커뮤니티 > 나의 변화 이야기 - 슬럼프에 빠졌을 때

긴장이 풀리면 집중력이 흩어진다. 그리고 집중력의 약화는 성과미흡으로 이어진다. 흔히 말하는 슬럼프에 빠진 것이다. 이 기간에는 집중력을 끌어올리려고 해도 대체로 실패로 끝난다. 이상하리만큼 풀어진 자신의 모습을 보며 실망하거나 한심스럽게 여겨지기도 하겠지만 정신건강을 위해서라도 이 기간을 즐기는 것도 괜찮은 방법이라고 여겨진다. 물론 자신의 역량을 잘 알고 있는 주위 사람들의 기대를 저버린다는 아쉬움은 어쩔 수 없겠지만.. 이러한 경험들이 반복되다 보면 감정조절능력이 얼마나 중요한지를 느끼게 된다. 역시나 적절한 역시나 적절한 긴장감을 유지하는 건 어렵다. 명심해야 할 건, 슬럼프 기간이라도 자신의 일을 놓으면 안된다. 그동안 익혀온 감각마저 감퇴되니까. 또한 가끔씩 긴장감을 줄 필요가 있다. 지속적인 자극은 잠든 집중력을 깨워줄 것이다.

이 게시물을...

IP *.31.165.117

덧글 입력박스
유동형 덧글모듈
로그인 후 사용하실 수 있습니다
비밀글 기능 댓글 운영정책

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
136	골뱅이 비빔라면 무침 [4]	맑은	2009.02.23	4149
135	[aphorism 002] 생존 기계 [1] [5]	바람처럼~	2010.06.09	4151
134	미쳤어, 미쳤어~ (미침에 대한 고찰까지야...흐..) [2]	미친양	2008.11.19	4164
133	행복한 직원만이 행복한 고객을 만들 수 있다 [1]	구본형	2006.02.17	4165
132	[Human transition] 6. 변화를 지속시키는 방법-1	홍승완	2003.06.22	4167
131	한국인의 ‘관계지향성’ 과 법과의 관계	구본형	2005.08.09	4171
130	변화, 저항과의 싸움에서 이기는 법 [2]	구본형	2006.07.24	4172
129	야쿠르트 아줌마입니다. [7]	이혜숙	2006.04.05	4180
128	[Human transition] 12. 전문가의 세 가지 책임	홍승완	2003.09.16	4188
127	오티콘(Oticon)의 부활 [2]	홍승완	2005.01.31	4188
126	[훌륭한 기업의 조건] 첫번째 조건- 리더십과 핵심이념 [1]	홍승완	2004.11.26	4192
125	[Human transition] 3. 너는 누구냐-1	홍승완	2003.05.25	4201
124	재미있는 전략이야기 41- 전략의 돌연변이, 나폴레옹의 울름... [2] [5]	crepio	2010.07.15	4206
123	죽음을 연습하다.	맑은	2011.12.21	4221
122	변화 - 강요당하기 전에 스스로 시작하라 [2]	구본형	2005.10.01	4228
121	저는 제가 하고싶은 일에 미쳐 있습니다. [1]	해피팡팡	2004.01.06	4231
120	퍼온글-소리없는 직장혁명	choice	2004.01.08	4248
119	재미있는 전략이야기-조조와 제갈량 [1]	crepio	2009.10.18	4248
118	'읽기와 쓰기' 이렇게 바꾸자. [2]	맑은	2011.12.15	4256
117	삶이 시시하게 느껴질때 나는 시를 읽는다 [11]	구본형	2007.04.25	4274