1일차 : 9월 22일 월요일 

05:30 기상 - 그리고 스트레칭 한답시고 일어나서 쭉쭉 거리다가 결국.. 6시 경에 쇼파에 앉아서 약 40분간 졸았다. 

눈 뜨니깐 완전 허무함.. 눈 떠서는 차라리 회사를 가자 싶어서 회사에 일찍 출근함. 

하지만.. 자리에 와서야 깨달았다.. 주말에 집에 가지고 간 노트북을 집에 두고 왔음을.. ㅈ ㅈ.. 

다시 택시타고 집에 갔다 왔다... 그러니깐 아침 8:50이더라.. 그나마 왔다 갔다 했는데도 지각을 안 했다는 것이 meant to be였나 싶다. 

내일은 또 출장이다. 일찍 일어나서 준비하고 공항으로 가겠지만 그래도 조금이나마 통계 시험 준비를 하는 시간을 갖고자 한다!! 홧팅!!

단군이라 행복해요 ㅋㅋ

단호한 다짐에 걸맞는 화려한 보상.

이미 200일이 눈 앞에 와있는 듯 합니다.^^

200일 위풍당당한 도전을 통해 

yoon55님 일상의 소중한 것들을 하나하나 챙겨가시길.

응원합니다! 

2일차: 2014년 9월 23일 화요일 

오전 5시 기상 - 아침 활동 못하고 바로 공항 갈 준비 함. 

출장 준비 끝내고 아침 먹고 바로 공항으로! 오전 7시 경 공항 도착해서 느긋하게 체크인하고,

아시안 게임으로 인해 보안검색이 강화되어 평소보다 좀 더 기다렸다. 

그렇게 뱅기 시간 다 되가서 마지막 면세점 엄마 심부름 화장품 구입하고, 딱! 뱅기 타려고 줄을 서는데.. 

이건 무슨 시트콤도 아니고.. 핸드폰이 없다. OMG.. 정말 당황 스럽더라. 

분명히 마지막 면세점에서 계산하고 놓고 온 듯하다. 대한항공 언니들이 짐은 못 맡아 준다카더라.. 서러분것. 좀 더 친절하게 말해도 될 것을.. 쯧쯧이다. 

온 짐을 다 들고 (왜 캐리어는 체크인 안 했을까..) 불이 나게 뛰었다. 

근데 뛰면서 드는 생각은.. 석윤선 어쩐지 무난하더라. ㅇㅎㅎ 아 항상 공항에서는 분주하구나. 인간아.. 였다. ㅇㅎㅎ 

정말 다행히!!! 딱! 계산 카운터에 얌전히 얌전히 놓여 있는 내 핸드폰이 어찌나 반갑던지.

그렇게 허겁지겁 뱅기에 타서는 자다 일어나 공부하다를 반복해서 6시간 후 말레이시아 도착. 별로 한 것도 없는데.. 

하루가 다 지나갔다. 내일부터는 빠듯한 일정이니, 스트레칭하고 후딱 자야겠다^^ 

오늘도 재밌게 지나간다. (참!! 호텔룸 업그레이드 되서 스위트룸!! 좋긴 좋은데.. 참 휑하다^^) 

100일차 때는 yoon55님 단군일지가 안 열렸었는데 이번에는 들어와지네요 ㅎㅎ 종종 들를게요!

9일차. 2014.9.30.화 - 9월의 마지막 날!!! 

5:10 기상 

5:10 ~ 5:30 스트레칭 

5:30 ~ 6:30 아카데미 출근 준비

6:40 차를 몰고 인천 무의도 소재 아카데미로~~ 

아카데미로 출근하는 날은 6:30부터 출발을 한다. 오늘은 차를 가지고 가는 날이라서 그나마 조금의 여유를 부려 본다. 

영종대교를 건너는 내내 뿌옇게 흐린 하늘이 온화하게 보였다. 영어 오디오는 틀어 놓았으나 오늘은 귀에 잘 들어오진 않았다 ^^ 

11일차.10월2일. 목요일
오늘이 진짜 잘보낸 아침! 11일차만에 스스로가 뿌듯하닷^^
05.20.기상
5.20~05.50 스트레칭. 그리고 밥먹기^^ 배고프당
05.50~07.10 집단상담 수업내용 정리

12일차. 10월3일.금요일

04:20 기상 오늘은 엄청 일찍 눈을 떳다. 쉬는 날인데.. 흐미

4:20 ~ 5:00 쇼파에 앉아서 멍하니 티비를 봤다. 뭔가 잠은 안 오는데 그렇다고 다시 자면 출첵 못할 것 같아서.

05:00 ~ 06:30 억지로 책을 읽었다. 근데 슬슬 머리가 아프고 졸리다. 그래서 결국 7시가 슬슬 되었을 때 잠이 들어 버렸다 ^^;; 

그래도 9시 좀 넘어서 일어 났다. 하루를 일찍 시작한 샘 ^^ 

13일차. 10월 4일. 토요일

05:20 기상. 

