- Will(김인성)
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[단군 12기_청룡부족_출사표] 진짜 나를 만나는 2014년을 만들자
새벽시간과 새벽활동
1. 새벽 시간: 5:00~6:30
2. 새벽 활동: 영어공부
- 2월22일 토익스피킹 시험에 170점 이상 득점한다.
- 다른 것은 보지 않고 영어에만 몰두한다.
나의 전체적인 목표 (1~2가지)
n 하루 두시간의 새벽시간에 영어에 몰두한다
중간 목표 (3~5가지)
n 2월 22일 토익스피킹 시험에서 170점 득점
n 2월 23일 부터 짧은 영어일기 작성
n 영화 노팅힐 받아쓰고 외우기 (100일까지)
목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안 (2~3가지)
n 늦게 자는 나
- 10시가 지나서 자도 되는데 굳이 깨어서 불필요한 인터넷 검색, TV 시청 등 행동 함
>> TV를 없애기로 결정함, 와이프와 TV판돈으로 책장을 구입하기로 함
그리고 아이가 잠을 자지 못한 것을 제외하고는 10시이전에 무조건 취침.
- 술자리가 있을때 11시 이전에 취침이 어려울수 있음
>> 술자리는 9시에 무조건 일어나고, 그럴수 없을때는 10시를 Deadline 으로 함
n 몰입하는 새벽
- 새벽에 일어나도 불필요한 일들로 그 시간에 몰입하지 못하고 겉도는 나
>> 자리에 앉으면 일단 영어책을 펴고 30분간 몰입한다.
인터넷 검색은 하고 싶다면 30분 공부를 하고 시작한다.(Timer를 30분으로 맞춰놓는다.)
목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사 (1~2가지)
n 스스로 삶을 컨트롤 하고 있다는 자신감, 자존감 향상
n 내가 정말 잘하고 하고 싶은일을 찾았다는 기쁨을 느끼고 싶다.
n 하루를 온전히 사용하는 나
목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상 (1가지)
n 1박 2일 여행떠나기
일차 / 날짜 : 050차 / 3월 3일 (월)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 15분 / 오전 4시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 45분/ 오전 4시 00분 ~ 시 00분
* 활동 내역
인터넷 30분
RF script 작성 70분
취침 ㅡ,.ㅡ 5시40분~7시까지..
급한 마음에 열심히 했다.
좀더 해도 될것을.. 아직은60~70정도 집중하면
그다음에는 탈진하는 듯해 보인다.
조금씩 늘려 나갈수 있기를!
* 만족도 : 4점
일차 / 날짜 : 051차 / 3월 4일 (화)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 10분 / 오전 4시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 25분/ 오전 4시 30분 ~ 6시 00분
* 활동 내역
RF script 작성 90분
6시부터 다시 취침
금요일에 쓸라니깐
제대로 기억이 안나는데
뭔가 열심히 쓰지 않았나 싶다... 흠..
* 만족도 : 4점
일차 / 날짜 : 052차 / 3월 5일 (수)
* 취침 / 기상 시간 : 04시 00분 / 오전 6시 15분
* 수면 / 활동 시간 : 2시간 15분/ 오전 2시 30분 ~ 4시 00분
* 활동 내역
RF script 작성
오늘은 미국쪽과 전략회의 관련한
Conference call이 있는 날이라서 일찍일어나야 했다.
동영상 script를 오늘 Review하는 날이라 늦게까지 마무리 하고 잠을 청했다.
* 만족도 : 4점
일차 / 날짜 : 053차 / 3월 6일 (목)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 00분 / 오전 5시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 7시간 30분/ 오전 5시 30분 ~ 7시 00분
* 활동 내역
RF script 작성 80분
어제하기로 했던 리뷰를 오늘 하기로 했다.
어제 아영대리가 봐줬던 부분을 추가수정했다.
밀린 일들이 많은 거 같다.
밀리지 않도록 제때 처리해야 할것이다.
