1. 이정희(M) 2. 힘든 만큼 벗어나고 싶은 만큼 죽을 각오로 해라! 3. 기상: 새벽 5시 (수련시간: 5시~7시) 4. 취침시간: 11시 (최소 수면시간: 6시) 5. 작은 승리들: 집에 오면 컴퓨터 켜지 않기, 밤 쇼핑하지 않기, 밤에는 고민 적게하고 정해놓은 규칙에 몸을 맡기기 6. 새벽수련활동: 매주마다 전문도서 1권, 교양 1권씩 읽고(1시간 30분), 발췌 및 관련 칼럼 적기(30분) 7. 킥오프 참석 여부 및 참가비 입금 현황 -대구라서 늦게 참석 할 것 같습니다. -입금 완료. 8. 연락처: 010-2529-오일공육 / 멜 - qpalzmos@naver.com
1. 이정희(M)
2. 힘든 만큼 벗어나고 싶은 만큼 죽을 각오로 해라!
3. 기상: 새벽 5시 (수련시간: 5시~7시)
4. 취침시간: 11시 (최소 수면시간: 6시)
5. 작은 승리들: 집에 오면 컴퓨터 켜지 않기, 밤 쇼핑하지 않기, 밤에는 고민 적게하고 정해놓은 규칙에 몸을 맡기기
6. 새벽수련활동: 매주마다 전문도서 1권, 교양 1권씩 읽고(1시간 30분), 발췌 및 관련 칼럼 적기(30분)
7. 킥오프 참석 여부 및 참가비 입금 현황
-대구라서 늦게 참석 할 것 같습니다.
-입금 완료.
8. 연락처: 010-2529-오일공육 / 멜 - qpalzmos@naver.com