구본형 변화경영연구소

단군의

/

1단계,

첫

  • 박지선
  • 조회 수 3481
  • 댓글 수 29
  • 추천 수 0
2014년 1월 12일 14시 49분 등록

새벽시간과 새벽활동

  • 새벽시간 : 오전 4 30~6

  • 새벽활동 : 기획/경영혁신 관련 공부

 

나의 전체적인 목표 (1~2가지)

  • 시간이 흐르는 대로, 어영부영 보내던 삶을, 열심히 노력하며 삶과 동시에 여유로운 마음으로 산다.

  • 현재 맡은 업무가 내 천복인지 아닌지를 깨닫기 위해 관련 지식을 습득해 현재 일을 잘 해 보려고 노력한다. (새벽 90분 인강, 하루 30분이상 독서).

     

 중간 목표 (2주단위 계획)

  • 인강 [현장에서 통하는 문제해결비법], [창의적으로 생각하는 방법, 수평적 사고],

    [일잘하는 비결, Logical&Critical Power]

[하루만에 배우는 SIX SIGMA], [낯선 곳에서의 아침](+14일까지)

  • 인강 [컨설턴트처럼 기획하고 실행하라], [기획력 향상 노하우], [비즈니스 기획력 발전소-상상 그 이상의 기획력(디자인)], [컨설턴트처럼 프레젠테이션하라], [조자룡, 커뮤니케이션 스킬의 달인이 되다]

    [기획의 정석], [달인] (+28 일까지)

  • 인강 [컨설팅 고수에게 배우는 문제해결 에센스].[컨설턴트처럼 보고하고 프레젠테이션하라],

    [I.D.E.A. 브랜드 스타를 만드는 상상엔진]

    [마케팅 불변의 법칙], [갈팡질팡하다 내 이럴줄 알았지] (+42 일까지)

  • 인강 [컨설턴트처럼 비즈니스 라이팅하라] , [신사업추진 방법론], [핵심인재의 비밀, Strategic Power]

    [경영불변의 법칙], [달라야 달라진다] (+56 일까지)

  • 인강 [글로벌기업처럼 일하는 방식을 혁신하라], [컨설턴트에게 배우는 신사업전략 Tool Box]

    [문제해결사] (+ 70 일까지)

  • 인강 [성공기업의 혁신은 디자인 경영], [가치창조엔진, 여섯 색깔 모자]

    [위대한 나의 발견 강점혁명] (+84 일까지)

  • 인강 [실전!! 현장 혁신]

    [회사 개념어사전], [탤런트 코드], [재능은 어떻게 달련되는가] (+100 일까지)

 



목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안 (2~3가지)


1. 일어난 그 후, 다시 잠들지 않기


사실 일찍 일어나는 것은 그닥 걱정이 되지 않는다. 그러나 그후.. 어떻게 하면 다시 안잘 수 있을까?


일단은 핸드폰 알람소리에 깨면 무조건 컴퓨터부터 켜고, 그사이 세수하고 홍삼엑기스를 먹고 와서 출첵을 한다.


쓴 홍삼 엑기스를 먹으면 잠이 깰 것 같다. 그리고 항상 초코렛을 구비해 놓고 먹으면서 잠을 깨도록 할 것이다.


 


그래도 공부할 정신이 안든다면 책 옮겨쓰기를 통해 손을 움직임으로써 잠을 깨려고 노력할 것이다.


 


이런 먹기/쓰기 방법으로도 잠이 안깬다면,, 공부는 조금 미뤄 놓더라도 핸드폰 게임을 하면서 어떻게든 깨어있는다.


 


그리고 정말정말 이도 저도 안될 때의 극단의 조치는 일어나자마자 씻고 출근해서 수련하는 것이다. (설마 회사 사무실에서 엎드려 자진 않겠지;;;)


 


2. 일찍 자기


나는 평소에도 늘.. 일찍 잠들었기 때문에 10 30분 전에 자는 것은 크게 어려울 것 같지 않다.


회식도 많지 않은편이고,, 하더라도 1차에서 일찍 끝나는 편이라 크게 걱정이 없다.


