·1주일에 책 2권 읽기

        ·꾸준한 운동으로 몸무게 5K 감량하기 

 -난관극복방안

         ·100일 출석을 위해 가장 중요한 것은 건강과 좋은 컨디션이므로, 주 3회 운동(런닝 및 산책)을 꼭 하기

         .주말엔 무조건 9시 이전에 집 밖으로 나와 독서실이나 카페에가서 공부하거나 책 보기

         · 혼자 독서를 하다보면 열정이 식을때가 있으므로, 독서모임 가입하여 월 1-2회 참여하기

-목표 달성시 일어날 긍적적 변화

        ·내 인생의 목표인 첫 책 출간의 구체화

        ·몸무게 감량으로 건강 회복

        ·밝고 자신감 있는 모습 회복

        ·영어 공부로 토플 목표 점수 획득

-보상

        ·200일 도전 및 여행

 이번에는 무리 하지 않고, 조급함을 버리고, 편한마음으로 도전해서 꼭 100일 완주를 하겠습니다!!