청룡 수호장입니다.

기나긴 터널을 지나 빛이 보이는 지점까지 왔습니다. 묵묵히 참아주신 청룡부족이 너무 멋지게 보입니다.

새벽기상을 하며 여러가지 의식을 가져보고자 시도했었습니다. 향초 키기, 108배, 산책, 새벽커피, 창문 열고 바깥바람 쐬기..... 의식으로 정착시키기 전부 여려웠습니다. 변명이지만요...

곰곰히 생각해보니, 그 이전에 물 한잔 마시는건 하루도 빠지지 않고 할 수 있었고 처음부터 계속 했었던 일이네요. 새벽기상을 하기 전부터 일어나면 무조건 물 한잔을 마시며 하루를 알리는 의식이 있었습니다. 물 마시고 담배 피우는 습관을 없애야 하긴 합니다. ^^

세미나에서 만났던 다양한 의식을 적용해 보세요. 새벽의 그윽함의 향기가 짙게 느껴지실 겁니다.

세번째 도전하시는 이상곤님에게 우리의 기운을 부탁 드립니다.^^