다만,,친구들과의 약속은 되도록이면 주말 낮으로 잡고, 드라마도 녹화해 두었다가 주말에 보는 방법으로 해야 할 것 같다.


그리고 조금 유별나 보일 수는 있겠지만 되도록이면 친구들에게 새벽 수련 이야기를 함으로써 주변 사람들도 내가 세운 목표를 잘 이룰 수 있도록 돕게 할 것이다.


 


3. 유인책


나는 끈기, 지구력 이런게 부족한 편이다. 또한 어떤 일에 쉽게 질리는 편이기 때문에 당근이 많이 필요 할 것 같다.


2주 단위의 목표들을 성공 했을 때마다 내가 갖고 싶은 것(현금 5만원 상당)을 사게 할 것이다.


그게 정말 쓸데없는 장난감이 될 수도 있고, 비싼 음식이 될 수도 있고, 모았다가 옷을 살 수도 있고 ㅎㅎ 그때 그때 하고 싶은 대로, 제약 없이 내 맘대로 할 수 있도록!


 


목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사


* 하루 하루를 알차게 보내며, 기분도 좋아지고, 긍정의 힘을 발산 할 것이다.


+ 내 업무에 자신감을 갖고 능동적으로 일할 것이다.


현재 내가 회사에서 하고 있는 업무는 작년 하반기에 갑자기 바뀌었는데, 내가 대학에서 전공한 내용과 관련이 없다. 그래서 나는 내 현재 업무를 함에 있어 나는 이걸 전문적으로 배운사람이 아니니까’, ‘관련한 업무를 해 본 경험자도 아니니까라는 생각으로 소극적일 수 밖에 없었다. 관련 회의를 할 때도 잘 모르니까 의견을 내는 것도 조심스럽고 두려웠다. (성격이 좀.. 모난 부분이 있어서; 꼭 정답을 말해야 하고 얼토당토 않는 말을 하는 것에 대해 굉장히 부끄러워 한다; )


그렇다고 또 내가 전공한 부문에 흥미를 갖고 있다거나, 재능을 갖고 있는 것은 또 아니었다. 그래서 나는 친구들하고 얘기할 때도, 회사 사람들하고 얘기를 할 때도.. ‘난 내가 뭘 좋아하는지, 내가 뭘 잘하는지 모르겠어,, 그것만 알면 정말 그 일을 열심히 할 텐데라는 말을 하곤 했다. 몇 년 동안.. 줄곧..


그런데,, 생각해보니.. 내가 좋아하는게 뭔지, 잘하는 게 뭔지에 대해 찾아보려는 노력은 하지 않았었다. 자기계발서적을 보면서도 그래 이사람들은 이런 쪽에 재능이 있었으니까 성공할 수 있었던거지, 나는 재능이 없으니까란 식으로 결론을 내버리곤 했다. 그렇지만 이제는 단군의 후예를 통해 내가 잘 하는것, 내가 좋아하는 것을 적극적으로 찾아보려 한다. 그 첫단계로 일단 내가 맡은 업무에 대한 지식을 쌓는 것이다. 그래서 나는 이거에 대해 모르니까라는 핑계를 못한다고 단정짓지말고, 공부를 해보고 노력을 해 보았는데도 나의 적성에 맞지 않는 것 같다 싶으면, 그 때 내 천복을 찾는 시간을 갖고, 다른 업무로 바꾸거나 이직을 하는 등을 조치를 취해야 할 것 같다. 그리고 현재 업무에 대한 지식을 쌓음으로써 업무를 함에 있어 능동적으로, 자신감을 갖고 열심히 할 수 있을 것 같다.   


 


목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상 (1가지)


100일간 성공한 경우, 여행을 간다.


100일이 지나면 딱 날씨가 좋을 봄날이기 때문에 제주를 가보고 싶다. 초등학교 때 한번 가본 이후로 못 가봐서 꼭 한번 가보고 싶다. 아니면 친구가 있는 포항이나.. 그사이 또 가보고 싶은 곳이 생긴다면 그 곳으로. ㅎㅎ(국내여행)


 



IP *.146.92.189

프로필 이미지
2014.01.13 20:57:28 *.146.92.189

20140113_202840.jpg 기분 좋은 출발~! ^^

프로필 이미지
2014.01.14 22:40:53 *.146.92.189

두번째 날도, 기분좋게 성공! 어제와 마찬가지로 새벽에 인강 3강 공부.

