구본형 변화경영연구소

단군의

/

3단계,

세

2012년 9월 9일 01시 28분 등록

★단군부족 6기 300일차 출사표 : 영광의 열매를 얻으리★

 

* 새벽시간과 새벽활동

- 기상시간 : 4시 30분 (일어나서 출석체크, 플러스체크)

- 새벽활동

1) 예배(오카리아찬양,기도,성경낭독): 4:30~4:50분

2) 자연건강6대 법칙&아령체조 듣기 4:50~5:10분

3) 글쓰기(묵상 글, 새벽편지작성) 5:10~5:30분

4) 플러스활동 &책을 읽거나 공부를 한다.

5)2012년 2학기 국문학과4년 6과목 통과 & 계절학기

통해서 2012년도에 졸업할 수 있도록 한다.

6)단군의 후예 완료하는 날 책 일반서 1권 출간한다. (적어도 시집은 반드시 출판한다.)

   단군의 후예 완료 하는 날 책 시에 등단 하고 시집을 낸다.

7) 6시면 통근버스 승차하러 나간다. 차에서 책을 보다

취침을 더한다.

 

* 나의 전체적인 목표

- 2012년 방송대 국문학과 4학년2학기6과목 통과 노력

- 점심때면 항상 헬스& 냉온욕은 꾸준히 실천

- 지속적인 글쓰기를 체계화하고 1년 안에 책 한권 출간한다.

-지속적인 공부 , 체험 , 그리고   1년안에 등단 목표 , 시집을 발행한다.

- 퇴근하고 항상 수영을 하고 도서관에 갔다 집으로 간다.

- 목요일 마다 독서모임에 항상 나가도록 한다.

 

 

★ 단군의 후예를 하면서 이루어 진 것을 보면 (성취된것 )

  1. 방송대 국문학과 2학기 등록 할 수 있는 것

 2. 4월에 노인보건복지사 자격취득

 3. 6월에  국보문학에 시인상 등단 한것

 4. 8월에 방송대 졸업논문 시인등단으로 대체시험 합격된것

 5. 9월 1일 도전 한국인상( 자격증 57개) 취득한것

 

진행중인것 : 학교 졸업 , 족부사 자격증 공부, 자살 방지관리사 , 시집 등 .. 준비중

* 중간 목표

- 일기는 매일 성공의 일기 플러스에서 작성한다.

- 9월 25일까지 글쓰기 관련 책 10권을 읽고 글쓰기 제목과 목차를 결정한다.

        글은 매일 쓴다 ./ 시도 매일 쓸수 있도록 한다.

-9/15일 지금까지 하던 글쓰기, 시쓰기 등 점검  방송대공부 논문 , 기말고사도 같이병행

-1014일 단군 일지를 점검을 하고 300일차를 가기위한 점검을 시도한다

 

* 목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안



- 10시~ 11시에 취침할 수 있도록 노력한다.

-앞으로 100일 간은 최선을 다해서 공부하고 , 글쓰는  인간이 된다.

-토요일 , 일요일은 플러스에서는 늦게 일어나도 시간체크가 되지 않는다.

단군의 후예에서는 토요일 , 일요일 모두 똑같이 출석체크가 된다. (주의한다.)

7시 이후로는 퇴근하고 집에 키우는 밍구 (코카스파니엘) 산책도 할겸 & 운동함 (평행봉 ,철봉)

.

* 목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사

- 지금까지 하나, 하나 성취해온 것을 감사한다. 단군의 후예를 통해서

플러스와 같이 하면서 시너지효과를 얻어서 뭔가 더 발전할 수 있는 계기가 된다.

- 수영도 강습계속 받고 동호회 모임에서 더욱더 멋진 선수로 활동할 있도록 노력한다.

(항상 운동전에는 체조, 체스 , 에어로빅 , 스트레칭을 한다. )

 

* 목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상

 - 해외여행을 다녀온다. (시간이 없으면 국내여행도 좋다)

IP *.75.12.25

댓글 108 건
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2012.12.11 05:36:30 *.75.12.25

일지작성 < 12.12.11. (화 ) - 200 + 93>-- 기말고사 D-5일  아침 부터 기말고사 준비 해야 하는데 참으로 잘 되지 않는다.

12월의 업무를 정리한다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성

-운동을한다. 체조를 한후 / 독서 / 기도 / 한문고전강독을 공부한다.

회사에 출근하여 불출, 청구  , 입고처리의 일에 대하여 정리 를 한다  정말 기말고자 준비를 못해서...오늘도 시험준비 한다.

대학원 문제도 있다. 어떻게 결정하는 문제도 있다. 매우 복잡 그러나 도전은 언제나 한다.

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2012.12.12 04:24:47 *.75.12.25

일지작성 < 12.12.12. (수 ) - 200 + 94>-- 기말고사 D-4일  아침 부터 기말고사 준비 해야 하는데 참으로 잘 되지 않는다.

