- 구본형
- 조회 수 1702
- 댓글 수 0
- 추천 수 0
통제가 잘 안되는 경우, 그 원인은 매우 다양하리라 믿어요. 자기 통제란 간단한 절제를 말하는 것입니다. 어디에나 이 절제와 적절한 행동은 중요 하답니다. 사람에 따라 이 적절한 자기 절제가 특히 어려운 경우도 있는 것 같더군요.
내 생각에 자기 절제는 절제만 가지고는 어려워 보여요. 오히려 자신을 끝까지 몰고 가는 특성, 즉 쉽게 빠져드는 특성을 활용하는 것이 좋아 보입니다. 예를들어 자신이 가장 하고 싶은 일, 가장 지속적으로 해볼 만한 가치가 있는 일,에는 오히려 자신을 통제하지 않고 놓아두는 것이지요. 그곳으로 온 몸을 다해 갈 수 있도록 브레이크를 풀어 놓는 거예요 그대신 다른 일상적 행동에는 엄격한 통제를 실시하면 좋아 보입니다. 그러나 모든 일상적 행동에 제동을 걸지는 마세요, 하루를 보내는 데 그 다음 날 까지 영향을 줄 수 잇는 치명적인 대목- 예를들어 술이 과해 처음 마음과 달리 늘 술에 취하고 만다든가 , 늘 새벽 3-4시에 자서 그 다음 날 아침을 쓸 수 없다든가 - 하는 곳에 엄격한 자기 말뚝을 박아 두는 것이 좋아요. 그리고 그것은 반드시 지키는 것이지요.
한 곳으로 모든 인생을 걸면 다른 곳에는 별로 신경을 쓸 시간이 없어요. 산발적인 관심을 한두군데로 모으고, 그곳에 자연스럽게 빠져들도록 브레이크를 없애주는 대신, 이 일을 지속하는 데 영향을 주는 부정적 시간이나 사건을 통제할 수 있도록 확실한 밧줄을 묶어두면 우선 자신에 대한 자신감을 찾을 수 있을 것입니다. 자신에 대한 자신감은 매우 훌륭한 자기 고삐가 될 수 있답니다.
VR Left
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
1470 | 진로 문제 | happy | 2004.06.13 | 1590 |
1469 | 열등감에 대해서... | 스마일 | 2003.09.09 | 1591 |
1468 | 재능과+ 하고 싶은 일 연결의 어려움 | 김진호 | 2003.11.07 | 1591 |
1467 | 긍정적 사고를 갖는 법 좀... | 상담자 | 2003.11.29 | 1591 |
1466 | -->[re]전공에 대하여 | 구본형 | 2004.03.02 | 1591 |
1465 | 사자같이 젊은 놈들 [1] | 오영근 | 2005.08.18 | 1591 |
1464 | -->[re]학벌과 인정 | 구본형 | 2004.04.22 | 1592 |
1463 | -->[re]꿈으로 가는 현실적 고리를 잘 연결해 보세요 | 구본형 | 2004.09.07 | 1592 |
1462 | -->[re]구본형 선생님, 합격이네요. | 이성주 | 2004.02.06 | 1593 |
1461 | ---->[re]희영님 조언 감사드립니다. | happy | 2004.06.19 | 1593 |
1460 | -->[re]때로는 아무 생각없이 그 일을 하는 것이 [1] | 구본형 | 2005.04.13 | 1593 |
1459 | -->[re]서평은 읽은 책에 대해 쓰는 것, 누구나 쓸 수 ... | 홍승완 | 2005.09.07 | 1593 |
1458 | 저같은 경우는 어떻게 해야할까요.. | 아난타라 | 2005.01.28 | 1594 |
1457 | -->[re]그런 시절도 있습니다 | 구본형 | 2005.07.23 | 1594 |
1456 | 상담부탁드립니다. | jin | 2003.12.07 | 1595 |
1455 | 반복되는 구직과 꿈의 실현의 갈등 | 박진원 | 2004.08.02 | 1595 |
1454 | -->[re]적성을 찾은 사람들 | 구본형 | 2004.08.25 | 1595 |
1453 | -->[re]시간을 팔아 번 돈으로 편안함을 사지는 말기 바랍... | 구본형 | 2004.12.15 | 1595 |
1452 | -->[re]선생님! 젊은 청년의 고민입니다.. | 구본형 | 2004.09.15 | 1596 |
1451 | -->[re]지금 하세요 [2] | 구본형 | 2004.12.07 | 1596 |