구본형 변화경영연구소

단군의

/

1단계,

첫

단군7기_현무부족_17일차(5/23)
목록
정보 보기 정보 닫기
2012년 5월 22일 22시 09분 등록

일찍 자고 일찍 일어나려면 자연스럽게 다이어트 시스템으로 돌아가네요.

저녁은 아주 가볍게 먹고, 아침은 과일과 선식을 섭취하고 

점심은 현미도시락으로 하려고 마음먹고 야채를 썰어두었습니다.


옥상 텃밭에 올라가보니 상추가 부분적으로 노랗게 말라비틀어져 있더군요. 

제 먹을것 챙기느라 얘내들을 이틀내리 물도 안줬네요. ㅎㅎㅎ

그나저나 오늘도 화이팅입니다. 



이 게시물을...
IP *.232.148.137

댓글 9 건
댓글 닫기 댓글 보기
프로필 이미지
땠쑤
2012.05.23 04:13:14 *.47.156.186
출석합니다^^ 오늘도 모두 화이팅~ 하세요~~
프로필 이미지
번개질주
2012.05.23 04:40:13 *.132.184.188

출석합니다.

프로필 이미지
withpeople
2012.05.23 04:46:10 *.237.114.159

출석합니다.

프로필 이미지
스티브성
2012.05.23 04:51:16 *.70.5.131
출석이요!~
프로필 이미지
햇살가루(박신해)
2012.05.23 05:00:16 *.2.61.88

출석합니다.

프로필 이미지
molly
2012.05.23 05:21:41 *.0.57.120

출석합니다 ^^ 

프로필 이미지
봄연
2012.05.23 05:48:27 *.178.253.59
출석합니다~
프로필 이미지
토마토샘
2012.05.23 05:48:28 *.184.73.149

출석^^


프로필 이미지
꿈쟁이소
2012.05.23 06:22:09 *.229.239.39

출석!

덧글 입력박스
유동형 덧글모듈

댓글 운영정책
요약문 감추기 요약문 보기
VR Left
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1621 [단군5기_현무부족_출석부] 1주차 -현무부족 필독 [9] 이은미 2011.09.13 2135
1620 단군6기-현무부족-011차(1/19) [14] 우주맘 2012.01.18 2135
1619 단군6기_청룡부족_050일차(2/27) - 관심 file [12] 뫼르소 2012.02.26 2135
1618 [단군9기_청룡부족_9일차] 화선지 file [16] 이진호 2013.01.22 2135
1617 [단군10기_현무부족_11일차] 저와 함께 4분08초간의 산책 하실래요?^^ file [15] 호모루덴스 2013.05.29 2135
1616 단군10기-청룡부족 38일차 (6월27일) [10] 깡미다움 2013.06.27 2135
1615 [단군 11기] 현무 부족 25일차 (10/03) file [7] 곰팅이 2013.10.02 2135
1614 [단군 11기] 현무부족 70일차 (11.17) [7] wishingwell 2013.11.16 2135
1613 [단군12기-청룡부족-55일차] 3/8 토요일 [8] Judy 2014.03.07 2135
1612 [단군12기-청룡부족-87일차] 4/9 수요일 [7] 미련곰탱이 2014.04.09 2135
1611 [청룡부족 출석부_7주차] 영웅의 여정 file 진호 2014.07.08 2135
1610 [단군 13기_청룡부족_69일차]7월 26일 토요일 [5] 임다예 2014.07.26 2135
1609 [출석체크 019일차 꿈벗부족] 19일차, 질문놀이 시작합니다. [11] 효은 2010.06.11 2136
1608 [출석체크 부산부족] 038일차, 고요한 아침 [7] 최금철 2010.06.30 2136
1607 [단군5기_현무부족_12일차] Meden agan [14] 강정자 2011.09.16 2136
» 단군7기_현무부족_17일차(5/23) [9] 센티팍-박현진 2012.05.22 2135
1605 단군7기_청룡부족_056일차(7/1) 나는 나비 [23] 호시고운 2012.07.01 2136
1604 단군8기ㅡ현무부족 ㅡ7일차 [13] 글쓴이 2012.09.16 2136
1603 [단군9기_청룡부족_57일차] 당신이 2013년에 얻게 될 3가지 file [15] blithesmile 2013.03.10 2136
1602 [단군 11기]청룡부족 71일차(11.18) [4] porosyo 2013.11.17 2136
목록 쓰기