그리고, 퇴근후, 별 기대 없이 간 강헌구 교수님 강의를 듣고 심장이 뛰었다!

'나도 교수님처럼 좋은 강의를 하고 싶다'라는 생각 들었다.

정말 이게 내 천복일지는 이제부터 단군의 후예를 통해 확인하는 걸로~^^ 

프로필 이미지
2014.01.15 22:14:29 *.146.92.189

오늘도 아침에 인강 3개 들음. 역시나 5시 30분~6시는 눈꺼풀이 무거워짐.

새벽수련시간과 저녁 시간을 활용해 첫번째 인강 [현장에서 통하는 문제해결 비법] 시리즈 수료.

삼일 성공했을 뿐인데도 너무 뿌듯함 ㅎㅎ

프로필 이미지
2014.01.17 05:57:10 *.146.92.189

어제는 나름 위기(?) 였음. 삼일간의 긴장이 풀렸던 건지, 피로가 쌓인 건지 일어나기도 힘들고 눈꺼풀도 한층더 무거웠음. 하지만 무사히 인강 듣고 출근~

다섯번째 새벽, 오늘은 다시 활기를 찾음!^^ 금욜이라 그런가?ㅎㅎ즐겁게 인강 듣고, 이제 출근준비! 

프로필 이미지
2014.01.17 14:53:43 *.192.0.229

지선님 안녕하세요..

킥 오프에서 자신에 대해 알아보는 시간 갖어보고 싶다고 말하는 지선님의 모소리에서

간절함이 느껴졌었어요. 간절함이 마음에서 그치지 않고 모험을 시작하셨으니

분명 좋은 결과 있으리라 믿어요.

물론 중간중간 우리는 어려움에 부딪힐 테지만  그때마다 서로 어깨동무 하면서 가요.

5일째까지 성공 ~  출발이 좋은데요^^

주말엔 출석하시고 방전된 체력과 에너지를 충전하는 시간으로 보내시면 좋을 듯합니다.

앞으로도 쭈욱 홧탕 하시길 바라며... 지선님의 간절함에 마음 함께 합니다.

프로필 이미지
2014.01.18 22:54:40 *.146.92.189

늦게까지 이어진 모임으로 인해 오늘은 새벽기상 및 수련에 실패. 너무 안타깝지만고 속상하지만,, 다시 마음을 가다듬고 내일부터 다시 화이팅하기!

프로필 이미지
2014.01.19 22:04:17 *.146.92.189

'모험에의 소명' 단계를 지나 내일부턴 '첫 관문' 단계! 두근두근.

프로필 이미지
2014.01.21 22:13:02 *.146.92.189

두번째 인강 [일 잘하는 비결, Logical&Critical Power] 시리즈 수료.

프로필 이미지
2014.01.26 22:12:26 *.146.92.189

세번째 인강 [창의적으로 생각하는 방법, 수평적 사고] 시리즈 수료.

2주간의 목표 였던 인강 시리즈3개는 수료 완료하였고, 도서 2권은 각각 50%씩 읽은 상태.

목표에 100%달성하지는 못했지만 다음 2주동안은 꼭 목표 달성하고, 선물을 받을 수있도록! 화이팅!!

프로필 이미지
2014.01.27 22:05:46 *.146.92.189

[하루만에 배우는 SIX SIGMA] 완독. (이라기엔 뒷부분은 잘 이해가 안되서 대충 읽음;)

프로필 이미지
2014.01.30 21:42:15 *.146.92.189

책 [낯선 곳에서의 아침] 완독.

프로필 이미지
2014.01.31 21:51:52 *.146.92.189

네번째 인강 [기획력 향상 노하우] 시리즈 수료.

책 [생각정리 프레임워크50] 완독.

프로필 이미지
2014.02.09 22:16:55 *.146.92.189

2/8 책 [골드포인트]완독.

