» 새벽시간과 새벽활동

새벽시간 : 오전 6시~8시

새벽활동 : 명상 수행

» 나의 전체적인 목표

100일 동안의 새벽 정진

» 중간 목표

108배

15분 명상

드로잉+수행일지 작성

» 목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안

1. 야근

10월 말 서비스 개편이 예정되어 있어 새벽 야근과 주말 출근이 계속해서 이어질 것이다.  결국 체력 관리가 관건이다.

2. 생각 다스리기

불필요하게 소진되는 정신적인 에너지를 최소한으로 줄인다. 생각과 사고를 꼭 필요한 순간, 생산적인 일에만 사용한다.

» 목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사

1. 정신적 평온과 행복

포털이라는 업의 특성 상 매일 수많은 예상치 못한 문제들을 맞이하고, 해결해야 한다. 그리고 수많은 이해관계자와 협상을 해야 한다. 이런 숨가쁨 속에서도 늘 정신적으로 평온함과 감사함을 잃지 않는다.

2. 팀의 행복

수행을 통해 보다 지혜로운 리더가 되자. 개인의 평온과 행복이 팀의 평온과 행복으로 전달되도록 하고, 팀원들이 치열함 속에 자기 성장의 보람을 계속해서 느낄 수 있는 환경을 만든다.

» 목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상

과거 100일 정진 때도 그렇지만, 성공과 실패라는 잣대를 벗어나 이런 시간을 보낼 수 있다는 것만으로도 감사하다. 그것만으로도 나에겐 큰 보상이다.