* 만족도 : 4점
일차 / 날짜 : 054차 / 3월 7일 (금)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 40분 / 오전 4시 50분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 10분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 30분
* 활동 내역
인터넷 서핑 90분
오늘 오후에 있을 전략회의를위한 영어 스크립트 작성을 햇어야 했는데
이일이 부담스러웠나 보다.
결국에는 못하고 딴짓하면서 시간을 보냈다. ㅠ
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 055차 / 3월 8일 (토)
* 취침 / 기상 시간 : 12시 50분 / 오전 7시 50분
* 수면 / 활동 시간 : 7시간 00분/ 오전 0시 00분 ~ 0시 00분
* 활동 내역
출석체크만 하고 취침 한 하루..
어제 야근을 12시까지 하다보니 피곤했엇다..
요새 새벽에 내가 활동을 하고 있긴 한건가 하는 생각이 든다..
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 056차 / 3월 9일 (일)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 40분 / 오전 4시 50분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 10분/ 오전 5시 00분 ~ 0시 00분
* 활동 내역
일어나자마자 스트레칭 한다고 5분 운동하다가
다시 자버렸다. 6시에 기상..
기상한 뒤에 영어공부 30분!
* 만족도 : 1점
일차 / 날짜 : 058차 / 3월 11일 (화)
* 취침 / 기상 시간 : 03시 00분 / 오전 7시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 4시간 00분/ 오전 0시 00분 ~ 0시 00분
* 활동 내역
월요일도 늦게 자게 되면서,
출석만햇는데.
출석만 하는 모습이 보기 싫어서
오늘은 물론 늦게 자긴 햇지만 깔끔하게 결석처리 했다.
요새 모든 것이 송두리채 흔들리는 기분이다.
새벽에 왜 일어나야 하나 싶기도 하고
그냥 별 생각이 없다.
회사 업무가 빡빡하게 돌아가면서 일찍 자야하는 여유가 생겨나질 않는다.
하지만 그래도 일찍 자야하고
그래도 새벽에 일어나서 잠깐이나마 나의 활동을 해야한다.
왜냐면 돈 아까우니깐.
ㅋㅋ
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 059차 / 3월 12일 (수)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 00분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 00분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 30분
* 활동 내역
영어공부 (20분)
회사업무 (40분)
* 만족도 : 3점
일차 / 날짜 : 060차 / 3월 13일 (목)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 00분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 7시간 00분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 00분
* 활동 내역
어제 금식을 했다 하루동안
다시 정신 차리자는 의미다.
다시 잘 하고 있다.
어려운 상황에서 다시 시작할줄 아는 사람이 되는게
내 목표인거니깐. 다시 시작하고 다시 그 노선을 타면 되는거다.ㅎㅎ
(지금은 일요일, 이날 뭘했는지 기억은 정확히 나진 않는다.)
* 만족도 : 3점
일차 / 날짜 : 061차 / 3월 14일 (금)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 30분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 30분
* 활동 내역
90분 회사 컴퓨터 정리
오늘은 휴가.
와이프와 놀러 다녔던 날이다.
새벽에 어떤 활동을 하지 못하고 컴퓨터정리하다가 시간을 보냈다.
요새 어떤 활동을 할지에 대해 고민이 있다.
이게 좋을게 저게 좋을까 고민하는데.
그냥 하는게 중요한거 같다.
항상 나는 과도기를 거치길 싫어한다.
그런데 과도기 없이 이루어지는 일은
정체시기 없이 뭔가 달성하긴 어려운것이 사실이다.
알면서도 또 지체하는 일.
60일나 됐는데도 아직도 새벽에 정착하지 못한 것.
스스로 반성해야 할껏 같다.
* 만족도 : 2점
일차 / 날짜 : 062차 / 3월 15일 (토)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 30분/ 오전 시 분 ~ 시 분
* 활동 내역
출석만 하고
자버렸다. 하하.
어제 너무 열심히 놀아서 피곤한 덕이다. 하하..
ㅠ
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 063차 / 3월 16일 (일)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 30분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 30분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 00분
* 활동 내역
일요일.
