- 고현준
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제목: 이제 사회초년생,,나만의 콘텐츠를 만들자!!
새벽 시간과 새벽 활동: 새벽시간:5시~7시
새벽활동: 가벼운독서) 및 피아노
나의 전체적인 목표: 이제부터 사회시작인데 나의 콘텐츠를 쌓을 수 있는 나만의 황금시간, 황금습관 만들기
독서를 통해 사고력을 기른다
중간 목표: 초반20일동안은 습관화 시키는 것에 주안점을 두기
20일~50일까지는 피아노에 좀더 무게중심을 두기
50일~끝까지는 독서에 무게중심을 두기
목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
1.난관:티비
극복방안: 티비를 최대한 틀지 않고 10시가 되면 무조건 잠자리에 든다
2.친구들과 술자리
극복방안: 단군의 후예를 하고 있다는 것을 밝히고 단호하게 자리를 뜬다,,,,
3.mt
극복방안: 요령껏 잘 해야겠다
목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
1.일찍 일어나는 습관으로 내 삶의 경쟁력을 높힌다
2.악보를 보면 피아노를 칠 수 있다
3, 새벽독서로 사고력을 높힌다
목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상
1.자전거를 산다
2.국내 여행을 갔다 올 수 있는 기회를 부여한다
3.여자친구만들기
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새벽 시간과 새벽 활동: 새벽시간:5시~7시
새벽활동: 가벼운독서) 및 피아노
나의 전체적인 목표: 이제부터 사회시작인데 나의 콘텐츠를 쌓을 수 있는 나만의 황금시간, 황금습관 만들기
독서를 통해 사고력을 기른다
중간 목표: 초반20일동안은 습관화 시키는 것에 주안점을 두기
20일~50일까지는 피아노에 좀더 무게중심을 두기
50일~끝까지는 독서에 무게중심을 두기
목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
1.난관:티비
극복방안: 티비를 최대한 틀지 않고 10시가 되면 무조건 잠자리에 든다
2.친구들과 술자리
극복방안: 단군의 후예를 하고 있다는 것을 밝히고 단호하게 자리를 뜬다,,,,
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극복방안: 요령껏 잘 해야겠다
목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
1.일찍 일어나는 습관으로 내 삶의 경쟁력을 높힌다
2.악보를 보면 피아노를 칠 수 있다
3, 새벽독서로 사고력을 높힌다
목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상
1.자전거를 산다
2.국내 여행을 갔다 올 수 있는 기회를 부여한다
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