미국의 한 설문조사 기관에 따르면 인생을 변화시키려고 도전한 사람 10명 중에 9명은 실패하고 단지 1명만 성공한다고 합니다. 정말 안타까운 현실인데요. 여러분은 어디에 해당하나요? 만약 10명 중에 실패한 9명에 해당한다면 오늘 이 글을 집중해서 끝까지 읽어 주시길 바라겠습니다.

오늘 이 글의 순서는 처음에 왜 많은 사람들이 변화에 성공하지 못하고 중도에 포기하는지 먼저 설명을 드리고요. 그 다음에 제가 운영하는 ‘인생역전 100일 습관 프로젝트’에 유료로 참여한 참가자들 대상으로 강의한 ‘인생 변화 성공 방정식 6단계’를 통해 변화에 성공하는 구체적인 방법에 대하여 자세히 설명 드리도록 하겠습니다.  

자, 지금 여러분들이 급하게 대출을 받아야 하는 상황이라고 가정을 해 볼게요. 그래서 집 근처 은행을 방문 해서 번호표를 뽑고 순서를 기다리고 있습니다. 그런데 문제는 마음은 급한데 여러분 앞에 대기자가 20명도 넘게 있는 게에요. 대출을 빨리 받아서 그 돈을 거래처에 송금해야 물건을 받을 수 있는 그런 긴급한 상황인데요. 그래서 급한 나머지 순서를 무시하고 막무가내로 창구 직원에게 다가가서 대출을 해 달라고 요청하면 그 직원이 친절이 여러분 일부터 처리해 줄까요? 당연히 번호표 순서를 지키라고 말할 것 입니다.

인생을 변화시키는데도 이 순서가 매우 중요한데요. 정말 많은 사람들이 변화하려고 도전하지만 번번히 중도에 포기하거나 실패하는 이유는 이 순서를 지키지 않았기 때문입니다. 변화에 성공하기 위해서는 내가 진정 원하는 것이 무엇인지 안 다음에 목표를 세워야 하는데요. 안타깝게도 많은 사람들이 거꾸로 하고 있어요. 그러니까 내가 원하는 것이 무엇인지 고민하기 귀찮고 머리 아프니까, 남들이 하니까 뭐 나도 한다는 식으로 접근하기 때문입니다.

남들이 하니까 나도 한다는 것은 중도 포기의 지름길이에요. 나의 내면을 들여다 보고 그 내면이 원하는 것을 찾은 다음에 그 다음에 그 내면이 원하는 의미 있는 행동을 해야 그 일을 오래 동안 지속할 수 있고 그래야 인생이 바뀔 수 있습니다. 왜냐하면 우리 무의식은 의미가 없다고 판단하는 행동은 반복하려 하지 않기 때문입니다.

제가 다니는 회사에서도 매년 신입사원을 채용하는데 1년도 안되어 퇴사하는 직원들이 많아요. 

그런데 왜 퇴사를 결심했는지 물어봤는데 뜻 밖의 대답을 하더라고요.

퇴사를 결심한 신입사원 10명 중 7명은 지금 하고 있는 일에서 의미를 찾을 수 없기 때문에 그만두기로 결정했다는 거예요. 매일 아침에 힘들게 회사 출근해서 하루 종일 의미 없다고 느끼는 일을 반복하는 것이 얼마나 고충이겠어요?

배 나온 제가 이젠 운동 좀 해야겠다고 느껴서 옆집 철수 아빠 따라서 조기 축구 나갔어요 근데 전 축구도 못하고 체력도 안되어서 너무 재미도 없는 거에요. 솔직히 전 골프를 더 좋아하거든요 조기축구는 철수아빠에게만 의미가 있는 거에요 저는 골프에 의미가 있는 거고요 나에게 의미 있는 일을 찾아야 우리 무의식이 반복하고 오래 지속할 수 있습니다

그러니까 나는 어떤 것을 좋아하고 원하는지 나의 심연에서 끌어당기는 동기, 욕구가 무엇인지 알 때 그것이 나만의 진정한 의미가 되는 것이죠.

그렇다면, 인생이 제대로 바뀌기 위한 첫 번째 순서인 '나만의 진정한 의미'를 찾은 후에 그 다음에 무엇을 해야 할까요? 맞아요. 그 의미에 맞는 행동들을 순서에 맞게 실천에 옮기면 되는데요. 5년 동안 1천명 이상에게 적용되고 검증된 실천 방법이 바로 '인생 변화 성공 6단계' 입니다.

이 6단계 프로세스는 크게 시작 3단계와 완성 3단계로 구분되어 지는데요. 시작 3단계는 정체성, 정체성과 연결된 연간 목표 수립 그리고 이를 매일 실행에 옮기는 습관 전략으로 구성되어져 있습니다. 

완성 3 단계는 정서적 자유, 루틴 그리고 경제적 자유로 구성되어져 있어요. 시작 3단계에서 완성 3단계로 넘어가기 위해서는 반복이 반드시 필요한데요. 이 반복에 지치지 않고 포기하지 않아야만 완성 단계로 넘어갈 수 있는 것입니다. 

시작 3단계 중 첫 번째 단계인 정체성을 반복할 때 정서적 자유를 얻을 수 있고 그래야만 내가 원하는 목표에 고도의 집중과 몰입 상태를 유지할 수 있습니다. 두 번째 단계인 정체성과 연결된 연간 목표도 반복을 통해 3년 목표 5년 목표를 달성해 나갈 때 시간과 돈에서 자유로운 경제적 자유를 달성할 수 있게 되는 것이죠. 그리고 세 번째 단계인 습관도 반복할 때 지속성이 생기고 나만의 루틴이 완성되는 것이죠. 

끝으로, 변화에 성공하는 구체적인 방법인 ‘인생 변화 성공 6단계’ 에 대하여 더 자세한 사항을 알고 싶은 분들은 아래 유튜브 영상의 3:30초부터 시청하시면 자세히 알 수 있는데요. 이 글과 영상을 통해 여러분들도 여러분이 원하는 방향대로 인생을 멋지게 살아 가길 바라겠습니다.

[인생 변화 성공 6단계 동영상]

https://youtu.be/3jroABgteYE