결국 일 시작하기 전까지 다이어리 정리하고
이것저것 정리하고 일시작 할려고 하니깐
놀기 시작.
생산적인 활동을 아무것도 하지 못했다.
일단 해야할일은 그냥 하는 정신이 필요해....
휴.
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 064차 / 3월 17일 (월)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 00분 / 오전 3시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 4시간 30분/ 오전 3시 40분 ~ 4시 40분
* 활동 내역
회사업무 60분
그리곤 다시 취침
일요일에 아무것도 하지 못했으니
새벽에 일찍 일어났다.
일을 한지 한시간이 지났다 잘하고 잇다.
견디기 힘들다 딴일하고 싶고, 인터넷 뒤져보고 싶고
굳이 이일을 지금 해야 하나 싶다.
근데 이거 지금 하지 않으면 정말 눈덩이가 되서
나한테 온다.
그래 그냥 하면 된다.
그냥 쭉.
하지만 그냥 하다가 다시 취침모드로 들어갔다
하기 싫어서?
흠.. 시간을 늘려야 된다. 집중하는 시간 몰입하는 시간.
* 만족도 : 3점
일차 / 날짜 : 065차 / 3월 18일 (화)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 5시 50분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 20분/ 오전 5시 50분 ~ 7시 00분
* 활동 내역
책읽기 탤랜트 코드 50분
진짜 내가 하고 싶은 일을 하면
이시간은 즐거운 시간이지 않을까?
* 만족도 : 3점
일차 / 날짜 : 066차 / 3월 19일 (수)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 5시 50분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 20분/ 오전 6시 00분 ~ 7시 00분
* 활동 내역
강점찾기 설문조사 완료
나의 강점은
연결성, 공감, 조화, 개인화, 긍정성
이렇게 5가지 이다.
모두가 사람과 어울림과 관련된 내용인거 같고
막연해 보이긴 하지만,
내가 그런가 싶기도 하다.
강점을 찾아서 개발하는 사람이 되야지..
오늘도 어제 때문에 늦게까지 잠을잤다.
이시간이 나에게 진짜 하고 싶은 일을 하는 시간이 되도록 해야겠다.
* 만족도 : 4점
일차 / 날짜 : 067차 / 3월 20일 (목)
* 취침 / 기상 시간 : 12시 30분 / 오전 5시 30분(지각!)
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 00분/ 오전 6시 00분 ~ 7시 00분
* 활동 내역
회사업무 30분
* 만족도 : 2점
일차 / 날짜 : 068차 / 3월 21일 (금)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 5시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 00분/ 오전 6시 00분 ~ 6시 30분
* 활동 내역
늦게까지 자고 별일 하지도 않앗음
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 069차 / 3월 22일 (토)
* 취침 / 기상 시간 : 12시 10분 / 오전 5시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 20분/ 오전 6시 15분 ~ 시 분
* 활동 내역
활동 안함.
그냥 일찍 일어나서 생활함.
허허
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 070차 / 3월 23일 (일)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 00분 / 오전 4시 45분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 45분/ 오전 5시 10분 ~ 6시 00분
* 활동 내역
어제 받았던 세미나 교육 관련 자료 확인
40분정도 활동했음
* 만족도 : 3점
일차 / 날짜 : 072차 / 3월 25일 (화)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 00분 / 오전 6시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 8시간 00분/ 오전 6시 10분 ~ 6시 50분
* 활동 내역
책읽기 40분
진짜 내가 하고싶은일을 하기로 마음 먹음
책을 읽었음
김어준의 건투를 빈다 완독!
* 만족도 : 4점
일차 / 날짜 : 073차 / 3월 26일 (수)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 6시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 7시간 00분/ 오전 6시 40분 ~ 7시 00분
* 활동 내역
늦은 활동 15분
아침에 일어나는게 점점 버거워 진다.
핸드폰으로 출석체크하고 다시 자게된다.
핸드폰으로 체크하지 말고 일단 일어나는게 중요할것 같다.
내가 하고싶은일을 두시간이나 할수 있는데
그 기회를 날려버리지 말자.