지난 2주는 인강시리즈 1개 수료, 도서 4권완독. 새벽수련 시간을 회사업무하는데 쓰는 바람에..계획했던 거에 비하면 너무 저조한 성과.

그래도 다시 힘내서 새로운 2주 동안은 새벽수련시간 알차게 보내고, 100% 성공해서 [명화그리기 키트] 선물 받기에 도전! 

프로필 이미지
2014.02.12 21:24:59 *.146.92.189

다섯번째 인강 [컨설턴트처럼 기획하고 실행하라] 시리즈 수료.

프로필 이미지
2014.02.15 21:38:18 *.146.92.189

2월14일 -여섯번째 인강 [비즈인스 기획력 발전소-상상 그이상의 기획력] 시리즈 수료.

2월15일-책 [달인] 완독

               일곱번째 인강 [컨설턴트처럼 프레젠테이션하라] 시리즈 수료.

프로필 이미지
2014.02.16 20:28:35 *.146.92.189

책 [기획의 정석], [갈팡질팡하다가 내 이럴 줄 알았지] 완독

여덟번째 인강 [조자룡, 커뮤니케이션 스킬의 달인이 되다] 시리즈 수료.

이번 주는 정말 뿌듯하게 새벽 수련시간을 보냈다. 덕분에 기분도 좋고, 회사 생활도 즐겁게 할 수 있었다. 앞으로도 계속 이 좋은, 긍정적인 에너지를 이어 갔으면 좋겠다. ^ㅡ^

프로필 이미지
2014.02.18 21:00:05 *.146.92.189

책 [연금술사] 완독

자아실현을 위해 한걸음 한걸음..

프로필 이미지
2014.02.22 21:41:59 *.146.92.189

아홉번째 인강 [컨설팅 고수에게 배우는 문제해결 에센스] 시리즈 수료.


어제 저녁에 친구랑 영화보고 늦게 잠들어서 오늘 새벽엔 일어났다가 인강 틀어놓고 잠들어 버림,,,그래서 마음이 좀 안좋았으나,

단군의 후예 2차 세미나를 통해 ... '아직 심연에 들어서지도 않았으니 너무 자만하지말자'라는 반성과 함께,, 결국 새벽수련시간을 갖는게 궁극적으로는 내 삶을 더 행복하게 살기 위해서 이므로 친구와 즐거운 시간을 보내고 하루 정도 늦잠을 자는 것에 대해서 너무 자책하거나 스스로를 압박하지 않아야겠다고 생각을 하게 되었다.

암튼,, 내일 부터 또 열심히 하기 !  

프로필 이미지
2014.02.23 21:21:54 *.146.92.189

지난 2주 동안 인강 5개 시리즈 수료, 도서 4권완독.

새벽기상 100% 성공, 새벽수련도 하루.. 잠든 거 빼곤 정말 몰입해서 알차게 열공 ^^

스스로 굉장히 뿌듯함, 그래서 100% 성공하면 선물로 받기로한  [명화그리기 키트] 방금 주문완료 ㅎㅎ

내일부터는 이제 [심연]의 시간,, 심연 속에서도 흔들리지말고, 지금처럼,, 하루하루 알차게 보내기!!

프로필 이미지
2014.02.24 21:06:19 *.146.92.189

열번째 인강 [컨설턴트처럼 보고하고 프레젠테이션 하라] 시리즈 수료.

프로필 이미지
2014.02.25 23:47:18 *.146.92.189

열한번째 인강 [I.D.E.A. 브랜드 스타를 만드는 상상엔진] 시리즈 수료.

프로필 이미지
2014.03.01 21:34:48 *.146.92.189

열 두번째 인강 [컨설턴트처럼 비즈니스 라이팅 하라] 시리즈 수료.

프로필 이미지
2014.03.06 21:17:55 *.146.92.189

지난 사일동안.. 출첵만하고 새벽수련을 하지 못했다.. 아니.. 안한거다. . . 회사.. 일.. 은 핑계고 결국 회사 일도 못하고 새벽수련도 못하고 어떡하지 어떡하지 하면서 잤다 ; 그동안 새벽기상과 새벽수련활동을 하면서 의욕적으로 변해서,, 이렇게 미루고 도피하는 버릇이 고쳐진줄 알았는데.. 사람이.. 정말 쉽게 변하진 않는가보다;;; 하지만 내일부턴 다시 정신차리고 열심히 새벽수련하기!!

