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현무부족 여러분^^ 1주차 출석부 올립니다.
반드시 확인해 주세요. 기상시간 및 출석체크 수정사항 필요한 부분에 대해서 댓글 남겨주심 신속히 처리하도록 하겠습니다.
1주차를 지나면서 많은 생각들을 하시게 됐을텐데요...
오늘은 우리부족의 상징인 현무에 대해서 소개해 드리려고 합니다.
현무는 거북과 뱀이 합한 모습으로 상징하는 색은 흑색 입니다.
동방의 청룡(靑龍), 남방의 주작(朱雀), 서방의 백호(白虎)와 함께 4신(神)중의 하나로
북방을 관장한 신수로 태수(물)를 다스리고 겨울을 상징하는 태음신이라 합니다.또 인간의 지혜를 관장 하며, 생명의 끝, 곧 죽음을 알리는 북쪽의 수호신으로 여겨지기도 합니다.
현무부족 여러분^^
현무의 지혜를 관장하는 능력과 겨울을 다스리는 힘과 기상이
우리 부족님들께도 스미어 다가올 어떠한 난관에도 지혜롭게 극복하고 헤쳐나갈 수 있는
힘을 얻으시기를 간절히 기원합니다.
| 현무부족 출석부 1 | |||||||||||
| ○ 출석률 | |||||||||||
| 이름 | 강현구 | 권지혜 | 김명희 | 김정섭 | 김철우 | 김춘수 | 남진영 | 노학렬 | 박희경 | ||
| 경과일 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | ||
| 출석성공일 | 6 | 5 | 6 | 5 | 5 | 7 | 7 | 7 | 7 | ||
| 출석실패일 | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 출석률 | 86% | 71% | 86% | 71% | 71% | 100% | 100% | 100% | 100% | ||
| ○ 세부내용 | |||||||||||
| 현무부족 | 강현구 | 권지혜 | 김명희 | 김정섭 | 김철우 | 김춘수 | 남진영 | 노학렬 | 박희경 | ||
| DAY▼ | 목표시간▶ | 04:30:00 | 04:00:00 | 06:00:00 | 05:30:00 | 04:30:00 | 06:00:00 | 04:40:00 | 04:30:00 | 05:30:00 | |
| 001 | 2012-01-09 | 04:24:15 | 03:59:49 | 05:01:24 | 05:19:52 | 04:26:21 | 05:44:34 | 04:48:02 | 04:25:10 | 05:09:23 | |
| 002 | 2012-01-10 | 04:23:45 | 03:58:56 | 04:50:49 | 5:15;30 | 04:24:01 | 05:44:08 | 04:50:06 | 04:26:19 | 05:07:23 | |
| 003 | 2012-01-11 | 04:00:09 | 05:42:24 | 05:21:40 | 05:42:28 | 04:55:37 | 04:27:00 | 05:06:21 | |||
| 004 | 2012-01-12 | 04:24:33 | 03:57:41 | 05:43:48 | 05:13:19 | 04:26:33 | 05:41:27 | 04:44:55 | 04:26:35 | 05:07:03 | |
| 005 | 2012-01-13 | 04:29:28 | 03:59:26 | 06:02:43 | 06:00:37 | 04:25:11 | 05:42:37 | 04:48:34 | 04:28:02 | 05:07:14 | |
| 006 | 2012-01-14 | 04:23:47 | 03:56:54 | 05:34:17 | 07:48:17 | 04:05:25 | 05:41:59 | 04:52:27 | 04:23:00 | 04:54:11 | |
| 007 | 2012-01-15 | 04:26:40 | 05:47:34 | 05:20:53 | 04:34:19 | 05:04:33 | 04:52:00 | 04:23:00 | 05:08:02 | ||
| 현무부족 출석부 2 | ||||||||||
| ○ 출석률 | ||||||||||
| 이름 | 안세훈 | 양신애 | 염선아 | 오자영 | 유상용 | 장수형 | 정나라 | 황승환 | ||
| 경과일 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | ||
| 출석성공일 | 6 | 6 | 3 | 6 | 3 | 6 | 7 | 4 | ||
| 출석실패일 | 1 | 1 | 4 | 1 | 4 | 1 | 0 | 3 | ||
| 출석률 | 86% | 86% | 43% | 86% | 43% | 86% | 100% | 57% | ||
| ○ 세부내용 | ||||||||||
| 현무부족 | 안세훈 | 양신애 | 염선아 | 오자영 | 유상용 | 장수형 | 정나라 | 황승환 | ||
| DAY▼ | 목표시간▶ | 05:15:00 | 04:00:00 | 05:30:00 | 06:00:00 | 05:00:00 | 04:30:00 | 05:00:00 | 06:00:00 | |
| 001 | 2012-01-09 | 04:56:03 | 03:58:00 | 05:27:58 | 05:48:02 | 05:01:46 | 04:03:01 | 04:43:34 | ||
| 002 | 2012-01-10 | 05:07:56 | 03:58:00 | 05:33:58 | 04:20:41 | 08:58:48 | 04:02:39 | 04:30:00 | 05:32:20 | |
| 003 | 2012-01-11 | 05:02:29 | 03:59:00 | 05:27:24 | 05:06:11 | 04:46:14 | 04:03:32 | 04:49:01 | 05:55:17 | |
| 004 | 2012-01-12 | 05:04:08 | 03:58:00 | 07:53:53 | 04:42:38 | 04:07:13 | 04:50:02 | |||
| 005 | 2012-01-13 | 05:11:12 | 03:58:00 | 05:29:42 | 05:30:44 | 04:05:41 | 04:07:18 | 04:43:48 | ||
| 006 | 2012-01-14 | 05:09:14 | 03:55:00 | 05:34:39 | 04:49:00 | 05:10:29 | 04:45:24 | 05:47:48 | ||
| 007 | 2012-01-15 | 13:11:02 | 12:43:01 | 05:57:28 | 04:14:07 | 04:45:25 | 05:59:11 | |||
와우~ 모두 훌륭하십니다.