* 만족도 : 1점
일차 / 날짜 : 074차 / 3월 27일 (목)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 4시 40분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 10분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 40분
* 활동 내역
아침 달리기 (약 5 km) 90분
일주일에 두번은 밖에서 운동을 할까 생각했다가
어제 부족 모임을 하고 난뒤에 진짜로 뛰어야지 생각이 들어
뛰어봤다.
나가기 조금 귀찮기도 했고, 추울까 걱정도 했는데
너무 좋구나.
자주 달리자.
* 만족도 : 5점
일차 / 날짜 : 076차 / 3월 29일 (토)
* 취침 / 기상 시간 : 12시 30분 / 오전 7시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 30분/ 오전 0시 00분 ~ 0시 00분
* 활동 내역
금,토 연속으로
출석만 하고 이틀 잠을 그냥 자버렸다.
달릴려면 달리고,
공부할라면 공부하고.
암튼 스맛폰 출석은 이제 그만해야지.
아직도 나에겐 첫관문인거 같은 느낌. ㅠ
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 078차 / 3월 31일 (월)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 50분 / 오전 5시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 40분/ 오전 6시 00분 ~ 0시 00분
* 활동 내역
어제도
일어나서 뭘해야 할지 고민고민 하다가
결국 아무것도 못했다.
오늘도 어떤일을 해야 할지 고민하다가
결국 아무것도 못하는 형국.
뭘하고 싶은걸까?
뭘키워야 하는걸까.
갑자기 점점 나아지지 못하고 점점 후퇴한다는 느낌이다.
흠.
* 만족도 : 0점
일차 / 날짜 : 079차 / 4월 1일 (화)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 30분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 40분
* 활동 내역
책읽기 20분 그대 스스로를 경영하라
영어공부 30분
회사업무 20분
회사에서 5월 중 독일출장이 결정됐다.
그러면서 삶의 의미가 부여되기 시작했다. 뭔가 더 열심히 해야 겟다는 생각이들고
의욕이 생기기 시작했다.
책을 읽고, 영어공부도 하면서 회사업무 메뉴얼도 봤다.
일단 모든 목표는 이번 출장을 스스로 성공적으로 정리하는걸로 하자.
* 만족도 : 95%
일차 / 날짜 : 080차 / 4월 2일 (수)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 5시 20분
* 수면 / 활동 시간 : 5시간 50분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 50분
* 활동 내역
책읽기 25분 그대 스스로를 경영하라
영어공부 30분
줄을 치면서 책을 읽거나 영어공부하는 건
회사업무에 비해 재밌기 때문에 회사업무는 상대적으로
덜 신경쓰게 된다.
그래도 초점이 되야 할건 업무이기도 하다.
(근데 재밌는 일을 해야 하는게 맞기도 하다...)
아무쪼록 출장 준비를 위한
공부에도 전념할수 있기를.
* 만족도 : 95%
일차 / 날짜 : 081차 / 4월 3일 (목)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 30분 / 오전 6시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 7시간 00분/ 오전 6시 30분 ~ 6시 50분
* 활동 내역
책읽기 10분 그대 스스로를 경영하라
영어공부 10분
어제 회식덕분에 늦게 잤다
늦게 잔만큼 늦게 일어나게 된다.
삶은 정직하다
내가 한만큼 돌아오게 되어있다.
일어나서
잠깐이지만 책을 읽고 영어공부도 했다.
내일은 Full time 으로
해야할일을 해냈으면 하는 마음이다.
* 만족도 : 80%
일차 / 날짜 : 082차 / 4월 4일 (금)
* 취침 / 기상 시간 : 11시 00분 / 오전 5시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 30분/ 오전 6시 30분 ~ 7시 00분
* 활동 내역
책읽기 10분 그대 스스로를 경영하라
영어공부 15분
오늘도 역시 늦게까지 자다가
일어나게 됐다.
일찍 자는게 쉽진않구나.
