단군 출석부 - 200일차 - [단군9기_천복부족

요새 매일 20~30분이라도 운동 하려고 애쓰고 있습니다.

회사 후배가 다이어트 동영상을 몇개 줘서 따라해봤는데 힘드네요.

야근하고 집에 와서 늦은 시간이라도 운동을 할까말까 고민의 연속입니다.

다들 운동 열심히 하시나요?

이 게시물을...

IP *.71.243.11

댓글 7 건

댓글 보기

2013.07.10 23:14:43 *.226.220.208

PT하고 있습니다. 아직 효과는 별로지만 조금씩 변화가 느껴져요. 제 경우 힘들지만 환경이나 의지박약이 문제여서 믿고 맡기고 있는데요, 나쁘지 않다고 생각합니다. 함 도저언~~

2013.07.11 04:47:45 *.62.173.151

출첵

2013.07.11 04:54:01 *.132.53.169

운동의 후유증으로 일상이 약간 불편할 수도 있습니다 ^^

2013.07.11 05:06:35 *.70.53.207

출첵.정말 운동 필요한거같아요.

화이팅입니다!

2013.07.11 05:33:32 *.62.173.245

출석!

2013.07.11 05:43:58 *.71.243.11

출석. 아 정말 못 일어나겠네요.ㅠ

2013.07.11 06:54:44 *.223.3.117

리오바님 5:25 문자출석요^^

덧글 입력박스
유동형 덧글모듈
로그인 후 사용하실 수 있습니다
비밀글 기능 댓글 운영정책

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
1709	[단군13기_천복부족_출석부] 3주차	병진	2014.10.17	2007
1708	[단군12기_천복부족_출석부] 9주차	병진	2014.07.23	2021
1707	[단군13기_천복부족_출석부] 5주차	병진	2014.10.30	2027
1706	[단군13기_천복부족_출석부] 11주차	병진	2014.12.12	2038
1705	[단군13기_천복부족_출석부] 6-7주차	병진	2014.11.10	2054
1704	단군2 천복부족 출첵은 계속됩니다.	윤인희	2011.04.24	2101
1703	[단군6기 천복부족 2백일차 전원완주!!! 출석부^^] [8]	수희향	2012.08.14	2101
1702	행운이가득하게...	글쓴이	2012.10.25	2108
1701	[단군5기 천복부족 2- 8주차 출석부^^] [2]	수희향	2012.03.05	2109
1700	[단군6기 천복부족 5주차 출석부^^] [7]	수희향	2012.06.11	2110
1699	단군2 천복부족 출첵은 계속됩니다.	윤인희	2011.04.28	2111
1698	[단군2기_천복부족_76일차] 토요일이 참 좋아요.^^ [18]	권윤정	2011.03.26	2117
1697	[단군5기 천복부족 2-10주차 출석부^^] [1]	수희향	2012.03.19	2117
1696	단군2 천복부족 출첵은 계속됩니다.	윤인희	2011.05.07	2119
1695	단군2 천복부족 출첵은 계속됩니다.	윤인희	2011.04.25	2123
1694	[단군12기_천복부족_출석부] 6주차	병진	2014.07.04	2125
1693	[단군2기_천복부족_59일차] 사랑초가 필요해 [18]	권윤정	2011.03.09	2131
1692	[단군11기_천복부족_출석부] 12주차	병진	2014.04.14	2131
1691	[단군 9기-천복부족 2차 세미나 안내] 참석여부 댓글 부탁 ^^ [9]	병진	2013.07.05	2132
1690	[단군11기 천복부족_023일차] 2월 4일 [5]	wishingwell	2014.02.04	2132