나는 누구인가?

하나. 나에 대한 최초의 탐구는 1999년으로 거슬러 올라간다.

난 큰 녀석 때문에 상담을 시작하고 나도 상담이 끝나갈 무렵 교수님은 내게 이렇게 주문하셨다.

“나를 한번 찾아 보세요.” 우리는 다른 사람을 보고 싶어 하는데, 다른 사람은 나를 볼 수 있는 만큼만 보입니다.

사람들은 다른 사람을 보고 싶어 하지만 자기 자신을 들여다 본 경험이 없으면 절대 볼 수 없는 것이 바로 우주의 이치입니다.

보고 또 봐야 하는데, 보다보면 내 안에 정말 더럽고 치사하고 아니꼽고 내가 아니길 바라는 부분이 보일겁니다.

 그러면 그런 것들이 나타나면 우린 직면하지 못하고 도망가기 일쑤입니다. 하지만 용기를 내서 직면하시기 바랍니다.

또 아무 때나 나를 볼 수 있는 것은 아닙니다. 호수의 맑고 깊은 물은 조용하고 잔잔할 때만 보이죠?

내 내면이 시끄러우면 볼 수 없으니 평정심으로 나를 잘 달래고 가라앉힌 뒤 보도록 하세요.

내 내면을 보기 시작하면 명료하게 구분되는 색깔도 있고 흐릿한 파스텔 톤의 색도 있는데,

결국엔 선명한 것 뿐 아니라 흐리멍텅한 파스텔톤도 다 걸러내야 한다고 알려주셨다. 여러 가지 방법을 알려주셨지만,

나를 찾는 작업은 너무나도 내게 힘겹고 버거운 일이었다.

둘. 코칭이란 도구를 만나며 -나는 존재코칭을 하며- 다시 나를 찾는 작업을 시작한다.

의식일기도 쓰고 그러다가 난 인도의 철학자 나는 누구인가 ? 의 저자 라마나 마하리쉬를 만났다.

“뼈와 살로 이루어진 이 몸은 내가 아니다. 시각·청각·후각·미각·촉각 등의 다섯가지 감각기관은 내가 아니다. 말하고, 움직이고, 붙잡고, 배설하고, 생식하는 다섯 가지 운동기관은 내가 아니다. 호흡 등의 다섯 가지 기능을 수행하는 프라나 등의 다섯 가지 기(氣)는 내가 아니다. 생각하는 마음도 내가 아니다.

내면에 잠재되어 있는 무의식도 내가 아니다. 이 모든 것들을 ‘내가 아니다’고 부정하고 나면 그것들을 지켜보는 각성만이 남는다. 그것이 바로 나다.

이것은 상담의 도구보다 더 어려운 작업이었다. 난 언젠가부터 나를 관찰하며 의식일기를 쓰기 시작했다.

블로그에 나를 객관적으로 관찰하여 올리면서 난 나를 조금씩 들여다 보기 시작했다.

내 생각도 보고 나의 감정, 특히 내 감정이 올라올 때면 어떻게 분열이 일어나고 사그러지는지를 관찰하곤 한다.

다음은 몇 년 전부터 시작한 의식일기의 한 부분.

난 사랑은... (2010/07/23/15:14)

난 사랑은 변해야 한다고 믿는다. 왜냐면.

끊임없이 성장하고 끊임없이 확장해야 하므로

난 풍부합니까? 외로움을 본질적으로 들여다 보기로 했다. 집이 에너지를 재충전 할 수 있는 곳이어야 함에도 불구하고 우리는 에너지를 충전하지 못할 때도 있단 말이다

내 외로움의 근원이 무엇임을? 그래서 외로움으로 아파하는 사람들에게 더 친근하게 다가가기로 또 하나의 큰 산을 넘기로 했다

쉬운 일은 아니겠지만 3년을 한번 버티며 도전하기로 한다.

난...나는 (209/12/30:14:30) 그저 감상하고 음미하길 즐겨합니다

Visualization (2009/12/12 17:22 )나도 모르게 떠오르는 그림

그럴리가 없는데...떠올라지는 그림 Visualization을 이제 어찌해야 하는건지. 알게 된 사건.

경험하고 지우라 *^^* 참으로 사는 것은 기적 같은 일입니다 감사함으로 오늘 저녁시간으로 나아갑니다

존재가 회복 되어 진다는 것 (2009/12/12 01:00)

창조 질서 안으로 그 섭리 안으로 들어간다는 것. 평안함과 평화로움에 거한 다는 것

새로운 트랙 안착 2009/11/24 22:20 )

습관을 바꾸려면 기존의 패턴으로는 불가능하다. 새로운 습관을 들이기 위해서는 새로운 패러다임의 인식과 함께 에너지가 필요하다.

 새로운 에너지= 돈 +시간 + 노력 등등 사람들은 에너지를 들이지 않고 새로운 트랙으로 옮겨 타길 원한다.

의식만큼 내 인생트랙을 결정한다. 선택이다. 무얼 선택할 것인가?

셋 궁극적으로 되고 싶은 나를 아래 시처럼 표현해보았다.

모든 것 내려놓고 길 나서라.

그물에 걸리지 않는 바람같이 물위를 걸어가도 젖지 않는 滿月(만월)같이

어디에도 매이지 말고 벗어나라 벗어난다는 건.

조그만 흔적 하나 남기지 않는 것 남겨진 흔적 또한 상처가 되지 않는 것

예리한 추억이 흉기 같은 시간 속을 고요하고 담담하게 걸어가는 것 때로는 용서할 수 없는 일들 가슴에 베어올 때 그물에 걸리지 않는 바람같이 물위를 스쳐가는 滿月같이

깊은 인생 에 이런 글귀가 나온다.  “ 다행히 나의 의식이 그 외침을 들을 수 있었던 것이다. 나는 재능이 내게 보낸 메시지를 정확히 수신했다. 그 여름의 그 햇빛, 그 눈물, 그 기쁨을 나는 생생히 기억하고 ...”

시간이 갈수록 나의 의식을 명료하게 보길 원하며, 그 외침을 잘 존중하는 내가 되길 바란다. 나의 존재에 거짓을 고하지 않고, 나를 잘 존중해 주길 늘 살핀다. 선생님처럼 나도 10년의 풍광을 그려봐야겠다는 생각을 했다. 또 불가능한 꿈을 가슴에 품고 연구원에서 나를 제련시키고 싶다는 강한 열망을 가져본다.

감사합니다.