- 구본형
- 조회 수 1659
- 댓글 수 0
- 추천 수 0
통제가 잘 안되는 경우, 그 원인은 매우 다양하리라 믿어요. 자기 통제란 간단한 절제를 말하는 것입니다. 어디에나 이 절제와 적절한 행동은 중요 하답니다. 사람에 따라 이 적절한 자기 절제가 특히 어려운 경우도 있는 것 같더군요.
내 생각에 자기 절제는 절제만 가지고는 어려워 보여요. 오히려 자신을 끝까지 몰고 가는 특성, 즉 쉽게 빠져드는 특성을 활용하는 것이 좋아 보입니다. 예를들어 자신이 가장 하고 싶은 일, 가장 지속적으로 해볼 만한 가치가 있는 일,에는 오히려 자신을 통제하지 않고 놓아두는 것이지요. 그곳으로 온 몸을 다해 갈 수 있도록 브레이크를 풀어 놓는 거예요 그대신 다른 일상적 행동에는 엄격한 통제를 실시하면 좋아 보입니다. 그러나 모든 일상적 행동에 제동을 걸지는 마세요, 하루를 보내는 데 그 다음 날 까지 영향을 줄 수 잇는 치명적인 대목- 예를들어 술이 과해 처음 마음과 달리 늘 술에 취하고 만다든가 , 늘 새벽 3-4시에 자서 그 다음 날 아침을 쓸 수 없다든가 - 하는 곳에 엄격한 자기 말뚝을 박아 두는 것이 좋아요. 그리고 그것은 반드시 지키는 것이지요.
한 곳으로 모든 인생을 걸면 다른 곳에는 별로 신경을 쓸 시간이 없어요. 산발적인 관심을 한두군데로 모으고, 그곳에 자연스럽게 빠져들도록 브레이크를 없애주는 대신, 이 일을 지속하는 데 영향을 주는 부정적 시간이나 사건을 통제할 수 있도록 확실한 밧줄을 묶어두면 우선 자신에 대한 자신감을 찾을 수 있을 것입니다. 자신에 대한 자신감은 매우 훌륭한 자기 고삐가 될 수 있답니다.
VR Left
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
1350 | 답답합니다 | 나애리 | 2003.07.25 | 1611 |
1349 | -->[re]어떤 화가 | 구본형 | 2003.10.29 | 1611 |
1348 | 현재의 일에 아주 파고 들고 싶을때는 어떻게.. | 구미경 | 2004.06.15 | 1611 |
1347 | -->[re]그것이 시련이라면 ... | POSTURE | 2003.08.13 | 1612 |
1346 | -->[re]자신의 매력 | 구본형 | 2003.10.13 | 1612 |
1345 | -->[re]중독되도록 하세요 | 구본형 | 2003.10.17 | 1612 |
1344 | -->[re]산 위에 올라 바다를 볼 수 있는 곳 | 구본형 | 2003.12.05 | 1612 |
1343 | -->[re]하기 싫은 일을 피해서라기 보다는 | 구본형 | 2004.01.18 | 1612 |
1342 | 길위에서의 고생 [1] | 시나브로 | 2004.12.12 | 1612 |
1341 | -->[re]사랑하세요 | 구본형 | 2003.09.16 | 1613 |
1340 | -->[re]시각에 따라 달라요 | 구본형 | 2003.12.12 | 1613 |
1339 | 제가 무엇을 잘할수있을까요? | coco | 2004.02.05 | 1613 |
1338 | -->[re]동업의 어려움에 대하여 | 구본형 | 2004.07.22 | 1613 |
1337 | 부채속에서의 탈출을 목표로!!!(2) | 윤재근 | 2004.09.09 | 1613 |
1336 | 싫은게 분명해지다 [2] | 늘푸름 | 2004.11.19 | 1613 |
1335 | 무엇을 쫓아야할지 모르겠습니다 [1] | 꿈 | 2005.08.24 | 1613 |
1334 | 열심히 한다는 것에대해 질문 있습니다. [1] | 이광영 | 2005.04.14 | 1614 |
1333 | -->[re]아주 좋은 생각 [1] | 구본형 | 2005.05.14 | 1614 |
1332 | 몇가지 고민 | 쟝 | 2003.09.18 | 1615 |
1331 | -->[re]"나" 에 이런 대목이 있네요 | 강경란 | 2004.03.21 | 1615 |