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단군의

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1단계,

첫

  • 고현준
  • 조회 수 3492
  • 댓글 수 11
  • 추천 수 0
2011년 1월 10일 19시 44분 등록
제목: 이제 사회초년생,,나만의 콘텐츠를 만들자!!

새벽 시간과 새벽 활동: 새벽시간:5시~7시
                                         새벽활동: 가벼운독서) 및 피아노

나의 전체적인 목표:  이제부터 사회시작인데  나의 콘텐츠를 쌓을 수 있는 나만의 황금시간, 황금습관 만들기
                                     독서를 통해 사고력을 기른다

중간 목표: 초반20일동안은  습관화 시키는 것에 주안점을 두기
                    20일~50일까지는 피아노에 좀더 무게중심을 두기
                    50일~끝까지는 독서에 무게중심을 두기

목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
1.난관:티비
  극복방안: 티비를 최대한 틀지 않고 10시가 되면 무조건 잠자리에 든다
2.친구들과 술자리
 극복방안: 단군의 후예를 하고 있다는 것을 밝히고 단호하게 자리를 뜬다,,,,
3.mt
 극복방안: 요령껏 잘 해야겠다

목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
1.일찍 일어나는 습관으로 내 삶의 경쟁력을 높힌다
2.악보를 보면 피아노를 칠 수 있다
3, 새벽독서로 사고력을 높힌다

목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상
1.자전거를 산다
2.국내 여행을 갔다 올 수 있는 기회를 부여한다
3.여자친구만들기
                    
IP *.5.177.9

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장호식
2011.01.10 21:36:10 *.64.107.166
여자친구만들기는 선물로 줄 필요는 없을 듯....^_^
지금부터 기회를 만들어 보세요.
이미 100일 성공은 이룬 것으로 생각하시고..
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이은미
2011.01.10 22:00:42 *.109.72.6
고현준님^^
21살의 어린 나이에 왜 새벽에 일어나려 하는가~~생각했지요.
오히려 많이많이 놀으라고 얘기해주고 싶었다는~~
현준님의 미래를 위한 그리고 오늘을 위한 행보가 남다르니
남과는 다른 빛나는 미래가 펼쳐질 것을 기대합니다.

100일동안 재미있게 힘차게 멋지게 보내시길 바랍니다.
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김유진
2011.01.11 04:53:11 *.146.32.242
여자친구는 지금도 충분히 만들수 있을꺼 같은데요^^
나 21살때는 뭐했지?하고 생각해보니..
학교다니다 너무 어렵고 짜증나고..힘들어서 휴학하고 알바했던 기억이-_-;;
뭔가 자신을 다듬고 새로운것을 시도해보는 마음이 좋습니다^^
은미님 말씀처럼 많이많이 놀아서 추억도 가득 만드세요!
지금 현준님 나이는 정말 돈으로도 살 수 없는..그 존재만으로도 반짝반짝 빛나는 순간이랍니다^-^ 화이팅!
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2011.01.11 05:25:28 *.127.179.49
자전거를 타고 여자친구와 국내여행을 가면 딱이네!!
새벽의 정기를 받아서 자신감을 갖고 여자친구를 먼저 만들어요! 
자전거야 한강공원에서 빌려도 되고 ㅋ 요즘은 좀 춥고 바닥이 미끌하긴 하겠네요 ㅎ
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홍승연
2011.01.11 21:46:43 *.18.255.252
젊은 아니 어린 나이^^에 이런 계획을 하고 실천하려고 노력한다는 게
정말 멋진 청년이네요. 
현준님의 아름다운 미래가 보이네요~
멋진 청년인데, 여자친구도 곧 생길거예요.^^
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2011.01.13 16:17:50 *.13.10.206
여기있는 많은 분들이 "그 시기에 나도 저럴 수 있었다면???................."하면서 많이 부러할 것 같네요......

암튼 지금부터 새벽기상을 습관화한다면 ....

그의 미래는 상상하기 싫네요.....너무 엄청날 거 같아서.........
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장호식
2011.01.15 09:53:29 *.64.107.166
현준님 ...
힘내세요...현준님 나이에 시작하는 것은 대단히 좋은 출발이니 너무 조급하지 않게 천천히 그러나 우직하게 하도록 해요.
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이은미
2011.01.16 19:45:03 *.109.72.6
현준님 좀 편안한 주말 보내고 계신지요.
날이 정말 춥네요. 현준님 일주일이 되어 가는데 독서와 피아노 훈련은 잘 되어 가세요?
현준님의 새벽활동 이야기 궁금하고 듣고 싶습니다.
단군일지는 현준님의 100일 완주를 돕는 가장 큰 역할을 합니다.
매일의 기록을 통해 새벽활동을 이어가게 하는 힘이 생깁니다.
처음에는 좀 귀찮게 느껴지실 지라도 쓰시다보면
이 일지가 현준님만의 100일 스토리가 될 겁니다.
한 두줄이라도 꼭 작성하시길 ...바랍니다.
현준님 화이팅!!
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고현준
2011.01.28 16:31:10 *.5.177.27
단군일지18일차
일단은 논어를 한시간정도를 읽었습니다
한시간 정도가 되니 잠이 밀려오기 시작했습니다. 그래서 몸을 움직이려고 헬스를 가서 열심히 운동을 했습니다
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고현준
2011.01.28 16:34:15 *.5.177.27
단군일지 19일차
어제  스키장에 다녀왔는데요
태어나서 처음으로 보드를 배웠습니다
정말 쉽지 않더군요 계속 자빠지고 넘어지고 펜스에 부딪히고~~
그래도 오후정도에는 꽤 능숙하게 탈 정도로 실력이 올라갔어요~~~
그런데 오늘 자구 일어났더니 온몸이 멍든것 같고 몸이 잘 움직이지 않아서 출첵만 하고 다시 잠을 잤어요
~~ 반성해야겠어요ㅠㅠ
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박지혜
2011.02.08 05:11:58 *.219.159.95
저는 넘어지는게 두려워서, 보드는 안배웠거든요. 시간이 갈수록 후회중입니다.
넘어지는걸 두려워하니, 스키 실력도 계속 제자리걸음인것 같아요.
열심히 배워서, 두려움을 이겨내고 멋찐 보더가 되시길 ^^
참, 기회되면 홋카이도에 있는 스키장 한번 가보세요.
눈이 엄청 많아서 넘어져도 안아프데요.ㅠ.ㅠ
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