* 만족도 : 80%
일차 / 날짜 : 083차 / 4월 5일 (토)
* 취침 / 기상 시간 : 12시 00분 / 오전 6시 40분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 40분/ 오전 0시 00분 ~ 0시 00분
* 활동 내역
나는 기본적으로 6시30분이상을 자야지 새벽활동에 어려움이 없다는 걸
이제 알꺼같다.
10시에 잔다면 충분히 채울수 있는 수면시간이다.
요새 11시나 11시30분에 자면서 자꾸 느즈막히 일어나고 있다.
깔끔한 기운으로 일어나지 않으면 않된다.
어느정도 피곤을 미러내야 한다.
* 만족도 : %
일차 / 날짜 : 085차 / 4월 7일 (월)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 30분 / 오전 5시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 7시간 00분/ 오전 5시 30분 ~ 6시 40분
* 활동 내역
토요일에 선종이 선진이 희송이형이 와서
늦게까지 술을 마시고 컴퓨터를 하다가 새벽 2시30분에 취침
결국 출석체크 놓치고
새벽활동도 하지 못했다 ㅠ
오늘은 월요일
운동 10분
TED 듣기쓰기 40분
회사업무 10분
아직도 120분을 Full 사용하는게 나한테는 어려운 일인가 보다.
계속 시간을 늘려나가도록 하자.
그리고 다음달 출장준비를 위해서 좀더 열정적으로 일해야 한다.
* 만족도 : 90%
일차 / 날짜 : 087차 / 4월 9일 (수)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 45분 / 오전 5시 10분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 25분/ 오전 5시 40분 ~ 6시 50분
* 활동 내역
늦게까지 잠을 잤다. 월요일 저녁에 술자리가 있어서
늦게 들어온 탓이다.
벌써 90일이 가까이 오고 있지만
아직도 초반의 마음과 얼마나 달라져 있을까 라는 의심도 든다.
아직도 새벽에 이걸해야 할까 저걸해야 할까 얽매이고
있는 나를 보면 한심하기도 하다..
하지만
나도 모르는 사이에 변하고 있다는 생각은 든다..
아무튼 오늘은 일찍 일어나겠다고
4시50분 알람을 끄고, 5시10분 알람에 일어났다. 지각이다.
이제 15번 즈음 지각을 한것같다. 마지막이니 좀더 잘 될줄 알았는데
점점 더 어려워 지는 느낌이다.
어제는 정말 집에 오자마자 아무것도 하기 싫었다.
왜 그랬을까?
어제 일을 잘 처리했어서, 내속에 있는 내가 뭔가 반항을 한건가.
이전이랑 다르게 행동하는 내 자신을 내가 견뎌내지 못해서 그런가?
항상 제자리다.
이렇게 결국 제자리에 오고, 다시 후회하고 다시 시작하지만
다시 제자리다.
이번에는 그런 때 보다는 훨씬 성장해 있다.
하지만 이것이 내가 바랬던것은 아니다.
결론적으로, 나는 매번 내 자신에게 휘둘리고 말았다.
이쯤하면 됐어, 내일은 놀아도 되겠다.
여기 이정도 했으면 충분하지 뭘.
이런생각으로 매번 살아왔으니, 나는 항상 고만고만한 인생이지 않았을까?
새로워 지려면 이전것을 죽여야한다고 한다.
그래서 혁명이 성공하려면 피를 흘리는 사람들이 있어야 된다고...
나는 100일이 눈앞에 있는 지금
정말로 혁명하고 내 스스로 노력했던가.
그때처럼 또, 이정도면 남들보다 잘한거고 이쯤이면 성공이나 다름없다고
스스로 자위하고 있던건 아닐까?
진짜 성공하고
진짜 잘한뒤에 느끼는 그 기분을
느껴보고 싶다.
나도 모르게 스스로 잘했고 하늘에게 까지 감사한 그때 그 기분을
다시 느끼고 싶다.
그것을 위해 열심히 사는건 아니겠지만. 아무튼.
다시한번 마음을 가다듬고
또 오늘 하루도 내가 내 욕망의 주체가 되어
멋지게 살아보자.
오늘 30분동안 TED 강의를 듣고
ALPS 관련 책을 10페이지 정도 읽었다.
