- 미나
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우리는 사랑하기 때문에 전쟁을 한다.
나는 펜싱을 사랑합니다. 그것을 잘 알고 싶었고 그리고 잘 다루고 싶었습니다.
그것의 징표는 이기는 것이었습니다. 그것은 저 자신과 제가 사랑하는 것을 지키기 위한 전쟁이었습니다. 그것은 상대를 통한 제 자신의 생각과 행동과 태도와의 싸움이었으며, 그리고 주어진 조건과 상황과의 싸움이었습니다.
국가대표를 가르치는 것은 곧 그들의 10년 이상된 훈련과 시합에 대한 생각과 기술적인 행동과 삶과 인생에 대한 태도와의 싸움이었습니다. 그것은 곧 강력하고 익숙한 습관과의 싸움이었습니다. 제가 쓴 책 ‘니케의 미소를 보았는가’는 운동과학적인 지식과 제 자신의 경험을 통합해 괄목할만한 성과를 거두었던 효율적인 통합적 개선 방법을 소개한 것입니다.
책에서 다 기술하지 못했던 방법론적인 부분들과 실제적인 방법들을 소개하고자 합니다.
주제 : '인생을 바꾸는 습관의 힘 - 조건화 원리를 활용한 효율적인 습관 개선'
1. 습관과 행동의 배경 : 습관 개선을 위한 통합적 접근
2. 습관과 행동의 개선 : 못해서 안하는가? 안 해서 못하는가?
3. 왜 잘 안 될까? 무엇이 문제인가? 왜 중요한 순간에 제대로 할 수 없을까?
진행 : 1. 여러 가지 conditioning training을 통한 습관의 이해와 느껴보기

<니케의 미소를 보았는가> 저자 김성렬 연구원의 어바웃미 데이가 열립니다. 함께 하실 분들은 댓글 달아주세요~!^^
일시 : 2013년 7월 24일 수요일 저녁 7시 30분
장소 : 크리에이티브 살롱.9 (마포구 합정동 426-2, 2층 / 02-325-2690)
회비 : 1만원
주차는 불가하오니, 대중교통을 이용해 주시면 감사하겠습니다. (부득이 차량을 가지고 오실 경우, 맞은 편에 있는 홈플러스 주차장을 이용해 주세요~!^^)
*** 알립니다.
어바웃미데이가 꿈벗, 단군의 후예 등 변경연 사람들뿐 아니라, 모든 분들에게로 확장됩니다!
2013년 수요일에 빈 날짜가 9월 11일뿐이지만, 이후에 예정된 날짜가 개인 사정으로 취소될 수도 있으니, 관심 있는 분들은 salongoo@naver.com 으로 문의해 주시기 바랍니다.^^
선배님, 아이들 때문에 저녁 시간에 시간을 내기가 쉽지가 않네요.
참석 못해 죄송해요. ^^;;
그런데 선배한테 꼭 해주고 싶은 이야기가 있어요.
선배는 틀린게(wrong) 아니라 다른거에요.(different)
운동선수가 박사 학위를 받고, 박사학위 소지자이지만 필드 위주로 생각하고, 프랑스 여자친구가 있고,
운동을 하다가 미용산업에 종사하는 것은 선배가 남다른 특별한 사람이라 그런거에요.
그러니 이제 나는 틀린 사람이 아니라 다른 사람이라고 생각하시면 좋겠어요.
그리고 다른(different) 사람이 행복하게 자신의 삶을 잘 일굴 수 있다는 걸 보여주세요.
항상 응원합니다.