12월의 업무를 정리한다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성

-운동을한다. 체조를 한후 / 독서 / 기도 / 한문고전강독을 공부한다.

회사에 출근하여 불출, 청구  , 입고처리의 일에 대하여 정리 를 한다  정말 기말고자 준비를 못해서..12월은 너무 많이 모임이 많아 힘들다.

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2012.12.13 04:16:34 *.75.12.25

일지작성 < 12.12.13. (목 ) - 200 + 95>-- 기말고사 D-3일  아침 부터 기말고사 준비 해야 하는데 참으로 잘 되지 않는다.

12월의 업무를 정리한다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성

-운동을한다. 체조를 한후 / 독서 / 기도 / 한문고전강독을 공부한다.

회사에 출근하여 불출, 청구  , 입고처리의 일에 대하여 정리 를 한다  정말 기말고자 준비를 못해서..12월은 너무 많이 모임이 많아 힘들다.

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2012.12.14 04:10:34 *.75.12.25
지작성 < 12.12.14 (금 ) - 200 + 96>-- 기말고사 D-2일  기말고사 D-2일이다. 오늘은 예산에 면접시험 보러 간다. 잘 되길 소망한다.

12월의 업무를 정리한다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성

-운동을한다. 체조를 한후 / 독서 / 기도 / 한문고전강독을 공부한다.(7과목을 한다.)

회사에 출근하지 않고 월차를 낸다. 시험 면법을 보고 간다. 잘되길 기도하고 갔다와서 기말시험 준비 한다.

나의 가는 길들이 잘 되길 소망한다.

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2012.12.15 04:11:32 *.75.12.25
지작성 < 12.12.15 (토 ) - 200 + 97>-- 기말고사 D-2일  기말고사 D-2일이다. 오늘은 예산에 면접시험 보러 간다. 잘 되길 소망한다.

12월의 업무를 정리한다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성

-운동을한다. 체조를 한후 / 독서 / 기도 / 한문고전강독을 공부한다.(7과목을 한다.)

기말시험 이 내일인데 대학원 면접시험 보고 다니고 뭔가 맞지 않나 생각한다. 회사에 출근하지 않고 월차를 낸다. 시험 면법을 보고 간다. 잘되길 기도하고 갔다와서 기말시험 준비 한다.

나의 가는 길들이 잘 되길 소망한다.

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2012.12.16 04:08:17 *.75.12.25
지작성 < 12.12.16 (일 ) - 200 + 98>-- 기말고사 D-2일  기말고사 D-0 오늘은 드디어 시험 날이다. 공부롤 못했지만 최선을 다하는 날 이다.

12월의 업무를 정리한다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성

-운동을한다. 체조를 한후 / 독서 / 기도 / 한문고전강독을 공부한다.(7과목을 한다.)

기말시험 이 내일인데 대학원 면접시험 보고 다니고 뭔가 맞지 않나 생각한다. 회사에 출근하지 않고 월차를 낸다. 시험 면법을 보고 간다. 잘되길 기도하고 갔다와서 기말시험 준비 한다.

나의 가는 길들이 잘 되길 소망한다.

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2012.12.17 04:11:48 *.75.12.25

지작성 < 12.12.17 (월 ) - 200 + 99>-- 기말고자는 잘 보았다. 힘들게 보았다. 공부를 하지 못해서 너무 힘들게 보았다. 

  -업무를 정리한다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성

-운동을한다. 체조를 한후 / 독서 / 기도 / 한문고전강독을 공부한다.(7과목을 한다.)

기말시험을 끝내고 문우사랑 축제에 참석을 하여 시낭송을 하면서  즐겁게 지내다가 살짝 빠져 나왔다.

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2012.12.18 04:21:21 *.75.12.25

일지작성 < 12.12.18(화 ) - 200 + 100일 >-- 기말고사 가 답안을보았다. 맞추어 보았다 울고 싶은 것이다. 중간고사 30점 씩 맞아놓고

기말고사 점수를 형편이 없게 맞는 것이다.

  - 단군의 우혜를 하면서 자격증 취득 32개 , 시인등단 , 도전 한국인상 수상 , 시인대학 재학, 방송대 국문학과 4년 재학,

   회사 열심이 다니면서 운동열심히하고 성실하게 살고 있다. 여전히 4시에 기상하여 단군의 후예, 플러스를 병행하며

   실천하고 있다. 감사합니다.

-시를 창작한다. / 시제 ::  잠겨진 화장실 문 에대하여 시를 작성

-시를 창작한다. / 시제 ::  멍석딸끼  에 대하여 시를 작성  시집을 낼 준비한다.

-운동을한다. 체조를 한후운동은 계속하고 있다. 감사합니다.

12월 달이라 왜그리 모임이 많고 왜 그리 행사가 많은지 참으로 집중이 되질 않았다. 방송대 다시 한번 등옥해서 공부해야 할 것 같다.

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