정신 바짝 차려야 겠어요.
3일차는 제컴 시간을 보아 가능할 것 같아 제글 삭제후 댓글로 출석체크하였더니 지각이었네요.
일요일날도 결석하고 할말이 없습니다.
나머지 기간 최선을 다해야겠습니다.
이번주는 제가 새벽을 열겠습니다.
모두 모두 존경합니다.
우주맘님 고맙습니다.
출석체크시 약간의 불편함이 있었음에도 기꺼이 이해해주시니 감사합니다.
앞으로 남은시간 더욱 화이팅하시고
나날이 차오르는 시간 되시길 바랍니다.
이렇게 정리해주시니
일주일이 한눈에 쏘~옥 들어오네요
든든한 수호장님께 감사~^^
**저의 목표시간은 04:40분이 아닌 05:00으로 해주셔야 출석이랑 맞네요~
진영님 수정하겠습니다. 고맙습니다^^
금주도 수면시간 확보로 필승하겠습니다
노학렬님 넵^^
저도 필승 입니다.
와~ 현무의 상징 의미까지! 이은미 수호장님 감사합니다.
출석부도 잘 확인했구요
첫 관문에 들어선 이번 주에도 우리 현무와 함께 앞만 보며 전진하겠습니다!
희경님 저도 감사합니다.
지혜를 간장하고 겨울을 잘 다스릴 줄 아는 현무와 함께이어서 더 좋은것 같습니다.
희경님 첫관문 씩씩하게 건너시고
매일이 아름다움 안에 거하시길 빕니다.
강현구님 금주 월요일부터 조정해 드리겠습니다.
힘내시고 화이팅하세요^^
가장 저조하지만 실망하지 않고 끝까지 잘 하도록 하겠습니다.
체질, 생활리듬, 라이프스타일이 변하고 있는 걸 느끼고 있습니다.
결과는 낙관하되, 과정은 비관하라는 말씀도 생각이 나는군요.
모두 화이팅입니다!
솔직히, 혼자 했으면, 이만한 성과도 없었을 거라고 생각합니다.
아침에 출석체크한다고 생각하니, 목표가 생기고,
출석체크 하고나면 정신이 번쩍들더라구요~
하루가 여유있고 즐거워졌습니다.
하루가 여유있고 즐거워지셨다니 정말 기쁜데요^^
봄봄님 과정은 어려움을 동반하지만
몸에 익게되면 더 즐거워지시고 기쁘실거예요.
이번주부턴 더욱더 화이팅하시길 !! 응원합니다.
아침엔 스마트폰으로 출첵을 해서 이제야 출석부를 봅니다. :)
잠 조절 잘하려면 이른 취침이 관건인 것 같습니다.
앞으로 밤을 조절해서 효율성 있는 하루를 보내겠습니다.
수고 많으세요~☆ :)
감사합니다.
PS. 남진영 님 목표시간이 잘못쓰여진 것 같습니다. 확인 부탁 드립니다. (4:40)
황승환님이 보내주신 출석 인증샷 사진입니다. 12일에 비행기안에서 찍은 핸드폰 사진이세요. 출석부에 적용해주시면 감사하겠습니다.
출석표 수정이 불가해 말씀해주신 내용은 다음주 출석부 올릴 때 반영하도록 하겠습니다.
처음 이 여정을 시작하시고자 했던 각자만의 내적동기 잊지마시고
모두 화이팅하시기 바랍니다.
