- 김미영
- 조회 수 1547
- 댓글 수 0
- 추천 수 0
저는 지금 3일 생수단식 중입니다.
어제부터 했는데 황사가 너무 심해서 밖에 나가진 않았지요.
처음 경험하시는 단식이라면 궁금증도 많으시리라 생각됩니다.
미열과 두통과 구토증세는 자연스러운 일이니 걱정 마세요.
힘이 빠지는 것 같고 기운이 없는 것 같으면 쉬세요.
가만히 쉬면서 몸과 얘기 나눠보세요.
그 느낌을 느껴보시길 권합니다.
어디에서 열이 나는 것 같은지..
머리가 어떻게 아픈지..
어떤 때 구토가 나는지..
몸의 어디가 젤 느껴지는지..
다음에 경험하실 단식에 많은 도움이 되실 겁니다.
관장하느라 힘드셨죠?
저는 지금은 하지 않지만 혼자서 낑낑거렸던 그때가 생각나서 웃었습니다.
하시다보면 요령이 생깁니다. 잘 하셨어요.
일주일의 포도 단식을 계획대로 마무리하시길 바랍니다.
이론도 중요하지만 몸을 믿으세요..
몸과 만나는 귀한 시간을 통해 더 깊어지실 겁니다.
첫 번째 포도를 거르고 두 번째 먹은 그 포도의 맛이 궁금하네요..
IP *.250.34.81
어제부터 했는데 황사가 너무 심해서 밖에 나가진 않았지요.
처음 경험하시는 단식이라면 궁금증도 많으시리라 생각됩니다.
미열과 두통과 구토증세는 자연스러운 일이니 걱정 마세요.
힘이 빠지는 것 같고 기운이 없는 것 같으면 쉬세요.
가만히 쉬면서 몸과 얘기 나눠보세요.
그 느낌을 느껴보시길 권합니다.
어디에서 열이 나는 것 같은지..
머리가 어떻게 아픈지..
어떤 때 구토가 나는지..
몸의 어디가 젤 느껴지는지..
다음에 경험하실 단식에 많은 도움이 되실 겁니다.
관장하느라 힘드셨죠?
저는 지금은 하지 않지만 혼자서 낑낑거렸던 그때가 생각나서 웃었습니다.
하시다보면 요령이 생깁니다. 잘 하셨어요.
일주일의 포도 단식을 계획대로 마무리하시길 바랍니다.
이론도 중요하지만 몸을 믿으세요..
몸과 만나는 귀한 시간을 통해 더 깊어지실 겁니다.
첫 번째 포도를 거르고 두 번째 먹은 그 포도의 맛이 궁금하네요..
VR Left
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
1490 | 사업이 꿈인 사람입니다. | 나는 어디로 | 2004.09.20 | 1542 |
1489 | 성공이 도대체 뭐라고 생각하세요?? | 과년한 처자 | 2004.03.19 | 1543 |
1488 | 안녕하세요.. 서른의 알바생입니다 | 정훈 | 2004.06.22 | 1543 |
1487 | 연말인사 드리며 | 송민우 | 2005.12.26 | 1543 |
1486 | 미래에 대한 고민때문 | 김군 | 2004.01.26 | 1544 |
1485 | -->[re]'1인 경영인' 에 대한 나의 정의들 | 구본형 | 2004.04.26 | 1544 |
1484 | 당신의 파라슈트는.... 을 읽고 | JANE | 2004.07.28 | 1544 |
1483 | -->[re]갈등과 긴장 | 구본형 | 2003.10.10 | 1545 |
1482 | -->[re]한 두가지 tip | 구본형 | 2004.02.03 | 1545 |
1481 | -->[re]저또한 현재도 많은 생각중이네요..--;; | 써니Tj | 2004.04.09 | 1545 |
1480 | -->[re]아직 자신을 너무 좁게 가두지 마세요 | 구본형 | 2003.12.22 | 1546 |
1479 | 안녕하세요^^ | 쮜나~ | 2003.12.21 | 1546 |
1478 | -->[re]그건 이래요 | 구본형 | 2004.02.07 | 1546 |
1477 | 선택과 집중 | Choice | 2004.10.25 | 1546 |
1476 | -->[re]가르칠 수 있는 기회는 많아요 | 구본형 | 2004.01.28 | 1547 |
1475 | -->[re]이제서야 | 잘난농삿군 | 2004.04.09 | 1547 |
1474 | 머릿속에 안개가.. | 가인 | 2003.09.06 | 1548 |
1473 | ------------ | girl | 2003.12.23 | 1548 |
1472 | ---->[re]감사합니다, | 담은이 | 2004.03.30 | 1548 |
» | -->[re]괜찮습니다 | 김미영 | 2005.04.08 | 1547 |