자유마당 - A U pacing yourself?

"Are you pacing yourself?", his father asked.

“Remember, it doesn’t matter who’s in front of you.
Beating your own time’s all that matters.
You can do that with practice.
So don’t be affected by those other runners.
You just keep on improving, slow and steady.”

- Mary Yukari Waters, 'Rationing' 中.

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