ALPS 관련 책은 이번주까지 한번 완독 하고 싶다.
더 열심히 공부해서 즐겁게 일하고 싶다.
* 만족도 : 90%
일차 / 날짜 : 088차 / 4월 10일 (목)
* 취침 / 기상 시간 : 12시 30분 / 오전 6시 30분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 00분/ 오전 5시 40분 ~ 6시 50분
* 활동 내역
어제 필리핀 선생님과 통화를 하느라
늦게 잠을 잤다. 영어로 통화하게 되면서 자연스럽게 출장관련 영어 연습도 될꺼라 믿는다..
암튼 스피킹이 관건이다.. 어떻게 스피킹을 최대한 자연스래 할수 있을것인가..
1. 필리핀 선생님과 매일 통화한다 (카카오톡은 연결이 잘 안된다. 별도 방법을 연구하자.)
2. 스스로 매일 한가지 질문씩 스피킹을 해보고 연습한다. (과연 할수 있을까?)
3. ... 글쎄..
아무튼 오늘 그덕분에 늦게 일어났는데
좀더 일찍 일어날수도 있었다..
또 긍정적인 기운이 발휘 되었었다.. 흠... ㅠ
암튼 일어나서
나를 위한 기도문을 한번 읊고
회사 업무를 10분정도 보고 식사를 했다.
오늘 저녁도 회식.
과연내일은 어케 될것인가!!!
* 몰입도 : 50%
* 만족도 : 30%
일차 / 날짜 : 093일차 / 4월 15일 (화)
* 취침 / 기상 시간 : 2시 30분 / 오전 6시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 3시간 30분/ 오전 0시 00분 ~ 0시 00분
* 활동 내역
금 토 일 월
오늘까지 화요일
새벽 활동을 제대로 한날이 언제인가... 싶다.
요새 자는 시간이 불규칙하다.
어제도 와이프 덕분에 시사회를 보고, 집에와 김어준씨 강연을 보고 늦게 잤다.
그래서 오늘은 결석까지 했다.
해야 할일이 많다.
어제 강연에서 와닿는 부분이 있었다.
자기가 언제 행복한지 알고,
내 욕망이 뭔지,
내가 어떻게 생겨 먹은 놈인지 내 자신과 대면해야 한다.
그래서 내가 좋아하고 잘하는 일을 찾고,
누구의 눈치도 보지 않고,
욕망의 주체가 되어
그래서 그 일을 그냥 당장 시작하라는 메세지.
생각해 보면 단군의 후예의 강연에서 들었던 말과 별반 다르지 않은 느낌이다.
7일 남았다. 딱 일주일이다.
* 몰입도 : 00%
* 만족도 : 00%
일차 / 날짜 : 096일차 / 4월 18일 (금)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 30분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 30분/ 오전 5시 00분 ~ 6시 30분
* 활동 내역
인터넷 재가입 검색 30분
회사 업무 30분
아이 돌보기...
* 몰입도 : 50%
* 만족도 : 50%
일차 / 날짜 : 099일차 / 4월 21일 (월)
* 취침 / 기상 시간 : 10시 30분 / 오전 5시 00분
* 수면 / 활동 시간 : 6시간 30분/ 오전 5시 20분 ~ 7시 00분
* 활동 내역
회사 메일 정리 1시간30분
오랜만에 제때 일어나서 업무정리 완료.
100일이 내일이다. 생각보다 엄청길게 느껴진다.
초반에 이어서 중 후반에는 내마음대로 잘한거 같지도 않고
왜 새벽에 일어나서 해야하는지에 대한 의문만 계속 확인한것 같다..흠.
200일 도전때는 또 다른 고민들로 채워갈수 있었으면 좋겠다.
* 몰입도 : 90%
* 만족도 : 80%
오늘은 200일 도전의 첫날. 100일의 노력을 잊지 말고. 300일 3000일까지 가도록 하자. ㅎㅎ
200일 뒤에는 잘했다는 멘트와 함께 300일 도전 멘트를 달수 있도록!