05:20 ~ 06:00 잠깨기를 위한 스트레칭 및 비몽사몽

06:00 ~ 07:40 차.. 차를 검색했다^^ 오늘 차 계약하는 날이라서 이래 저래 들떠서 계속 옵션을 보고 검색을 하면서

즐.겁.게 시간을 보냈다~~

씻고 밥먹고, 9:30에 문여는 대리점으로 달려가서 가계약 완료^^ 앗싸 씬난다!!

마음 편하게 뉴질랜드 가실 수 있으시겠어요? ^^

윤선님은 뒷심이 강해서 편하게 뉴질랜드 가실 거에요ㅎㅎ

17일차.2014.10.7.화

05:20 기상 

05:20~05:50 비몽사몽으로 거실에 왔다 갔다 하면서 아침!을 먹었다. 흐미.. 잠 깨려는 노력이 가상하다. 

05:50 ~ 07:00 옥상에 올라가서 스트레칭을 간단히 하고, 내려와서 어제 수업 노트를 컴퓨터로 정리를 했다. 

으라차찻!! 일찍 자야지 아침에 안 힘들지~~~ 힘내자 힘내!!! 

18일차. 2014.10.8 수 

눈을 딱 뜨니깐, 뭔가 이상하다는 느낌과.. 시계를 딱 보니깐 5:34.. 뜨악 4분이 지났다. 

아.. 힘빠져. 결국 자리에서 꼼찌락 거리다가 6시가 훌쩍 넘어서 일어났다. 

출석 체크가 먼저가 아니라 일찍 일어나는 것이 먼저일텐데~~ 

조금 더 아침에 의지를 발휘해서 눈뜨고 일어 나는 것에 초점을 맞춰 보자고!! 

홧팅!! 

19일차.2014.10.9.목 

05:10 일찍 눈 뜸!

05:10 ~ 06:00 샤워! 

06:00 ~ 07:00 테니스 치러 고고씽!!

07:20~ 10:00 동호회 테니스 테니스~ 아.. 힘들다~ 

오늘 오전은 테니스 치고 사람들과 점심도 먹고 즐겁게 보냈다!! 

20일차. 2014.10.10 금

05:20 기상 

05:20 ~ 05:50 스트레칭 

05:50 ~ 07:00 대학원 수업 노트 정리 및 복습 

일어나기 진짜~ 싫은 날 중에 한 날이었다. 

어제 감기 기운이 있어서리.. 일찍 잔다고 잤는데도 이렇게 일어나기가 힘든 것은 나의 의지의 역할이 크다. 

박차고 일어나기!! 

찬 바람이 불면 이불속 따뜻함의 유혹이 시작 됩니다.

단군이도 월동 장비가 있어요.

전 수면양말만 준비 합니다. 그 이상 다른 걸 입거나 신으면 겨울잠자는 곰이 되어 버리거든요.

쌀쌀한 날씨라 새벽 스트레칭 하실때도 무리하지 않게 조심 하셔요. ^^

요 며칠 날씨가 갑자기 추웠졌어요~ 이불안이 진짜 따뜻한데! 저도 뜨뜻한 목욕탕 가고 싶네요 ㅎㅎ 테니스는 겨울에도 하시는건가요?ㅎㅎ

29일차. 10.19.일요일 

05:20 기상

05:20 ~ 06:30 테니스 치러갈 준비 - 샤워 

07:10 ~ 09:30 테니스 동호회 활동 

춥다 너무 춥다. 비가 와서 실내 테니스 였지만.. 그래도 춥다~ 

30일차. 10.20.월 - 오늘은 휴무!! 

05:20 기상

05:20 ~ 06:00 조카 서진이랑 (100일된 아기라서 진짜.. 새벽 4시면 깨서 울거나 논다.. )놀아 주기 - 뿌리 칠 수 없는 유혹

06:00 ~ 07:00 샤워 하고, 책 읽었다 - "최고가 아니면 실패한 인생일까" 

07:00 이후엔 밥 먹고, 조카랑 놀고, 9시 부터 외출!!

비가 많이 왔다. 러버덕 보러 가려고 했으나.. 나의 쉬는 날이 참 빨리도 지나갔다~ '그래도 조카랑 하루 종일 같이 보낼 수 있어서 너무 행복한 하루!

31일차.10월 21일 화.. 

05:25 기상 - 아슬 아슬.. 

05:30 ~ 06:00 비몽 사몽였다.. 어제 맞은 독감주사로 인해 몸이 축 늘어진다.. 정신이 안 차려진다..

06:00 ~ 07:00 그냥 출근 준비 시작. 오늘은 또 새벽같이 아카데미 가는 날이다

버스 타고, 배타고, 또 셔틀 타고.. 아카데미에 09:00 도착. 오늘도 꼬박 2시간이 출근길이다. 

