성을 형성할 30일을 채우기까지, 느린 걸음으로 무거운 수레를 끄는 소처럼 일단 화이팅입니다.
세 밤 자면 세미나에서 만나겠군요. 오늘도 고이 잘 다녀오세요.
IP *.154.223.199
영향력의 원 안에 있는 것 중 자신의 우선가치를 반영하는 실행약속을 하고
그 약속을 지키는 과정에서 주도성을 형성해 가는 30일 실험을 제안하던
스티븐코비씨 말이 어슴푸레 떠오르는 새벽입니다. 초록창에 물어봅니다.
주도적 반응 : 자극과 반응 사이에 공간을 두고, 즉 stop하고 내 지배가치에 따라 반응을 선택하는 것, 즉 주도성이란 일상생활에서 어떠한 자극과 도전이 생기더라도 나의 가치관에 의해서 반응을 선택할 수 있는 힘, 자유, 능력이라고 정의할 수 있음 자극 ---------- 선택적 자유 ---------- 반응 STOP THINK CHOOSE (선택의 기준 : 지배가치) CF. 대응적 반응 : 어떤 사건이 발생했을 때 감정, 기분, 또는 다른 사람들이 하고 있는 일반적인 사회적 가치에 따라 생각없이 대응하는 것, 예를 들어 일일계획에 퇴근해서 책을 읽거나 운동하거나 가족과 시간을 보내기로 하고, 그것에 대한 가치를 A로 부과했는데 스트레스를 풀기위해 회사동료와 함께 술마시러 가버린다면 주도적이라 볼 수 없다. |
새로운 관성을 형성할 30일을 채우기까지, 느린 걸음으로 무거운 수레를 끄는 소처럼 일단 화이팅입니다.
세 밤 자면 세미나에서 만나겠군요. 오늘도 고이 잘 다녀오세요.

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