프로필 이미지
2014.03.11 04:17:32 *.146.92.189

3월 9일 책 [로지컬 씽킹의 기술] 완독

지난 2주 동안은...인강 3개 시리즈 수료와, 도서 1권 완독.

심연...ㅠ-ㅠ 

프로필 이미지
2014.03.16 22:00:32 *.146.92.189

책 [위대한 나의 발견 강점혁명] 완독

프로필 이미지
2014.03.22 21:39:08 *.146.92.189

책 [탤런트코드] 완독.

심연에서 벗어나 점점 돌파를 하고 있음. 오늘 세미나를 듣고나니 정말 돌파할 수 있을 것 같은 기분. 의욕 재충전. 이제 새벽수련시간에 강의듣기보다 조금더 나를 성찰하는 시간을 갖아보기로함.   

프로필 이미지
2014.03.23 22:26:17 *.146.92.189

책 [재능은 어떻게 단련되는가?] 완독.

지난 2주동안 도서 3권 완독.

프로필 이미지
2014.03.25 22:05:55 *.146.92.189

책 [굿바이미루기] 완독

프로필 이미지
2014.03.29 21:07:30 *.146.92.189

책 [나는 쓰는대로 이루어진다] 완독.

덧글 입력박스
유동형 덧글모듈

VR Left
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
364 [단군 12기 현무부족 출사표] Miss보다 더 아름다운 ... [6] 루지 2014.01.13 3465
363 [단군 12기_청룡부족_출사표] 진짜 나를 만나는 2014... [87] Will(김인성) 2014.01.13 3586
362 [단군 12기_현무부족_출사표] 내 삶의 주인공으로 우... [93] 김랑 2014.01.13 3507
361 [단군 12기_현무부족_출사표] Getting ownership bac... [20] daydreamer 2014.01.12 3472
360 [단군 12기 _현무부족_출사표] ‘나’ 바로 알기 [4] 느낌 2014.01.12 3506
359 [단군 12기_현무부족_출사표] 하늘로 비상하자 [2] 뻐꾸기[장윤호] 2014.01.12 3517
358 [단군 12기_현무부족_출사표] 끝을 맺자! 샛별 2014.01.12 1968
357 [단군 12기 -현무부족- 출사표] 자존감 향상 프로젝트 [1] 삐리(조현정) 2014.01.12 3578
356 [단군 12기_청룡부족_출사표] 새벽이 탄생시킨 대화법... [94] 봄꽃 2014.01.12 4266
355 [단군 12기_청룡부족_출사표] 충만한 하루의 시작 [11] Judy(이주희) 2014.01.12 3531
354 [단군 12기_청룡부족_출사표] 존재했으나 보이지 않았... [19] 미련곰탱이 2014.01.12 3705
» [단군 12기_현무부족_출사표] 대충대충 살지 말고 보... [29] 박지선 2014.01.12 3481
352 [단군 12기_현무부족_출사표] 40대의 또 다른 꿈을 ... file [4] 정현철(심양청년) 2014.01.12 3510
351 [단군12기_청룡부족_출사표] 물 한방울도 아프지 않게... [11] 물한방울도 아프지않게 2014.01.12 3850
350 [단군12기_청룡부족_출사표] 자기혁명 [8] 지오아빠 2014.01.11 3514
349 [단군12기_현무부족_출사표] 담담하게, 그러나 묵직하게 [30] mag. 2014.01.10 3565
348 [단군11기_청룡부족_출사표] 청해[請海] Ver.0.1 [3] 글쓴이 2013.09.17 3658
347 [단군11기_청룡부족_출사표]확실한U턴, 그 2015년을 위... [1] 꿀지 2013.09.10 3516
346 [단군11기_청룡부족_출사표] 한결같은 마음으로 [366] 그의미소 2013.09.10 5058
345 [단군 11기_현무부족_출사표] 암환자로 살기 100일 프... [10] Ryan 2013.09.09 3695