아.. 아침 활동을 좀 꾸준히 해야 하는데, 자꾸 일찍 출근해 버리니.. 그래도 도로 안 잔게 어딘가!! 

38일차. 10월 28일. 화요일 

05:20 기상 - 진정 비몽사몽.. 

오늘은 아카데미로 출근하는 날이다. 일어나자마자 출근 준비. 

06:30 공항버스 타고 출발.. 처음에는 TED를 들었으나.. 어느샌가 나는 잠이 들었다.. 꺼이. 

밤이 길어지고 있다. 아침에 일어나는 것이 점점 더 무거워 진다. 언제쯤 익숙해 질라나.. 

39일차. 10.29.수요일 

05:20 기상 

05:20 ~ 06:00 잠깨기 스트레칭 및 왔다리 갔다리. 

06:00 ~ 07:00 "논문은 어떻게 쓰는가" 책 읽었다. 가뜩이나 어려운 책인데 더 어렵다. 

40일차. 10월.30. 목요일 

눈을 뜨니.. 아침 6:30이다. 정말 오늘은 알람도 못 듣고 자버렸다. 흠

가끔 전 날 그렇게 일찍 자고도 아침에 어이없게 늦게 일어나버리면 허무하다. 

출석체크가 뭐라고.. 라는 생각도 든다. 그렇게 출석을 놓쳐 버린 날은 일어나려고 노력도 없이 다시 자버린다. 

이게 참 아이러니다. 정신 차려랏 석윤선!! 

41일. 10월 31일.금 

10월의 마지막 날이다. 내가 그렇게 좋다고 하던 10월이 끝인것이다. 

힘이 쭉 빠진다. 가을타나?? 왤케 무기력 한걸까? 잠만 자고 싶다. 

오늘도 일어나면서 오늘 저녁에 있는 약속엔 가지 말아야지.. 빠지고 집에와서 좀 쉬어야지.. 라는 생각만 가득하다. 

그냥 암것도 하기 싫고 자고 싶다. 근데 또 너무 그러고 나면 아쉽다.. 

05:20 기상 

~06:00 멍때리기. 창문 밖을 보며 겨울이 온다~ 이러고 앉아 있다.. 참. 

06:00 ~ 07:00 그냥 출근 준비한다. 자는 것 보다는 아예 회사에 빨리 나가는 것이 나을 듯. 

10월의 마지막 날은 이렇게 지나갔다. 

42일. 11월 1일 토요일. 

11월의 첫 날이다. 토요일. 가장 마음 편한 하루. 

아침 일찍 일어나서 오늘은 옥상에 오래간만에 올라갔다. 

잠깐 흩뿌리던 빗 방울은 멈추어 간다. 

05:10 기상 - 빨리도 눈이 떠진다. 이런.. 

~30 옥상에서 공기좀 마셨다. 

~07:00 책을 앞에 두고 아침도 먹고 잠깐 TV도 본다. 그렇게 토요일 아침이 지나간다. 

---- 오전에 조조로 Gone Girl을 보고 왔다. 아.. 기분이 더욱 찝찝하다. 

이런 기분에 이런 영화는 궁합이 맞지 않는다. 기분 좋은 일 없나?

43일. 11월 2일 일요일

05:20 기상 

~06:00 스트레칭하고 세수만 했다. 

~07:00 아침을 먹고 책도 끄적인다. 여전히 졸렸다. 

바람 소리가 매우 크게 들리던 아침이다. 

일요일.. 할일이 많다. 논문준비, 방정리.. 근데.. 결론적으로 하나도 하지 않았다. 

10시에 다시 잠이 들어서 오후 4시에 일어났다.. 이게 가능한 거냐고 언니가 뭍는다. 내말이.. 

억지로 자는 것도 아니고 그냥 잠이 온다. 쭉 잤다. 쭉. 

4시에 일어나서 씻고 앉으니 저녁 먹을 시간이 되었다. omg.. 

왜이렇게 무기력 한 것인가? 

44일. 11월 3일 월요일

05:20 기상 

~ 06:00 스트레칭하고 공기 쐬기

~07:00 그냥 출근 준비하고 빨리 출근했다.. 다시 월요일이 되면 힘이 나길 기대한다~!

다시 힘이나길! 윤선님의 뒷심 발휘될거라 믿어요!

45일. 11월 4일 화요일 

05:20 기상 

~ 06:00 스트레칭 및 잠깨기

06:00 ~ 07:00 본격 논문 프로포졀 준비. - 관련 논문 서칭 

아침에 일어나서 어려운 논문 보는 것이 쉬운 일은 아닌 것 같다. 이제 매일 매일 하려고 노력!!! 

46일. 11월 5일 수요일 - 아카데미 근무하는 날

05:20 기상 후 바로 출근 준비 

06:40 공항 버스 탑승 - TED 강의 2~3개 들음.. 그리곤 계속 졸다가 도착함 ^^;;